11 روش برای گذراندن شب سال نو در زمانی که تنها هستید

تعطیلات

کیرون در سال 2000 با مدرک لیسانس روانشناسی از دانشگاه واندربیلت فارغ التحصیل شد. او در شب سال نو بسیار به خواندن و نوشتن تمایل دارد.

پایان سال است، و شما می خواهید برای جشن گرفتن یک کار سرگرم کننده انجام دهید، اما هیچ یک از دوستانتان در دسترس نیستند. چی کار می خوای بکنی؟

هنوز استرس را شروع نکنید. ورود به سال جدید به تنهایی لازم نیست جایگزینی افسرده کننده باشد. هزاران کار وجود دارد که می توانید به صورت انفرادی انجام دهید و لبخند بر لبان شما باقی می ماند.

اگر دوستانتان نتوانند با شما کنار بیایند، فهرست زیر تنها برخی از گزینه‌های در دسترس شما را برجسته می‌کند. مشخص کنید که کدام یک با شخصیت شما مطابقت دارد و آن را امتحان کنید. حتی می توانید چند پیشنهاد را با هم ترکیب کنید تا تنوعی در شب خود ایجاد کنید. قبل از اینکه متوجه شوید، ساعت نیمه شب را نشان می دهد و شما نمی خواهید کاری را که انجام می دهید متوقف کنید.

11 ایده برای جشن گرفتن شب سال نو به تنهایی

1. به هر حال برو بیرون شهر
2. یک ماراتن فیلم/سریال تلویزیونی داشته باشید
3. فضای زندگی خود را دوباره تزئین کنید
4. برای دوستان و خانواده خود نامه بنویسید
5. برای سال پیش رو اهداف تعیین کنید
6. سفر به یک مقصد خاص
7. بازی های ویدیویی مورد علاقه خود را بازی کنید
8. شروع به خواندن یک کتاب خوب کنید
9. روی یک پروژه هنر و صنایع دستی کار کنید
10. میزبانی Hangout با سایر دوستان
11. تشکر کنید و زود به رختخواب بروید

به هر حال لباس بپوشید و بیرون بروید، شاید سال جدید را با پیدا کردن دوستان جدید شروع کنید.

Carol VanHook، CC BY، از طریق flickr

1. به هر حال به شهر بروید

بنابراین در شب سال نو در خانه تنها هستید. چه کسی می گوید شما نمی توانید به هر حال لباس بپوشید و بیرون بروید؟ کافه‌ها، کلوب‌ها و مکان‌های دیگر همچنان مملو از افرادی خواهند بود که برای مهمانی شبانه آماده هستند.

مطمئنا، داشتن نزدیکترین دوستانتان برای چنین شبهایی همیشه سرگرم کننده است، اما احتمال برخورد با کسی که می شناسید هنوز بسیار زیاد است. حتی اگر این کار را نکنید، ممکن است سال جدید را با ملاقات با گروه جدیدی از دوستان آغاز کنید.

در اینجا چند نکته وجود دارد که باید قبل از خروج از خانه به خاطر بسپارید:

1. اطمینان حاصل کنید که برای یک سفر امن به مهمانی و برگشتن ترتیب داده اید. تاکسی ها و اتوبوس های شاتل رایگان معمولاً به راحتی در دسترس هستند.
2. خوش بگذره اما محتاط باش دوستان شما معمولا افرادی هستند که در این شب ها مراقب شما هستند. اگر کسی را ندارید که مراقب پشت شما باشد، مراقب غریبه‌ها باشید.
3. سعی کنید به مکان های آشنا بچسبید. این ممکن است این احتمال را افزایش دهد که در طول شب با کسی که می شناسید برخورد کنید.

اگر واقعاً درگیر فیلم یا ماراتن تلویزیونی خود شوید، نیمه شب ممکن است به سرعت بگذرد.

Fotos Forsaken، CC BY، از طریق flickr

2. ماراتن فیلم/سریال تلویزیونی داشته باشید

اگر تصمیم دارید در خانه بمانید، استراحت روی کاناپه و تماشای تلویزیون را به خود اختصاص دهید. شب سال نو می تواند زمان مناسبی برای پیگیری اپیزودهای تلویزیونی که در طول سال از دست داده اید یا فیلم هایی باشد که از تماشای مکرر آنها بدتان نمی آید.

در واقع، بین مجموعه دی وی دی شخصی شما، نتفلیکس، و آمازون پرایم، ایجاد ماراتن تلویزیونی خود دشوار نیست. ممکن است آنقدر درگیر تماشای یک فیلم شوید که کاملاً فراموش کنید که توپ نیمه شب رها شده است!

