10 ایده عالی برای هدیه برای افراد مبتلا به بیماری های التهابی مانند لوپوس یا آرتریت روماتوئید

ایده های هدیه

جنگجوی بیماری های مزمن و مربی و مدافع سلامت طبیعی، جینا به دیگران کمک می کند تا فراتر از چالش های بیماری مزمن پیشرفت کنند.

20-ایده-هدیه-عالی-برای-افراد-با-بیماری-التهابی-مانند-لوپوس-یا-روماتوئید-آرتریت

بسیاری از فعالیت‌ها وجود دارند که بیشتر ما به آنها فکر نمی‌کنیم، مانند بلند شدن از رختخواب، نشستن در ماشین یا خوردن یک وعده غذایی. با این حال، همین فعالیت‌ها می‌تواند برای کسانی که با درد یا بیماری‌هایی مانند آرتریت زندگی می‌کنند بسیار چالش برانگیز باشد. فقط تلاش برای بلند شدن از رختخواب می تواند دردناک باشد. تلاش برای نگه داشتن ظروف می تواند آزاردهنده باشد.

خبر خوب این است که ابزارهای زیادی وجود دارد که می‌تواند زندگی را برای کسانی که با این چالش‌ها روبرو می‌شوند، آسان‌تر کند. بسیاری از آنها صرف نظر از نوع آرتریت یا بیماری التهابی که یک فرد دارد مفید هستند.

لوپوس و آرتریت روماتوئید هر دو بیماری خودایمنی هستند که می توانند افراد را در هر سنی از جمله کودکان، نوجوانان و جوانان مبتلا کنند. این بیماری ها بسیار اشتباه درک می شوند و برای جلوگیری از تخریب مفاصل به داروهای قوی نیاز دارند.

10 هدیه برای کسانی که بیماری های التهابی دارند

در اینجا 10 ایده عالی برای هدیه برای عزیزان شما که ممکن است از یک بیماری التهابی رنج می برند، آورده شده است.

  1. گرم کننده های دست
  2. دمپایی مایکروویو
  3. دستگاه های کلیدی تطبیقی
  4. ماساژ درمانی
  5. فناوری صدا به متن
  6. بسته بندی گردن
  7. دستبند مسی
  8. ابزار ارگونومیک باغبانی
  9. کتاب های خودآموز
  10. اشتراک مجلات
برند هات هندز هم گرم کننده دست و پا می سازد.

برند هات هندز هم گرم کننده دست و پا می سازد.

1. گرم کننده دست

ممکن است به میزان استفاده از دستان خود فکر نکنید تا زمانی که علائم آرتریت روی آنها تأثیر بگذارد و فعالیت هایی را که زمانی از آن لذت می بردید چالش برانگیز یا حتی غیرممکن کند.

گرم کننده های دست توسط Hot Hands بسته های حرارتی یکبار مصرف فعال با هوا هستند که گرمای روزمره را فراهم می کنند و برای گرم نگه داشتن دستان شما در هنگام سرد شدن دما ایده آل هستند. این گرم‌کننده‌ها گرمای طبیعی و ایمن را فراهم می‌کنند، بنابراین می‌توانید در آن ماه‌های سخت زمستان از فضای باز لذت ببرید. گرم کننده های دست داغ به راحتی در داخل دستکش یا جیب شما قرار می گیرند تا گرمای طولانی مدت و آرامش بخش را ارائه دهند.

امکانات:

  • آماده برای استفاده
  • با هوا فعال می شود
  • گرمای طبیعی و ایمن
  • بی بو
  • هر گرم کننده تا 10 ساعت گرما ایجاد می کند
  • ساخت آمریکا

نحوه استفاده:

به سادگی بسته را باز کنید، تکان دهید تا فعال شود، و برای حداکثر گرما در جیب یا دستکش قرار دهید. برای دستورالعمل های دقیق به بسته مراجعه کنید.

چه موقع باید استفاده کرد:

گرمکن های Hot Hands برای هر موقعیتی که گرمای طولانی مدت مورد نظر است عالی هستند.

