مادر لیدی گاگا در مورد نحوه نبرد خانواده اش با سلامت روان

سرگرمی

کودکان قلب ها را اصلاح می کنند کریستوفر پولکگتی ایماژ

وقتی صحبت از سلامت روان می شود ، سینتیا ژرمنتا از واقعی نگه داشتن آن نمی ترسد. وقتی دختر بزرگ شما با این قلمرو همراه است ، ستاره ای متولد می شود لیدی گاگا ، بازیگر و برنده گرمی ، به عنوان قربانی حمله جنسی ، تجاوز جنسی و اختلال استرس پس از سانحه ظاهر شده است. و از سال 2012 ، این دو یا مادر و دختر موضوعات مشابه را به عنوان بنیانگذاران بنیاد متولد این راه ، سازمانی که جوانان را ترغیب می کند تا ضمن داشتن مهربانتر ، به سلامت ذهنی خود بپردازند.

جرموتا به OprahMag.com گفت: 'جهان در حال حاضر با بحران بهداشت جهانی مواجه است.' و اثبات آن در اعداد است. طبق تحقیقات سازمان او ، از هر چهار نفر یک نفر در طول زندگی خود با مشکلات روحی روبرو می شود و مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری گزارش دهید که تقریباً 50 درصد آمریکایی ها به یک بیماری مرتبط مبتلا می شوند.

همچنین واقعیت حیرت انگیز این است که سالانه 800000 نفر در اثر خودکشی در سطح جهان می میرند ، آماری که گاگا اخیراً در مقاله ای که برای آن نوشت روزنامه گاردین . علاوه بر این ، طبق آمار ، خودکشی دومین علت اصلی مرگ و میر در افراد بین 15 تا 29 سال است سازمان بهداشت جهانی . و بیماری هایی مانند افسردگی وجود دارد سومین علت شایع بستری شدن در ایالات متحده برای بزرگسالان بین 18 تا 44 سال - یک یادداشت منعکس کننده 'شکست عاطفی' اخیر سلنا گومز نکته ، جرموتا می گوید ، این است که مبارزه با سلامت روان شما اتفاق نادر نیست.



این محتوا از توییتر وارد شده است. شما ممکن است بتوانید همان مطالب را در قالب دیگری پیدا کنید ، یا ممکن است بتوانید اطلاعات بیشتری را در وب سایت آنها پیدا کنید.

او می گوید که اولین قدم در دانستن اینکه چگونه می توان سلامت ذهنی خود را بهبود بخشید ، گفتگو در مورد آن است - با هرکسی. از طریق 31 اکتبر ، بنیاد Born This Way و متحد برای سلامت روان جهانی در حال تشویق جهان برای پیوستن به کانال مهربانی هستند # Someone2Turn2 چالش شبکه های اجتماعی. هدف این است که گفتگوی ایمن و معتبری راجع به بیماری روانی به راحتی با ارسال نامه در مورد شخصی که هنگام گفتگو با او احساس راحتی می کنید ، نیاز دارید. بله ، انجام این کار می تواند ترسناک باشد ، اما جرموتا می خواهد این ایده را که مطرح کردن سلامت روانی شما به معنی نیاز به یک راه حل است ، از بین ببرد ، پیامی که مشاهیر مانند سوفی ترنر و تاراجی پی. هنسون اخیراً نیز آن را به اشتراک گذاشته اند.

این محتوا از اینستاگرام وارد می شود. شما ممکن است بتوانید همان مطالب را در قالب دیگری پیدا کنید ، یا ممکن است بتوانید اطلاعات بیشتری را در وب سایت آنها پیدا کنید.
مشاهده این پست در اینستاگرام

پستی که توسط اپرا دیلی به اشتراک گذاشته شده است (oprahdaily)

'هر چقدر بیشتر تمرین کنید در مورد آن صحبت کنید ، عادی سازی آن شروع می شود. اشکالی ندارد که در مورد این مسائل ، با خود و شخصی که به او مراجعه می کنید صحبت کنید. ' 'شخص من خواهرم است. او به سادگی خواهد پرسید ، امروز چطوری؟ یا، اگر روز بدی دارید چگونه می توانم کمک کنم ؟ ' به غیر از مکالمه واقعی ، ژرمنوتا همچنین روش های جایگزینی برای حفظ سلامت روان شما - و خانواده و دوستان - به اشتراک گذاشت.