قبل از ایجاد ماراتن فیلم خود، نکات زیر را در نظر بگیرید:

1. با یک موضوع سرگرم کننده بیایید. این می تواند از شب جنگ ستارگان تا ویترین ارباب حلقه ها باشد. اگر به فیلم های ترسناک علاقه دارید، فهرستی از ترسناک ترین فیلم هایی که هنوز ندیده اید را تهیه کنید. اگر برنامه های تلویزیونی مورد علاقه شما هستند، قسمت های مورد علاقه خود را از برنامه مورد علاقه خود تماشا کنید ('The Walking Dead'، 'The Wire' و غیره).
2. میان وعده های خلاقانه ای را برای خوردن در طول ماراتن و در بین نمایش ها ایجاد کنید. اگر تمایلی به آشپزی ندارید، پیشاپیش با رستوران مورد علاقه خود تماس بگیرید و ببینید که آیا آنها هر نوع بشقاب مهمانی ارائه می دهند یا خیر.

شب سال نو بهترین زمان برای زیباسازی خانه شماست.

متیو هاچینسون، CC BY، از طریق فلیکر

3. فضای زندگی خود را دوباره تزئین کنید

آیا در تمام سال قصد داشتید خانه خود را بازسازی کنید؟ شاید داخل آن فقط شبیه یک منطقه جنگی به نظر برسد. مهم نیست دلیلش چیست، شب سال نو بهترین زمان برای زیباتر کردن خانه شما است.

پروژه بازسازی شما می تواند به اندازه دلخواه شما بزرگ یا کوچک باشد. این می تواند به سادگی مرتب کردن/بازیافت مجلات قدیمی یا آویزان کردن عکس های جدید در سراسر خانه باشد. حتی می توانید از این زمان برای کوتاه کردن برخی از لباس های قدیمی آویزان شده در کمد خود استفاده کنید. لیست فعالیت های DIY در دسترس شما بی پایان است!

اگر خانه خود را در اولویت قرار دهید، در اینجا چند ایده وجود دارد که ممکن است به شما کمک کند:

1. روی یک اتاق یا منطقه خاص در خانه خود تمرکز کنید . تلاش برای تصاحب کل منطقه زندگی در یک زمان می تواند ترسناک باشد و ممکن است در پایان شب احساس شکست را در شما ایجاد کند.
2. اگر پروژه های شما شامل جابجایی مبلمان است، مطمئن شوید که از لغزنده مبلمان استفاده می کنید . حتی می توانید با برش مربع های کوچک ساخته شده از مقوا، خودتان درست کنید. فقط آنها را زیر گوشه های مبلمان خود بلغزانید و می توانید بدون نیاز به کمک شخص دیگری آن را جابه جا کنید.

همه عاشق دریافت نامه های حلزونی هستند - چرا یک به روز رسانی سالانه برای دوستان و خانواده خود ارسال نکنید؟

gajman، CC BY، از طریق flickr

4. برای دوستان و خانواده خود نامه بنویسید

پایان سال بهترین زمان برای فکر کردن به کارهایی است که انجام داده اید و دستاوردهای خود را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به جای ملاقات با آنها برای نوشیدنی یا نشستن تمام شب در مقابل فیس بوک، سعی کنید یک قلم و کاغذ بردارید و یک نامه واقعی برای آنها بنویسید.

اگر مطمئن نیستید از کجا شروع کنید، در اینجا چند ایده وجود دارد:

1. از زمان برای ارائه یک به روز رسانی سالانه استفاده کنید. به دوستان خود در مورد هر ماه در طول سال و همچنین آنچه که قصد انجام آن را دارید در سال آینده اطلاع دهید. اگر فرصتی دارید، چند عکس از خود قرار دهید که دوستانتان می توانند در خانه خود قرار دهند.
2. اگر به‌روزرسانی دست‌نویس دلهره‌آور به نظر می‌رسد، به جای آن یک ایمیل کوتاه ارسال کنید. همه عاشق دریافت نامه های واقعی حلزونی هستند که به صورت حساب ها مربوط نمی شود، اما اگر نمی توانید به روز رسانی خود را بنویسید، حداقل چند لحظه وقت بگذارید و به نزدیک ترین دوستان و خانواده خود ایمیل بزنید. این می تواند خطوط ارتباطی را باز نگه دارد و احتمالاً به شما در شروع برنامه ریزی برای فعالیت های شب سال نو در سال آینده کمک می کند!

برای دستیابی به اهداف خود برنامه ای ایجاد کنید و تصمیمات سال نو خود را امسال ثابت کنید.

vanhookc، CC-BY 2.0، از flickr

5. برای سال پیش رو اهداف تعیین کنید

سال نو زمان تصمیم گیری است. در حالی که برخی از مردم از فکر ساختن آنها متنفرند، برخی دیگر شروع سال را بهترین زمان برای شروع کار روی یک هدف جدید می دانند.