  • ورزش های فضای باز
  • شکار و ماهیگیری
  • دم در رویدادها
  • کار در حیاط
  • دویدن یا پیاده روی حیوان خانگی
  • خرید یا رفت و آمد به محل کار

آرتریت در دست

زنان بیشتر از مردان به آرتریت در دستان خود مبتلا می شوند و اغلب افراد قبل از ظاهر شدن سایر علائم آرتریت علائم آرتریت را در دستان خود تجربه می کنند. اشکال مختلف آرتریت به روش های مختلفی بر روی دست ها تأثیر می گذارد. به عنوان مثال، آرتریت پسوریاتیک، نوعی آرتریت مربوط به بیماری پوستی پسوریازیس، به احتمال زیاد باعث ایجاد درد در مفاصل نزدیک به ناخن‌ها (به نام مفاصل دیستال) می‌شود، در حالی که در استئوآرتریت، شایع‌ترین شکل آرتریت، غضروف می‌تواند در تمام مفاصل انگشتان و شست فرسوده می شود. علائم آرتریت در دست ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • درد در برخی یا همه مفاصل، از جمله مفاصل انگشتان دست، مچ دست و شست
  • رشد دستگیره های استخوانی روی مفاصل انگشتان
  • بی حسی در انگشتان دست
  • مفاصل متورم، قرمز یا گرم
  • سفتی انگشتان به خصوص در صبح در بیمارانی که آرتریت روماتوئید دارند
  • رشد توده ها یا ندول ها در زیر پوست دست در بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید
  • انگشتانی که در بیماران مبتلا به آرتریت پسوریاتیک شبیه سوسیس متورم هستند
  • مشکل در حرکاتی که نیاز به گرفتن و چرخاندن دارند، مانند باز کردن شیشه ها

پیشرفت آرتریت در دست ها واقعاً قابل اندازه گیری است. افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید (RA) و آرتریت پسوریاتیک، تراکم استخوان را از دست می دهند، که می تواند با اسکن تراکم استخوان اندازه گیری شود، در حالی که آسیب مفصلی استئوآرتریت معمولاً در اشعه ایکس قابل مشاهده است.

نمونه ای از دمپایی مایکروویو.

نمونه ای از دمپایی مایکروویو.

2. دمپایی مایکروویو

قبل از تشخیص لوپوس، تشخیص داده شد که من مبتلا به نوروپاتی هستم. علائم این موارد شامل بی حسی و درد است. پاهای من هم گاهی خیلی سرد می شود. این چکمه‌های مایکروویو، همانطور که من آنها را می‌نامم، برای کسانی که از نوروپاتی، آرتریت یا درد مفاصل ناشی از لوپوس یا سایر بیماری‌های التهابی رنج می‌برند، عالی هستند.

فقط این دمپایی ها را در مایکروویو گرم کنید و روی پاهای دردناک خود بپوشید تا درد عضلات یا مفاصل برای تسکین سریع کاهش یابد. برای افرادی که پاهای سرد و گردش خون ضعیفی دارند عالی است. هنگام تماشای تلویزیون، در دفتر و هر جایی که نیاز دارید آرامش داشته باشید. حتی می‌توانید آن‌ها را در فریزر بگذارید و از آن‌ها برای تقویت پاهای خسته بعد از یک روز کاری طولانی استفاده کنید.

اینها دمپایی جوراب مایکروویو عالی هستند برای:

  • پاهای سرد و گردش خون ضعیف
  • درد و درد عضلانی
  • درد و درد مفاصل
  • آرامش و کاهش استرس
  • تسکین درد ناشی از آسیب عضلات
  • کاهش تورم و کبودی
  • ترویج آرامش عضلانی
  • گرما: پاهای درد را تسکین می دهد. سرماخوردگی: پاهای خسته را تقویت می کند

امکانات:

  • مایکروویو و قابل شستشو
  • رایحه درمانی: 100% طبیعی - دارچین، میخک و اکالیپتوس
  • 1 سایز بیشتر مناسب است
  • گرم و دنج با رایحه ای با طراوت
کلید چرخان دست های متورم را برای دستکاری کلید آسان می کند.

