3 روش مسیحی برای شاد ماندن پس از پایان جشن های کریسمس
تعطیلات
رابرت بیش از 10 سال در سایت های جشنواره ایالات متحده حضور داشت و توانست از آن احساسات ناامیدکننده ای که گاهی اوقات به دنبال مناسبت های خاص رخ می دهد اجتناب کند.

برخی از مردم پس از تعطیلات کریسمس افسرده می شوند، اما شما همچنان می توانید شاد باشید حتی پس از پایان جشن ها.
Larisa-K، CC0، از طریق Pixabay
کریسمس منحصر به فرد است
کریسمس یکی از منحصر به فردترین تعطیلات در جهان است. آمارها نشان می دهد که جنایات کمتری در کریسمس انجام می شود. در سال 1914، در طول جنگ جهانی اول، دشمنان در واقع جنگ را متوقف کردند و کریسمس را با هم جشن گرفتند. یک فروشگاه زنجیره ای عمده خواربار فروشی 24 ساعته و هفت روز هفته باز است، اما در یک مناسبت خاص به نام کریسمس بسته است.
روح صلح و عشق ما را تحت تأثیر قرار می دهد زیرا دنیایی پر از اعمال و خدمات مهربانانه را تجربه می کنیم. با این حال، در یک دقیقه پس از نیمه شب در 26 دسامبر، موسیقی کریسمس متوقف می شود، شادی کریسمس محو می شود و برای بسیاری از مردم افسردگی آغاز می شود. خوشبختانه، شادی و آرامش هنوز هم می تواند فراوان باشد. در اینجا سه راه برای شاد ماندن پس از پایان جشن های کریسمس آورده شده است.
- خدا را دوست داشته باشید و از او بخواهید که روح کریسمس را در قلب شما قرار دهد.
- خودت را دوست داشته باش
- دیگران را دوست داشته باشید.

عشق به خدا اولین قدم برای شاد ماندن پس از پایان جشن های کریسمس است.
نقطه وبلاگ
1. خدا را دوست داشته باشید
دلیل اینکه بسیاری از مردم بعد از کریسمس احساس افسردگی می کنند این است که به نظر می رسد روح عشقی که بسیار فراوان بود با آخرین لحظه تعطیلات ناگهان ناپدید می شود. برای احیای دوباره آن روح عشق، مهم است که به منبعی بروید که از آنجا آمده است. کتاب مقدس در اول یوحنا 4: 8 به ما می گوید که '...خدا عشق است'. هنگامی که متوجه شدیم که روح عشق از خدا سرچشمه می گیرد، می توانیم نزد او برویم و بخواهیم که روح عشق در ما باشد و برای همیشه با ما باشد. خدا می شنود و دعاهای ما را مستجاب می کند. 'هر هدیه خوب و کامل از بالا است، از پدر نورهای آسمانی نازل می شود، که مانند سایه های متحول تغییر نمی کند' (یعقوب 1:17 نسخه بین المللی جدید).
خدا از ما میخواهد که با عمیقترین نگرانیهایمان نزد او برویم، زیرا او ما را دوست دارد. درست همانطور که یک کودک زمانی که به کمک پدر و مادرش نیاز دارد می رود، وقتی ما نزد پدر آسمانی خود می رویم نشان می دهد که به خدا اعتماد داریم و دوستش داریم. دوست داشتن خدا یکی از بزرگترین کارهایی است که می توانیم انجام دهیم تا از دام افسردگی که ممکن است پس از پایان کریسمس به وجود بیاید جلوگیری کنیم.
دوست داشتن خدا یکی از بزرگترین کارهایی است که می توانیم انجام دهیم تا از دام افسردگی که ممکن است پس از پایان کریسمس به وجود بیاید جلوگیری کنیم.