یکی از چیزهایی که مردم بیشتر از همه در مورد قطعنامه ها به خاطر می آورند این است که اغلب آنها شکست می خورند. بسیاری از اوقات، این به دلیل عدم برنامه ریزی خوب است. چرا از شب سال نو به عنوان زمانی برای تعیین اهداف خود و نحوه برنامه ریزی برای دستیابی به آنها استفاده نمی کنید؟

چند نکته را در مورد هدف گذاری برای سال جدید به خاطر بسپارید:

1. واقع بین باش . بزرگ فکر کردن اشکالی ندارد، اما به تمام اهداف کوچکی که منجر به هدف بزرگ می شود فکر کنید. نه تنها به احتمال زیاد به اهداف کوچک دست خواهید یافت، بلکه از موفقیت خود نیز انگیزه خواهید گرفت.
2. سیستم پشتیبانی خود را در نظر بگیرید . فقط بر روی اهداف خود تمرکز نکنید. به افرادی فکر کنید که به شما کمک می کنند تا به آنجا برسید. همه روزهایی دارند که انگیزه ندارند. اغلب، اینها منجر می شود که مردم به طور کامل از تصمیمات خود دست بکشند. دریابید که تشویق کنندگان شخصی شما چه کسانی هستند تا بتوانند در آن روزها انرژی بیشتری به شما بدهند.

6. سفر به یک مقصد خاص

آیا تمام سال را برای گرفتن تعطیلات منتظر بوده اید؟ آیا وگاس برای مدتی در ذهن شما بوده است؟ شاید دنیای دیزنی؟ احتمالاً حتی کارائیب؟ به جای اینکه منتظر دوستان یا خانواده باشید، فقط دنبالش بروید!

• طرفداران: در واقع ممکن است از نظر مالی برای شما آسان تر باشد که فقط وسایل خود را جمع کنید و خودتان بروید. به جای اینکه مجبور باشید چندین بلیط هواپیما و اتاق های بزرگتر هتل را رزرو کنید، فقط می توانید به ماجراجویی شخصی خود بپردازید.
• معایب: سخت ترین بخش در مورد این گزینه این است که برای برنامه ریزی سفر خود خیلی دیر منتظر بمانید. بیشتر مردم از قبل برای تنهایی برنامه ریزی نمی کنند. خوشبختانه، تعداد زیادی سایت مسافرتی در آنجا وجود دارد، و حتی خطوط هوایی بزرگ، بسته هایی را ارائه می دهند که ممکن است در آخرین لحظه در دسترس باشند.

در بازی ویدیویی مورد علاقه خود غوطه ور شوید، اما استراحت نیمه شب را فراموش نکنید.

Jase Curtis، CC BY، از طریق flickr

7. بازی های ویدیویی مورد علاقه خود را بازی کنید

بیایید با آن روبرو شویم: انجام بازی های ویدیویی یک روش قابل قبول زندگی است. بچه ها آنها را بازی می کنند. بزرگسالان آنها را بازی می کنند. حتی برخی از پدربزرگ ها و مادربزرگ ها در آنجا هستند و آنها را بازی می کنند. چه روی ایکس باکس، پلی استیشن، رایانه شخصی یا حتی تلفن هوشمند، مردم در جایی بیرون بازی می کنند.

• در نگاه اول، ممکن است ماندن و بازی های ویدیویی غیراجتماعی به نظر برسد، اما لزومی ندارد. بازی های زیادی ارائه می دهند چند نفره گزینه هایی که در آنها می توانید با بازیکنان دیگر از سراسر جهان ارتباط برقرار کنید. فقط مطمئن شوید که به طور مکرر استراحت بازی کنید، به خصوص در نیمه شب.
• حتی اگر تصمیم دارید با دیگر بازیکنان بازی نکنید، بازی‌های زیادی در بازار وجود دارد که پیشنهاد می‌کنند تک نفره کمپین هایی که می توانند شما را تمام شب مشغول نگه دارند.

یک گوشه دنج پیدا کنید و با یک کتاب خوب در آن جا بمانید.

مایکل پاردو، CC BY، از طریق فلیکر

8. شروع به خواندن یک کتاب خوب کنید

چندی پیش، آماری منتشر شد مبنی بر اینکه درصد دانشجویانی که پس از فارغ التحصیلی هرگز کتاب دیگری نخوانده اند، 42 درصد بوده است. اگرچه این عدد زیاد به نظر می رسد، اما کاملاً تکان دهنده نیست. به نظر می رسد کمبود وقت آزاد و در دسترس بودن اطلاعات از طریق اینترنت بالاخره باعث شده مردم کتاب های خود را زمین بگذارند و فراموش کنند دوباره آن ها را تحویل بگیرند.