کلید چرخان دست های متورم را برای دستکاری کلید آسان می کند.

3. دستگاه های کلیدی سازگار

باز کردن درب برای اکثر افراد کار آسانی است، اما برای افراد مبتلا به آرتروز می تواند کار دشواری باشد. دستگاه های کلید تطبیقی ​​اهرم بهتری می دهند. می‌توانید با هر تعداد دستگاه تطبیقی ​​که روی کلید معمولی شما قرار می‌گیرد، چرخش کلیدها را آسان‌تر کنید. فروشگاه‌های سخت‌افزار و فروشگاه‌های مراقبت‌های بهداشتی خانگی سبک‌های متفاوتی برای انتخاب دارند. حتماً ابتدا این دستگاه ها را امتحان کنید تا ببینید کدام یک برای شما بهتر است. در اینجا یک مورد عالی برای امتحان وجود دارد: کلید چرخان .

امکانات:

  • اهرم چرخاندن کلید را با حداقل استرس افزایش می دهد.
  • روی کلید استاندارد ضربه بزنید
  • قابل استفاده در خانه، ماشین شما یا تقریباً در هر مکانی
  • برای همه از جمله افراد مبتلا به آرتریت و دیگران خوب است
  • اگر به هر دلیلی نگه داشتن و چرخاندن کلیدها برایتان مشکل است، این برای شما نیز مفید است
روغن ماساژ طبیعی برای استفاده در هنگام ماساژ. دستکش ماساژ تسکین دهنده درد.

روغن ماساژ طبیعی برای استفاده در هنگام ماساژ.

1/2

4. ماساژ درمانی

برای بسیاری از افراد مبتلا به آرتریت، کنترل درد دشوار است. یکی از تاکتیک‌هایی که می‌توان برای مبارزه با درد و همچنین استرس ناشی از آن استفاده کرد، ماساژ آرام‌بخش است. لازم نیست ماساژ کل بدن مانند ماساژ ابیانگا باشد. ممکن است فقط دست یا پاهای شما باشد.

ماساژ چیزی است که بسیاری از افراد برای تسکین مفاصل و عضلات دردناک، کاهش اضطراب یا کمک به خواب بهتر از آن استفاده می کنند و می تواند منجر به کاهش قابل توجه درد مفاصل برای افرادی که آرتریت دارند، شود. ماساژ معمولاً با نوعی روغن ماساژ مانند این انجام می شود روغن ماساژ طبیعی .

این دستکش های ماساژ تسکین درد برای کسانی که آرتریت در دست دارند عالی است. لوازم جانبی کلیدی دستکش یونیسکس رسانا با واحدهای Healthmate Forever TENS EMS/PMS استفاده می‌شود که به بیماری‌های آرتریت/آسیب ورزشی کمک می‌کند و می‌تواند در سمت راست یا چپ استفاده شود. چه یک ورزشکار جدی باشید و چه فقط از درد رنج می برید، این لباس رسانای Healthmate Forever با کیفیت بالا سلامت ارتوپدی شما را بهبود می بخشد!

امکانات:

  • 8 حالت ماساژ از پیش برنامه ریزی شده: 3 حالت استاندارد: ضربه زدن، Tuina و حجامت.
  • 5 حالت سفارشی که شانه، قسمت بالایی پشت، شکم، کمر، لگن، بازو، مفاصل، ران، ساق پا، مچ پا و پا را هدف قرار می دهد.
  • تایمر 60 دقیقه ای (قابل استفاده 2-3 بار در روز)
  • 10 سطح شدت/قدرت قابل تنظیم
  • طراحی همزمان دو خروجی، می‌توانید از دکمه I+ برای افزایش شدت یا دکمه I برای کاهش شدت حالت استفاده کنید، امکان استفاده همزمان از 4 پد را فراهم می‌کند.
  • نمایشگر LCD متحرک با نور پس زمینه آسان برای خواندن.
  • طراحی همزمان دو خروجی
  • 10 سطح فرکانس قابل تنظیم، می توانید از دکمه F+ برای افزایش فرکانس یا دکمه F برای کاهش فرکانس حالت استفاده کنید. تغذیه توسط 2 باتری قلمی.
  • این دستگاه دارای گیره کمربند است که آن را قابل حمل می کند، شما می توانید اعصاب و ماهیچه های خود را تحریک کرده و بدن خود را در هر زمان و هر مکانی آرام کنید.
  • این دستگاه سبک وزن و قابل حمل است

