ایده های سبد عید پاک با شکر کمتر
تعطیلات
لاکریج از خواندن و نوشتن در مورد ایده های جدید (و گاهی قدیمی) صنایع دستی و دکوراسیون لذت می برد.
این اقلام بدون احساس گناه طعم عالی دارند!
در ایالات متحده، تعطیلات برابر است با فروش بزرگ برای شرکت های آب نبات. و، در حالی که من معمولاً کسی نیستم که بگویم تنقلات شیرین همیشه مضر هستند، متوجه هستم که ارائه گزینه های سالم تری برای جشن گرفتن تعطیلات مهم است. به همین دلیل است که برای بچه‌های من، ما همیشه سعی کرده‌ایم گزینه‌های جایگزینی برای همه آن آب‌نبات‌های شیرین عید پاک ارائه کنیم.
در واقع خوردن تخم‌مرغ‌های رنگ‌شده یکی از راه‌های کاهش میزان شکری است که فرزندتان در عید پاک می‌تواند مصرف کند.
پر کردن تخم مرغ های پلاستیکی عید پاک برای شما سبد عید پاک
همه دوست دارند تخم مرغ های پلاستیکی عید پاک را پر کنند و آنها را در اطراف خانه یا حیاط پنهان کنند. خوب، پس همه واقعاً دوست ندارند این کار را انجام دهند، اما همه دوست دارند بچه ها را تماشا کنند که با عصبانیت به دنبال تخم مرغ ها می دوند و مکرراً از کنار آن یک تخم مرغ عبور می کنند.
اما لازم نیست تخم مرغ های پلاستیکی را با اسنک های شکلاتی پر کنید. به بیرون از بسته بندی پلاستیکی و داخل جعبه فکر کنید.
برای اولین عید پاک پسرم، ما البته ژله‌ها را در تخم‌مرغ‌ها می‌ریزیم، اما مشتی غلات جعبه‌دار هم اضافه می‌کنیم. اگرچه غلات بسته بندی شده هنوز حاوی شکر هستند، اما میزان شکر در هر وعده به میزان قابل توجهی کمتر است. غلات گرد مانند Cheerios یا Fruit Loops یا هر غلات شیرین دیگری که می‌دانید فرزندتان قبلاً دوست دارد را در نظر بگیرید. غلات Chex نیز به خوبی مناسب است، و طعم های سرگرم کننده زیادی وجود دارد!
گزینه های شور را نیز فراموش نکنید. همه عاشق کراکرهای ماهی قرمز هستند و در واقع می توانید تعداد زیادی از آن ماهی های کوچک را در یک تخم مرغ پلاستیکی قرار دهید!
سایر گزینه های غیر آب نباتی شامل چیزهای کوچک مانند میوه های خشک، آجیل، گرانولا، مخلوط تریل یا پاپ کورن است.
فقط به افزودن چیزهای خوراکی به تخم مرغ های پلاستیکی بسنده نکنید. در حالی که می توانید اسباب بازی های کوچک را به تخم مرغ های پلاستیکی با اندازه معمولی اضافه کنید، تخم مرغ های بزرگتر را برای اسباب بازی های بزرگتر (و در عین حال کوچک) خریداری کنید. در اینجا لیستی از چیزهایی وجود دارد که می توانید داخل تخم مرغ های پلاستیکی بزرگتر قرار دهید.
چیزهایی که می توانید داخل تخم مرغ های پلاستیکی بزرگتر قرار دهید
- سربازهای اسباب بازی
- حیوانات پلاستیکی
- اسباب بازی های جعبه کبریت
- قطعات لگو یا مینی فیگور
- بالم لب
- تماشا کردن
- شیرینی برش
- لوازم جانبی مو
- توپ های پرنده
- زنجیر کلید
- کارت هدیه
- اسکناس/سکه دلار
- بلیط سینما
- لاک ناخن
- جواهر سازی
اسباب بازی های کوچک می توانند هم در تخم مرغ های پلاستیکی معمولی و هم در تخم مرغ های بزرگ جا شوند.
لازم نیست همه تخم مرغ های پلاستیکی با آب نبات پر شوند.
گزینه های جایگزین برای سبد عید پاک شما
اکنون که بچه‌های من بزرگتر شده‌اند، سبد سنتی عید پاک (یا سطل پلاستیکی) را برای چیزی که کمی قابل استفاده‌تر است کنار گذاشته‌ایم. ما در واقع وسایل بچه هایمان را در یک تی شرت می پیچیم.
سایر چیزهای غیر شیرینی که در داخل بسته بندی آنها پیچیده شده است شامل هدایای کوچک مانند کتاب یا فیلم است. بله، ما هنوز هم آب نبات را در نظر می گیریم، اما آب نبات دیگر کانون هدیه آنها نیست.
وقتی بزرگ شدم، یک عمه باحال داشتم که همیشه در طول سال برایم غذا می فرستاد. نکته جالب در مورد آن خوراکی ها این بود که اغلب با نام من شخصی سازی می شد. یک سال یک تمبر لاستیکی بود که نام من روی آن بود، یک سال دیگر یک خرس کوچک مخمل خواب دار بود که یک تی شرت با نام من روی آن پوشیده بود. یک سال دیگر یک تی شرت با اندازه معمولی بود که نام خانوادگی ما روی آن بود. نکته این بود که او فقط چیزهای تصادفی را برای من در یک جعبه انداخت. او به دنبال چیزهایی بود تا نشان دهد که واقعاً به من فکر می کند، نه فقط به یک دختر همسن و سال من. بنابراین برای شخصی سازی یک سبد برای فرزندتان چه کاری می توانید انجام دهید؟ در اینجا لیست سریعی از اقلامی است که می توانید به یک سبد اضافه کنید که مربوط به غذا نیستند.
اقلامی که می توانید به سبد عید پاک اضافه کنید (که مربوط به غذا نیستند)
- بازی های کارتی
- فیگورهای اسباب بازی کوچک
- حیوانات مخمل خواب دار کوچک
- مجموعه های خودکار / مداد / نشانگر
- مسواک های جدید
- برس مو
- مجله/روزنامه
- کیت خیاطی
- توپ ها
- پازل
- فلیپ فلاپ
- کلاه
- عینک آفتابی
در پایان، مهم ترین چیز این است که چیزهایی را انتخاب کنید که برای فرزندتان مهم هستند (و چیزهایی که بعداً از دادن آنها احساس گناه نمی کنید). اقلام را فقط برای پر کردن یک سبد انتخاب نکنید، چیزهایی را انتخاب کنید که می دانید فرزندتان دوست خواهد داشت و از آن لذت می برد!
نظرات
نیکول ک. در 30 مارس 2018:
مرکز خوب! من این ایده را دوست دارم که به جای میان وعده های شیرین، غلات یا تنقلات شور را در تخم مرغ های عید پاک قرار دهم. Annie's میان‌وعده‌های عالی با قند کمتر نیز دارد. این برندی است که ما واقعاً در خانواده خود دوست داریم. من نشنیده بودم که وسایلی را در یک تی شرت برای زمانی که بچه ها بزرگتر می کنند بپیچند. من باید این را به خاطر داشته باشم تا زمانی که بچه هایم بزرگ شوند!
دبورا مینتر از ایالات متحده، کالیفرنیا در 30 مارس 2018:
مقاله عالی! من دوست دارم به کودکان چیزهای سرگرم کننده بدهم، اما شامل قرار دادن مواد وحشتناک در بدن کوچک آنها نیست.