این محتوا از YouTube وارد شده است. شما ممکن است بتوانید همان مطالب را در قالب دیگری پیدا کنید ، یا ممکن است بتوانید اطلاعات بیشتری را در وب سایت آنها پیدا کنید.

شما در مورد چگونگی ' غافلگیر کننده 'رابطه خانواده شما با سلامت روان بوده است. چگونه ابتدا به این موضوعات پرداختید؟
این کار با اعتراف به خودتان شروع می شود. این یک قدم بسیار شجاعانه است که بگویید ، فکر می کنم مشکلی دارم . هنوز ترس و انگ بسیاری وجود دارد که مانند آن است ، با کی صحبت می کنم؟ به چه کسی می توانم متوسل شوم؟ کجا می توانم برای منابع مراجعه کنم ؟ بنابراین مهم است که فعالانه عمل کنید ، مالکیت آن را بپذیرید و سیستم پشتیبانی بهداشت روان خود را بسازید.

انجام این کار همیشه راحت تر از عمل است.
به همین دلیل آن را به چالش برگردانم. به عنوان مثال اگر شما یک بیماری جسمی دارید ، اکثر مردم می دانند که برای مراقبت از آن به کجا می روند - پزشک خود ، شاید مراقبت فوری. اما ما برای ترساندن سلامت روان آماده نمی شویم. این فراخوانی برای اقدام به مردم است تا از قبل آن منابع را پیدا کنند. هنگامی که مردم برای ثبت نام در چالش کانال مهربانی ، آنها برای اولین قدم ها یک کیت ، نکات و راهنمای مکالمه دریافت می کنند که یکی از آنها داشتن شجاعت و تأیید تعهد است. همچنین یکی از شرکت کنندگان از طرف من تماس می گیرد.

اولین نمایش جهانی گاگا: پنج فوت دو

گاگا در کنار سینتیا ، ناتالی و جو ژرمنتا.

کوین مازورگتی ایماژ

رسانه های اجتماعی اغلب می توانند قلدری را تشویق کنند. پس چرا در این سیستم عامل ها تعهد می گیریم؟
اگر کسی می خواهد روحیه اش مسلماً مکان دیگری برای رفتن باشد ، اما همچنین یک روش عالی برای گفتن و به اشتراک گذاشتن یک داستان بسیار مثبت است که برای دیگران الهام بخش است زیرا این داستان به بسیاری از مردم در تمام نقاط جهان می رسد.

متاسفانه ، هنوز ننگ در مورد درمان وجود دارد . با استفاده از خانواده خود به عنوان مثال ، روش های دیگر برای اولویت بندی سلامت روان بدون مراجعه به حرفه ای چیست؟
در خانواده من ، از موارد جدی تر تا چیزهای سبک ترتر وجود دارد. در طی دو هفته گذشته ، خانواده نزدیک ما این فرصت را داشتند که با هم باشند. ما در مورد نحوه کار هر یک از ما آگاهانه گفتگو کردیم. ما همیشه با هم نیستیم و می دانیم همه فراز و نشیب هایی را پشت سر می گذارند. ما به اطراف رفتیم و هر یک از ما در مورد وضعیت خود ، احساسات خود صحبت کردیم و در مورد شخص مقابل مشاهدات کردیم.