این ماساژور TENS & PMS نتایج موثری را ارائه می دهد. فناوری پیشرفته چندین امواج الکتریکی درمانی از پیش تعیین شده را از طریق الکترودها ارسال می کند. این امواج ترکیبی از تکنیک‌های تسکین درد بافت عمیق و حرکات ماهیچه‌ای مختلف را تحریک می‌کنند و تنش عضلانی را کاهش می‌دهند.

شما می توانید اعصاب و ماهیچه های خود را تحریک کنید و بدن خود را در هر زمان و هر مکانی آرام کنید. کاملا بدون دارو

نرم افزار تشخیص صدا می تواند مهارت های فنی افراد مبتلا به آرتروز در دستان خود را به طور قابل توجهی افزایش دهد.

نرم افزار تشخیص صدا می تواند مهارت های فنی افراد مبتلا به آرتروز در دستان خود را به طور قابل توجهی افزایش دهد.

5. فناوری صدا به متن

نمی توان از این واقعیت گذشت که رایانه ها بخش جدایی ناپذیر زندگی بسیاری از ما هستند. چه آنها را دوست داشته باشیم و چه آنها را تحقیر کنیم، رایانه ها به ما کمک می کنند تا با دیگران ارتباط برقرار کنیم، اطلاعات پیدا کنیم، وظایف را به نحو احسن انجام دهیم و خودمان را سرگرم کنیم.

به طور متوسط ​​یک آمریکایی بیش از دو ساعت در روز را جلوی کامپیوتر می گذراند. تمام این زمان می تواند به درد و فشار اضافه شود، به خصوص برای کسانی که آرتریت دارند.

افراد مبتلا به آرتریت گاهی اوقات استفاده از رایانه را یک چالش می دانند، زیرا درد، مهارت محدود و مشکلات حرکتی می تواند نشستن پشت میز و کار با ماوس و صفحه کلید استاندارد را دشوار یا غیرممکن کند. خوشبختانه، آگاهی از مشکلاتی از این دست همچنان در حال افزایش است و در حال حاضر تعدادی از دستگاه های مختلف فناوری کمکی وجود دارند که می توانند کمک کنند.

برای افرادی که کار کردن با صفحه کلید و ماوس برایشان مشکل است، نرم افزار تشخیص گفتار به طور گسترده ای موجود است، مانند نرم افزار Dragon Naturally Speaking توسط Nuance. برای استفاده از این نرم افزار، شما به سادگی دستورات را در رایانه بیان می کنید. در طول سال‌ها، نرم‌افزار تشخیص گفتار به روشی قابل اعتماد برای محاسبات بدون دست برای برخی از کاربران تبدیل شده است.

با این حال، نرم افزار تشخیص گفتار جایگزین مناسبی برای افرادی با مشکلات گفتاری یا بدون توانایی شناختی برای استفاده از نرم افزار نیست. همچنین، نرم‌افزار تشخیص گفتار گزینه مناسبی نیست که در آن محتوای محرمانه شنیده شود و/یا زمانی که دستورات گفتاری و دیکته احتمالاً باعث اختلال در سایر افراد استفاده‌کننده از فضای کاری یا کلاس درس می‌شود.