بزرگترین کاری که می توانیم برای احیای دوباره روح کریسمس انجام دهیم این است که خدا را دوست داشته باشیم.
lwmlmichigan.org
2. خودتان را دوست داشته باشید
عیسی در مرقس 12:31 به ما می گوید که باید همسایه خود را همانطور که خود را دوست داریم محبت کنیم.
لوئیز هی، نویسنده انگیزشی آمریکایی و بنیانگذار خانه هی بود. او اظهار داشت که تنها چیزی که هر مشکلی را درمان می کند این است که بدانید چگونه خودتان را دوست داشته باشید.
هی صدها کارگاه آموزشی و برنامه های آموزشی فشرده را در سراسر کشور و سراسر جهان برگزار کرد. پس از سالها مشاوره فردی با مشتریان، او متوجه شد که وقتی مردم هر روز بیشتر به خود عشق میورزند، تغییرات خارقالعادهای در زندگیشان رخ میدهد.
لوئیز هی گفت وقتی مردم شروع به دوست داشتن خود می کنند:
- آنها احساس بهتری دارند.
- آنها به مشاغلی که می خواهند می رسند.
- آنها پول مورد نیاز خود را دارند.
- روابط آنها بهبود می یابد.
- روابط منفی از بین می رود.
- روابط جدید شروع می شود.
به نظر می رسد مفهوم ساده دوست داشتن خود معجزه می کند.
چگونه خود را دوست داشته باشیم
به گفته روانشناس دبورا وارد، شما می توانید با پیروی از چند مرحله ساده خود را دوست داشته باشید.
1. به همان اندازه که به دیگران اهمیت می دهید به خودتان اهمیت دهید.
وارد بیان می کند که اهمیت دادن به خود خودخواهانه نیست. شما باید با ابراز نگرانی نسبت به احساسات خود و دیگران، نسبت به خود دلسوزی نشان دهید. همانطور که برای خود مراقبت می کنید، ملایمت و توجه داشته باشید.
2. مرزهای خود را حفظ کنید.
فهرستی از چیزهایی بنویسید که در صورت نادیده گرفتن یا نقض احساسات شما را ناراحت می کند یا به احساسات شما آسیب می رساند. بدانید که هر آنچه برای شما مهم است مهم است. احساسات خود را نادیده نگیرید. احساسات شما آنجا هستند تا به شما بگویند چه چیزی درست است و چه چیزی اشتباه است. اگر کسی از مرزهای شما فراتر رفت به او اطلاع دهید. اقدام برای برآوردن نیازهای خود باعث ایجاد عزت نفس شما می شود.
3. کاری را که باید انجام دهید تا خودتان باشید انجام دهید.
کارهای مثبتی را انجام دهید که به شما کمک می کند حس موفقیت را در خود ایجاد کنید. استفاده از استعدادها و توانایی های خدادادی به شما احساس غرور و افتخار نسبت به کاری که انجام می دهید و اینکه چه کسی هستید می دهد. استفاده از هدایای سازنده و اشتیاق به شما کمک می کند تا متوجه شوید که شایسته دوست داشته شدن هستید.

نشان دادن عشق به دیگران یک راه ایده آل برای جلوگیری از افسردگی است که ممکن است پس از پایان جشن های کریسمس رخ دهد.
Gbonjubola Sanni - وردپرس
3. به دیگران عشق بورزید
هنگامی که خدا روح کریسمس را در قلب ما قرار داد، و هنگامی که یاد گرفتیم خود را دوست داشته باشیم، می توانیم به درستی و مهربانانه دیگران را دوست داشته باشیم. اول از همه احکام این است: «ای اسرائیل، یهوه خدای ما بشنو، خداوند یکی است. و یهوه خدای خود را با تمام دل، با تمام جان، با تمام عقل و با تمام قوت خود محبت نما. این اولین فرمان است. و دومی، مانند آن، این است: 'همسایه خود را مانند خود دوست بدار.' هیچ فرمان دیگری بزرگتر از اینها وجود ندارد (مرقس 12: 28-34 نسخه جدید پادشاه جیمز).
هنگامی که خدا روح کریسمس را در قلب ما قرار داد، و هنگامی که یاد گرفتیم خود را دوست داشته باشیم، می توانیم به درستی و مهربانانه دیگران را دوست داشته باشیم.