انجام این کار می تواند یک کار چالش برانگیز و دشوار باشد ، اما دانستن اینکه شما تنها نیستید و کسی در آنجاست که می تواند پشتیبانی را ارائه دهد ، بسیار دلگرم کننده بود. ما دوست داریم با هم آشپزی کنیم که یک نسخه عالی است و وقتی که در آن هستیم ، موسیقی پخش می کنیم. از طریق برخی تحقیقات بنیاد ، ما می دانیم که خانواده هایی که کارهایی را با هم انجام می دهند - مانند رفتن به یک فیلم ، بولینگ ، پیاده روی ، یک بازی سرگرم کننده ، یا اینکه به سادگی بخندند - می توانند به بهبود وضعیت روحی یکدیگر کمک کنند.

این محتوا از اینستاگرام وارد می شود. شما ممکن است بتوانید همان مطالب را در قالب دیگری پیدا کنید ، یا ممکن است بتوانید اطلاعات بیشتری را در وب سایت آنها پیدا کنید.
مشاهده این پست در اینستاگرام

پستی که توسط بنیاد Born This Way به اشتراک گذاشته شده است (btwfoundation)

شما اشاره کردید که خانواده شما درباره یکدیگر مشاهداتی انجام می دهند. چگونه به کسی می گویید بدون انتقاد زیاد ، خودش نیست.
این واقعاً دشوار است. گاهی اوقات ، این فقط به آنها یادآوری می کند که در صورت نیاز به صحبت ، آنجا هستید. استفاده از برنامه های آموزش رسمی مانند کمک های اولیه بهداشت روان از طریق شورای ملی بهداشت رفتاری در واقع می تواند به مردم بیاموزد که چگونه بفهمند چه کسی در یک بحران روانی قرار دارد.

داستان های مرتبط شایعه انتخاب بازیگران لیدی گاگا با واکنش زیادی روبرو می شود شانگلا برنده واقعی یک ستاره متولد می شود 10 چیزی که ما برای این هفته سپاسگزاریم

آمار مربوط به خودکشی نگران کننده است ، اما چگونه می توان شرم پیرامون موضوع را از بین برد؟
هرچه جوانتر و زودتر بتوانیم این مسئله را با جوانان حل کنیم بهتر است. اینطور نیست که قربانیان تا یک سن خاص منتظر اتفاقاتی بمانند. احتمالاً این یک حادثه یا زیست شناسی آنها بوده است که باعث شده آنها در آن جهت حرکت کنند. نیمکت دوستی ابتکار عمل ، که مردم زیمبابوه را ترغیب می کند در مورد بهداشت روانی صحبت کنند ، دریافت که صحبت درمورد آن در ابتدای امر به نجات جان افراد کمک می کند. تغییر اغلب در سطح پایه اتفاق می افتد ، بنابراین وقتی اوایل جامعه خود را شروع کنید و عادی سازی آن را شروع کنید ، قابل پیشگیری است. بسیاری از بیماری های قابل درمان به دلیل شرم و عدم درک و پشتیبانی از اطراف درمان نشده اند.

بدون اسپویلر ، اما فیلم جدید گاگا ، یک ستاره متولد شده است ، سلامت روان روبرو می شود. آیا می دانید این موضوع اصلی فیلم خواهد بود؟
من برای کمی فیلمبرداری آنجا بودم. من محصول نهایی را تا پایان ندیدم. و این در داستان قرار دارد. اما این یکی از مواردی است که افراد زیادی را تحت تأثیر قرار داده و تحت تأثیر قرار داده است زیرا مسائل مشترکی وجود دارد که بسیاری از ما در طول آن داستان به اشتراک گذاشته ایم ، خواه مبارزات مبتنی بر ضربه ، اعتیاد یا مبارزات عاطفی. پس از دیدن آن فیلم ، مردم می خواهند در مورد این موارد صحبت کنند ، که به نظر من نتیجه بسیار مثبتی است.

این محتوا توسط شخص ثالث ایجاد و نگهداری می شود و برای کمک به کاربران در ارائه آدرس های ایمیل خود ، در این صفحه وارد می شود. شما می توانید اطلاعات بیشتر در مورد این و مطالب مشابه را در piano.io تبلیغات بیابید - ادامه مطلب را در زیر بخوانید