امکانات:

این نوع نرم افزار فراهم می کند:

  • سریع ترین و دقیق ترین راه برای تعامل با کامپیوتر شما. Dragon به طور چشمگیری بهره وری شخصی شما را افزایش می دهد و به شما کمک می کند تا پتانسیل کامل خود را درک کنید
  • یک تجربه شخصی و صدا محور؛ Dragon با یادگیری کلمات و عباراتی که بیشتر استفاده می کنید دقیق تر می شود و حتی کلمات دشوار و نام های مناسب را به درستی می نویسد.
  • طراحی بصری و آموزش های مفید شروع به کار را آسان می کند و تسلط بر آن را آسان می کند
  • توانایی ایجاد، فرمت و ویرایش اسناد به صورت صوتی به شما این امکان را می دهد که با صدای بلند فکر کنید و از موانع خلاقیت عبور کنید.
  • دیکته کردن متن در هر جایی که معمولاً در برنامه های محبوب تایپ می کنید، بهره وری بیشتر و چند کار کارآمد را ممکن می کند.
بسته بندی گردن برای گردن درد.

بسته بندی گردن برای گردن درد.

6. بسته بندی گردن

این بسته بندی گردن برای افرادی که از گردن درد رنج می برند فواید زیادی دارد، از جمله:

  • میکروبیدهای درمانی بدن را برای راحتی و تسکین در آغوش می گیرند
  • گرمای مرطوب و انعطاف پذیر که استرس و تنش را از بین می برد
  • می توان از آن برای ایجاد تسکین تسکین دهنده در مناطق مختلف بدن استفاده کرد
  • می توان آن را گرم یا سرد استفاده کرد - به سادگی آن را در مایکروویو گرم کنید یا در فریزر سرد کنید
  • میکروبیدها کپک و کپک را جذب نمی کنند

چندین بیماری التهابی وجود دارد که ممکن است باعث درد گردن شود. اینها شامل اسپوندیلوز گردن و آرتریت روماتوئید است.

علائم عبارتند از:

  • سفتی و درد گردن
  • دردی که ممکن است به بازوها سرایت کند
  • بی حسی یا ضعف در بازوها و دست ها
  • بی حسی یا ضعف در پاها یا پاها که ممکن است منجر به مشکلاتی در تعادل شود
  • ترکیدن گردن یا ترک خوردن گردن، یا صداهای ساییدن یا کلیک کردن در گردن
  • اسپاسم عضلانی در گردن
  • سردرد
  • تحریک پذیری
  • خستگی
  • مشکل خواب

گزینه های درمانی عبارتند از:

  • محدود کردن حرکت گردن، که ممکن است به معنای پوشیدن یقه گردن باشد
  • داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) یا سایر داروهای مسکن برای کمک به تسکین درد و تورم
  • فیزیوتراپی
  • گرما درمانی
  • یخ درمانی
  • تمریناتی برای بهبود وضعیت بدنی نامناسب
  • دستکاری کایروپراکتیک
  • ورزش گردن برای تقویت و کشش ستون فقرات گردنی
  • تزریق استروئید به گردن در برخی موارد
  • در موارد نادر، ممکن است جراحی برای کاهش فشار بر نخاع ناشی از خار استخوان یا فتق دیسک لازم باشد.
بسیاری از مردم به مزایای استفاده از دستبندهای مسی سوگند یاد می کنند.

بسیاری از مردم به مزایای استفاده از دستبندهای مسی سوگند یاد می کنند.

تو تصمیم بگیر.....

7. دستبند مسی

مس در بدن انسان به عنوان یک ماده معدنی در مقادیر کمی وجود دارد. این به بدن در استفاده از آهن کمک می کند و از عملکرد عصبی پشتیبانی می کند. بر اساس انجمن توسعه مس مس برای عملکردهای زیر ضروری است:

  • استفاده از آهن
  • عملکرد عصبی
  • سیستم های آنزیمی
  • تولید انرژی
  • رنگدانه پوست

مس در بسیاری از غذاها یافت می شود، از جمله:

  • آجیل
  • سیب زمینیها
  • سبزیجات سبز
  • صدف
  • جگر گاو
  • شکلات

بسیاری از مردم می گویند که مچ بندهای مسی به کاهش درد و درد مفاصل سفت و درد کمک می کند.