با این اوصاف، یک شب آرام سال نو در خانه زمان مناسبی برای فرو رفتن در کتابی است که در تمام طول سال می‌خواستید بخوانید:

1. راحت باش. گوشه ای دنج از خانه را برای خود پیدا کنید، یک پتوی گرم بپوشانید، و شاید حتی موسیقی پس زمینه ظریفی را پخش کنید.
2. یک کتاب توصیه شده را امتحان کنید. اگر مطمئن نیستید چه چیزی را بخوانید، برخی از جدیدترین کتاب ها را بررسی کنید لیست پرفروش ترین های نیویورک تایمز یا برخی از کلاسیک های بزرگ ذکر شده در بزرگترین کتاب ها .

زمانی که روز سال نو فرا می رسد، ممکن است آماده باشید تا دوباره مطالعه را به بخشی دائمی از زندگی خود تبدیل کنید!

چند اثر هنری برای تحسین کردن در تمام طول سال ایجاد کنید.

See-ming Lee، CC BY-SA، از طریق فلیکر

9. روی یک پروژه هنر و صنایع دستی کار کنید

برای آن دسته از افرادی که جنبه خلاقانه دارند و بیکار بودن را دوست ندارند، یک پروژه هنری و صنایع دستی ممکن است بهترین راه برای گذراندن عصر باشد.

با نگاه کردن به اطراف خانه خود و پیدا کردن مکانی که می تواند از شخصیت اضافی استفاده کند، شروع کنید. سپس تصمیم بگیرید که پروژه ای را بیابید که دفعه بعد که شرکت دارید، سر را به سمت خود برگرداند. این می تواند یک نقاشی زغال چوب جدید، یک قطعه بازسازی شده از مبلمان قدیمی، یا تکه های سفالی تازه نقاشی شده باشد. مهم نیست که چه تصمیمی می گیرید، وقت بگذارید و استعداد خود را در آن قرار دهید.

اگر به ایده نیاز دارید، در اینجا چند راه برای الهام گرفتن وجود دارد:

• سعی کنید چند کتاب صنایع دستی را از کتابخانه محلی خود بررسی کنید.
• پینترست را مرور کنید تا ببینید افراد دیگر چه ساخته اند.
• در یک فروشگاه صنایع دستی مانند مایکلز یا هابی لابی قدم بزنید.

طولی نمی کشد که کاری برای انجام دادن پیدا می کنید و می توانید آن را برای سال های آینده به رخ بکشید.

با یک پاتوق مجازی «تنها» باشید.

کریگ شیپ، CC BY-SA، از طریق فلیکر

10. میزبانی Hangout با دوستان دیگر

بنابراین تصمیم گرفتید شب را در آنجا بمانید، اما احتمال قطعی وجود دارد که برخی از دوستان شما نیز همین انتخاب را داشته باشند. اگر چنین است، لپ‌تاپ، تبلت یا سایر دستگاه‌های خود را جدا کنید و یک مهمانی پاتوق Google Plus در شب سال نو برگزار کنید.

Google Plus Hangouts به شما امکان می دهد از طریق تماس های ویدیویی از طریق اینترنت (مشابه Skype) با دوستان و خانواده خود ارتباط برقرار کنید. شما می توانید تمام خدمه خود را دور هم جمع کنید و حتی بدون اینکه در یک خانه باشید جشن بگیرید.

در حالی که ممکن است مانند بیرون رفتن در بار یا کلوپ محلی شما نباشد، می توانید آن را به همان اندازه که می خواهید دیوانه کنید - آسمان محدودیت است! ایده های سرگرم کننده شامل موارد زیر است:

• داستان های مربوط به سال گذشته را به اشتراک بگذارید.
• بازی های نوشیدنی انجام دهید.
• موسیقی گوش کنید.
• همین فیلمو ببین

شروع سال جدید با خواب کامل یک راه عالی برای مراقبت از خود است.

Martin Cathrae, CC BY-SA, via flickr

11. تشکر کنید و زود به رختخواب بروید

ساده ترین گزینه در لیست ممکن است در واقع جذاب ترین گزینه باشد. پس از یک سال پر از دویدن، شاید فقط بخواهید آرام شوید و یک شب کامل استراحت کنید.

با این نکات از شب آرام خود نهایت استفاده را ببرید:

1. آروم باش. قبل از اینکه آن را یک شب بنامید، می‌توانید از یک لیوان شراب، یک حمام آرامش‌بخش خوب و موسیقی آرام‌بخش لذت ببرید. راه های مورد علاقه خود را برای نوازش خود قبل از بالا رفتن در رختخواب پیدا کنید.
2. منعکس کنید. قبل از اینکه بخوابید، لحظه ای را به فکر کردن در مورد سال گذشته اختصاص دهید و سپس صبح روز بعد برای مقابله با یک سال جدید آماده شوید.

هر طور که انتخاب کنید شب سال نو خود را بگذرانید، اجازه ندهید تنها بودن مانع لذت بردن شما از آن شود.

سال نو مبارک!