هنگامی که خدا روح کریسمس را در قلب ما قرار داد، و هنگامی که یاد گرفتیم خود را دوست داشته باشیم، می توانیم به درستی و مهربانانه دیگران را دوست داشته باشیم.
creativefabrica
چگونه به همسایه خود عشق بورزیم
در اول قرنتیان 13: 4-8، پولس رسول فرمولی عالی ارائه میدهد که میتوان از آن برای نشان دادن محبت به همسایه استفاده کرد. این فرمول شامل صبور بودن، مهربان بودن، به راحتی عصبانی نشدن و دوست داشتن حقیقت است.
هالی متثوا یک مشاور مبلغ در پرو و هند بوده است. او مطالعات کتاب مقدس را در ایالات متحده و آفریقای جنوبی رهبری کرده است و نویسنده کتاب خاطرات مسیحی است. شکلات داغ در ژوئن: داستان واقعی از دست دادن، عشق و بازسازی . Mthethwa نشان دادن عشق به همسایه را در هفت مرحله خلاصه می کند.
1. دیدن همسایه
به چیزهای آشکار، پوسته بیرونی نگاه کنید و به چشمان، قلب ها و شرایط آنها نگاه کنید.
2. طلب بخشش کنید و آن را عرضه کنید
برای سنگرهای درون قلبتان که شما را از همدردی یا دوست داشتن دیگری باز می دارد، طلب بخشش کنید. از خدا بخواهید که شما را به خاطر بی تفاوتی نسبت به یک فرد یا گروه خاص ببخشد. اگر نیاز دارید از همسایه خود طلب بخشش کنید، خود را فروتن کنید و عذرخواهی کنید.

با نگاه کردن به چیزهای بدیهی و نگاه کردن به چشم ها، قلب ها و شرایط همسایه خود، واقعاً ببینید.
i.pinimg
3. دعا کنید
همسایگان خود را با دعا برای آنها دوست بدارید. برای شرایط و رستگاری همسایگان خود دعا کنید.
4. شادی کنید و عزاداری کنید
وقتی همسایه ات شاد می شود شادی کن و وقتی همسایه ات ماتم می گیرد ماتم بگیر.
5. یاد بگیرید و آموزش پذیر باشید
به همسایه خود اجازه دهید تا قلب شما را بدون آزرده شدن یا تلخ شدن به چالش بکشد. قابل آموزش و قالب گیری باشد.
6. سوالات سخت در مورد خود بپرسید
از خود بپرسید که آیا واقعاً مطابق تعالیم مسیح زندگی می کنید؟
7. قضاوت نکنید
از خودپسندی و قضاوت کردن بپرهیزید، اما همچنان به مناطقی در زندگی دیگران اشاره کنید که خدا میخواهد آزادی و حقیقت را به ارمغان بیاورد.
از تمرکز بر گناه در زندگی همسایه خود به جای گناه در زندگی خود اجتناب کنید. 'و چرا آن پره را که در چشم برادرت است می بینی، اما به تیری که در چشم خود است نمی اندیشی؟' (متی 7: 3-5 نسخه پادشاه جیمز).
خدا به شما کمک خواهد کرد
پس از خاموش شدن چراغ های کریسمس و پایان آهنگ های تعطیلات، شما همچنان می توانید شاد باشید.
- خدا را دوست داشته باشید و از او بخواهید که روح کریسمس را در قلب شما قرار دهد
- خودت را دوست داشته باش
- دیگران را دوست داشته باشید
این سه چیز نوری خواهد بود که در زندگی شما می درخشد و چراغی خواهد بود که پای شما را برای چندین ماه آینده به سوی خوشبختی هدایت می کند.

لازم نیست غمگین باشید. از خدا بخواهید که روح کریسمس را در قلب شما قرار دهد، سپس از او بخواهید که به شما کمک کند تا خود را دوست داشته باشید تا بتوانید دیگران را دوست داشته باشید.
رسانه کریسمس-مارمولک
آثار ذکر شده
- هی، لوئیز ال. وب سایت رسمی نویسنده لوئیز هی . لوئیس هی انتشارات خانه هی.
- وارد، دبورا. حس و حساسیت . روانشناسی امروز ، ناشران ساسکس، 17 ژانویه 2014.
- متثوا، هالو. 7 راه برای دوست داشتن همسایه مانند خود 7 راه برای دوست داشتن همسایه مانند خود - زندگی معنوی، عبادت روزانه ، ناهموار و رستگار شده، 21 دسامبر 2015.