مطمئناً درست است که مردم این را می گویند - حتی تحقیقات علمی شواهدی را ارائه می دهد که افرادی که در کارآزمایی ها شرکت می کنند گاهی اوقات می گویند که دستبند به درمان درد آنها کمک می کند ... با این حال، شواهد متناقضی وجود دارد.

امکانات:

سازنده این دستبند مغناطیسی مسی ادعا می کند که دستبند آنها فراهم می کند

  • مدیریت درد مغناطیسی - مس و آهنربا برای تسکین و بهبودی برخی از دردها و علائم مرتبط با آرتریت ایده آل هستند. این طراحی براق و اصلاحی برای مردان، زنان یا هر کسی که به دنبال راه حلی برای کنترل درد است مناسب است.
  • دستبندهای مغناطیسی مسی موثر و غیرتهاجمی - زمین درمانی در کاهش علائم مرتبط با آرتریت، درد مفاصل، RSI، تونل کارپال، میگرن و خستگی موثر هستند. هزاران مرد و زن در سراسر جهان با قدرت خود به عنوان راه حلی برای مدیریت درد صحبت کرده اند.
  • ONE SIZE - این دستبند شیک با اکثر مچ ها با قطر 6.5 اینچ مناسب می شود. در یک کیسه مخملی مجلل بسته بندی شده است. این باعث می شود آن را به یک هدیه زیبا برای هر مناسبت بسته بندی کنید.
  • آهنرباهای خاکی کمیاب - این دستبند حاوی 6 آهنربای خاکی کمیاب با کیفیت بالا است که بیش از 15000 گاوس را ارسال می کند. آهنرباهایی که در نزدیکی مفصل مچ دست و تاندون ها قرار می گیرند حداکثر اثر را برای تسکین درد دارند. این النگو از جنس مس خالص و جامد با طراحی شیک و ساده است.
  • کتاب الکترونیکی رایگان. شامل یک کتاب الکترونیکی رایگان و آموزنده با جزئیات مغناطیسی درمانی، یک سال ضمانت محصول، و 60 روز ضمانت بازگشت وجه رضایت کامل Earth Therapy است.
ابزار باغبانی مخصوص افراد مبتلا به آرتریت طراحی شده است.

ابزار باغبانی مخصوص افراد مبتلا به آرتریت طراحی شده است.

8. ابزار باغبانی ارگونومیک

با این آرتروز طراحی شده خاص ابزار باغبانی ارگونومیک باغبانی یکی از سرگرمی هایی است که مبتلایان به آرتریت می توانند از آن لذت ببرند.

  • مجموعه کاملی از چهار ابزار دستی ارگونومیک باغچه رادیوس: شامل ماله، نشاسته، وجینگر و کولتیواتور
  • طراحی ارگونومیک دارای اختراع، با کارایی بالا و گرفتن طبیعی است که استرس دست و مچ را به حداقل می‌رساند و در عین حال قدرت و راحتی را به حداکثر می‌رساند تا یک چسبندگی ایمن - مرطوب یا خشک فراهم کند.
  • تیغه های آلومینیوم/منیزیم جلا داده شده فوق سبک به طرز شگفت انگیزی سبک و بسیار قوی هستند و نسبت استحکام به وزن استثنایی دارند.
  • برای حفاری، کاشت، گلدان و علف های هرز استفاده می شود
  • این ابزارهای شگفت انگیز به قدری قوی و بادوام هستند که دارای ضمانت مادام العمر هستند، بنابراین اگر زمانی شکسته شوند، Radius آنها را جایگزین خواهد کرد.

ابزار ارگونومیک باغبانی به باغبان مشتاق کمک می کند تا سرگرمی مورد علاقه شما در فضای باز را با سهولت و حداکثر محافظت از مفصل حفظ کند.

افراد مبتلا به آرتریت با درد و مفاصل از قبل سنگین شده باغبانی می کنند. ابزارهای باغبانی که دست و پا گیر هستند، خواه به دلیل سنگینی بیش از حد آنها یا ناکافی بودن دستگیره، سرگرمی دلپذیر را برای افراد مبتلا به آرتروز بسیار دشوار می کند.

باغبانی برای افراد مبتلا به آرتریت، یا برای هر کسی که ممکن است لوپوس یا مفصل متورم ناشی از برخی بیماری های التهابی دیگر داشته باشد، یک فعالیت فوق العاده است. باغبانی برای افرادی که محدودیت‌های فیزیکی دارند به همان اندازه که می‌تواند به کامل بودن نزدیک باشد. بیرون از منزل در زیر نور آفتاب، حرکت و قرار دادن بدن خود در دامنه حرکتی خود با هدف رشد گل و گیاه که به ناچار شادی شما را به ارمغان می آورد و احساسات مثبت شما را تقویت می کند -- آیا بهتر می شود؟ اما، شما باید بتوانید آن را انجام دهید. تجهیزات باغ مناسب لازم است.

کتاب‌های مربوط به لوپوس منبع خوبی برای کسانی است که به تازگی به این بیماری مبتلا شده‌اند، و حتی کسانی که مدتی است به آن مبتلا بوده‌اند. این یک منبع عالی برای کسانی است که از هر نوع آرتریت رنج می برند.

کتاب‌های مربوط به لوپوس منبع خوبی برای کسانی است که به تازگی به این بیماری مبتلا شده‌اند، و حتی کسانی که مدتی است به آن مبتلا بوده‌اند.

1/2

9. کتاب های خودیاری

کتاب های خودیاری برای لوپوس و خارج ایده های خوبی برای هدیه برای عزیزان زندگی شما هستند که ممکن است از یکی از این بیماری ها رنج ببرند.

لوپوس: زندگی واقعی، بیماران واقعی، صحبت واقعی اولین کتاب در نوع خود در رابطه با این بیماری است. ماریسا زپیری-کاروانا، روزنامه‌نگار، بیمار مبتلا به لوپوس و عضو هیئت مدیره بنیاد لوپوس آمریکا، در این کتاب تلاش می‌کند تا مردان و زنانی را در سراسر کشور پیدا کند که در هنگام مبارزه با یک بیماری ناتوان‌کننده و بی‌رحمانه، موانع زندگی روزمره را به اشتراک می‌گذارند. چیزی که او کشف کرد جامعه‌ای بود که شکسته و ناامید نبود، اما جامعه‌ای بود که خوشبین بود و حاضر به تسلیم نشدن بود. این بیماران با موانع زیادی روبرو شده بودند، از جمله:

  • پیوند کلیه
  • جراحی های قلب باز
  • کما و دیالیز
  • و بیشتر.

آنها تاریک ترین لحظات و رویاهای آینده خود را به اشتراک می گذارند. علاوه بر گفتن داستان هایشان. آنها همچنین در مورد نکات زیر بحث می کنند:

  • نحوه مدیریت و مقابله با بیماری - از نظر عاطفی، روحی و جسمی
  • اطلاعات ملموس و الهام بخش را برای هر بیمار لوپوس و عزیزانشان فراهم می کند

این کتاب همچنین یک ابزار ضروری برای کسانی است که به تازگی تشخیص داده شده اند و سعی می کنند در آب های متلاطم بیماری های مزمن و زندگی روزمره حرکت کنند. حتی اگر شما مانند من به تازگی تشخیص داده نشده اید، این منبع بسیار ارزشمندی است که باید در مجموعه خود داشته باشید.

برای من، زندگی همانطور که انتظار می رفت پیش می رفت. مریض شدن هرگز بخشی از برنامه من نبود. با این حال، وقتی تشخیص داده شد، خوشحالم که منابعی مانند این کتاب را در اختیار داشتم تا در سفرم با لوپوس به من کمک کند.

کتاب راهنمای آرتریت است:

  • راهنمای پیشرو در جهان برای مقابله با درد مفاصل
  • توسط بیش از 600000 خواننده استفاده شده است
  • بیش از بیست سال است که چاپ شده است
  • به دلیل توصیه های آزمایش شده، صدها نکته مفید، موفق می شود
  • بر خود مدیریتی تاکید می کند
  • تکنیک های اثبات شده برای کاهش درد و افزایش مهارت را آموزش می دهد
  • به شما می آموزد که چگونه یک رژیم غذایی غنی از کلسیم بسازید و وزن سالمی داشته باشید
  • شما را قادر می سازد تا برنامه تمرینی متناسب با نیاز آنها طراحی کنید
  • نکات و ابزارهایی را ارائه می دهد که مشکلات رایج بزرگ و کوچک را حل می کند
  • به شما می آموزد که چگونه بر خستگی، افسردگی و سایر احساسات نگران کننده مرتبط با این مسائل سلامتی غلبه کنید.
  • در مورد تمام داروها و جراحی های آرتریت موجود آموزش می دهد

'Arthritis Today' یک مجله مفید برای مبتلایان به آرتریت است.

10. اشتراک مجلات

نوشته شده توسط برترین پزشکان و کارشناسان بهداشت جهان، آرتریت امروز است:

  • نوشته شده توسط متخصصان بهداشت حرفه ای و پزشکان،
  • یک نشریه معتبر و آگاه برای هر کسی که از آرتریت رنج می برد
  • اطلاعات پیشگامانه در مورد درمان، تغذیه و سلامت را پوشش می دهد.
  • حاوی نکاتی در مورد نحوه زندگی با آرتریت است
  • حاوی نکاتی درباره نحوه تناسب اندام ماندن است
  • حاوی نکاتی در مورد چگونگی تغذیه خوب است
  • حاوی نکاتی در مورد نحوه صحیح ورزش کردن است
  • انواع مختلف آرتریت و روش های درمانی موجود برای هر گونه را برجسته می کند
  • به خوانندگان کمک می کند تا شرایط خود را درک، مدیریت و حفظ کنند
  • حاوی اطلاعاتی در مورد جدیدترین تحقیقات است
  • حاوی اطلاعاتی در مورد آخرین رویدادهای 'پیاده روی برای درمان' یا سایر رویدادهای مرتبط با جامعه است
  • پر از توصیه های عملی و عملی و نکات آزموده شده و واقعی
  • راهنمای نهایی برای هر کسی که آرتریت دارد.

اگر آرتریت یا بیماری التهابی دیگری دارید، یا کسی را می شناسید که این بیماری را دارد، از اشتراکی مانند آرتریت امروز یا برای زندگی بدون درد .

زندگی بدون درد مجله:

  • برای کمک به کسانی که از آرتریت رنج می برند اختصاص داده شده است
  • اطلاعاتی را برای سایرینی که از بیماری‌های دیگری مانند کمردرد، فیبرومیالژیا، میگرن و نوروپاتی رنج می‌برند ارائه می‌کند.
  • اطلاعات جامع و عملی، مشاوره تخصصی و راه حل های عملی برای مشکلات روزمره ارائه می دهد
  • اطلاعاتی در مورد آخرین پیشرفت های پزشکی برای درمان های طبیعی ارائه می دهد
  • امید جدیدی به افراد متکی به خود که از آرتریت یا سایر بیماری های التهابی رنج می برند، ارائه می دهد
  • اولین شماره چاپی باید 12 تا 16 هفته دیگر برسد.
  • تنظیمات اشتراک خود را در هر زمان با استفاده از مدیر اشتراک مجله آمازون کنترل کنید.
  • اگر پیشنهاد تمدید خودکار را خریداری کنید، اشتراک شما در پایان دوره جاری تمدید خواهد شد. قبل از تمدید، یک اخطار یادآوری برای شما ارسال می‌کنیم که مدت و نرخی که در آن زمان اعمال می‌شود را بیان می‌کند. هر زمان خواستید لغو کنید.

آیا می توانید موارد دیگری را برای اضافه کردن به این لیست در نظر بگیرید؟ با گذاشتن کامنت در ادامه به من اطلاع دهید.

منتظر لیست دیگری از 10 ایده عالی دیگر برای هدیه برای افراد مبتلا به بیماری های التهابی باشید.