8 مزیت شگفت انگیز آلوئه ورا برای پوست و مو

زیبایی

گیاه آلوئه ورا mikroman6

وقتی فراموش کردید دوباره اقدام کنید SPF بعد از یک غوطه ور شدن در استخر و در نتیجه آفتاب سوختگی بدجنس ، احتمال اینکه بخاطر تسکین شیرین به یک بطری آلوئه دست پیدا کنید ، دلیل خوبی دارد: درمان خانگی برای پوست آفتاب سوخته که واقعاً م worksثر است.

می گوید: 'ژل درون برگ گیاه آلوئه ورا ویتامین ها ، اسیدهای آمینه ، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های زیادی را در خود نگه می دارد.' دکتر. مانیش شاه ، یک جراح پلاستیک دارای مجوز هیئت مدیره و یک متخصص ضد پیری در دنور. وی گفت ، تحقیقات همچنین حاکی از آن است که آلوئه ورا دارای اثرات ضد قارچی ، ضد باکتریایی و ضد ویروسی است.

علاوه بر تسکین درد آفتاب سوختگی ، سایر موارد استفاده از آلوئه ورا چیست؟

این گیاه طیف وسیعی از موارد استفاده برای بدن - به ویژه پوست و موهای شما را دارد.



برای به دست آوردن بیشترین فواید ، از ژل مستقیم گیاه استفاده کنید. برای انجام این کار ، برگ را از بین ببرید و با استفاده از یک چاقوی دندانه دار لایه بالایی پوست را بردارید. سپس ، با چاقو ، ژل را خراش دهید. اما از آنجا که این همیشه امکان پذیر نیست - یا عملی - یک ژل آلوئه ورا که از قبل تحت فشار فشرده قرار گرفته کاملاً مناسب است. حتی برترین فرمول ها با 99 درصد آلوئه ورا خالص نیز مقرون به صرفه بوده و یافتن آنها آسان است.

البته طیف گسترده ای از محصولات - لوسیون ها ، اسپری ها ، ماسک های مو ، شامپوها و موارد دیگر - که به سادگی حاوی آلوئه ورا به عنوان یک ماده تشکیل دهنده هستند نیز وجود دارد. در حالی که هنوز مفید است ، نتایج کاملا عمیق نخواهد بود.

از مزایای آلوئه ورا می توان به مرطوب سازی پوست خشک اشاره کرد.

آلوئه ورا به راحتی توسط پوست جذب می شود ، كه به قفل شدن رطوبت كمك می كند. وی همچنین توضیح می دهد که این ماده به طور کلی غیر کمدی است ، به این معنی که به آن روغن اضافه نمی شود و منافذ پوستهایی که از قبل چرب هستند مسدود نمی شود. می توانید ژل را مستقیماً از گیاه بمالید یا از مرطوب کننده ای که حاوی آلوئه ورا است استفاده کنید.

و کمک به بهبود زخم ها و بریدگی های کوچک.

می گوید ، مواد فعال موجود در گیاه آلوئه - ویتامین ها ، آنتی اکسیدان ها ، مواد معدنی و پپتیدها - برای بهبود پوست از انواع بیماری های جزئی کار می کنند. دکتر سونیا باترا ، یک متخصص پوست با مجوز هیئت مدیره و میزبان مشترک از دکترها . حتی برای تسریع در ترمیم زخم نشان داده شده است.

برای استفاده ، یک لایه نازک از ژل به محل پارگی بمالید ، سپس به صورت عادی باند بزنید. روش دیگر ، شما می توانید کمی گاز را در ژل آلوئه ورا خیس کنید ، سپس آن را به زخم بمالید.

آلوئه ورا نیز می تواند قرمزی و تحریک پوست را به حداقل برساند.

شاه می گوید ، این ویتامین ها ، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها همچنین التهاب و تحریک پوست را کاهش می دهند. این امر آن را به درمانی موثر برای بسیاری از موضوعات پوستی ، از جمله اگزما و پسوریازیس تبدیل می کند. نگران نباشید ، ژل را به مناطق آسیب دیده بمالید.

بعلاوه ، هایپرپیگمانتاسیون را کاهش دهید.

هنگامی که به صورت موضعی استفاده می شود ، ژل آلوئه ورا نیز ممکن است در کاهش افزایش رنگدانه مفید باشد دکتر Rina M. Allawh ، یک متخصص پوست با مجوز هیئت مدیره در فیلادلفیا. 'این آنزیمی به نام تیروزیناز را مسدود می کند ، که در اصل مسئول بیش از حد رنگ آمیزی پوست است.'

ممکن است آکنه را کاهش دهد.

باترا می گوید ، یکی از مواد موثره ژل آلوئه ورا اسید سالیسیلیک است که یک ماده لایه بردار و ضد باکتری است که معمولاً برای درمان آکنه استفاده می شود. به علاوه ، خواص تسکین دهنده می تواند به آرام شدن التهاب همراه با جوش های دردناک کمک کند. برای جلوگیری از شکستگی پوست ، هر روز یک لایه نازک از ژل به مناطق مستعد آکنه بمالید.

آلوئه ورا می تواند از خطوط ریز و چین و چروک جلوگیری کند

استفاده از یک لایه نازک از ژل آلوئه ورا همچنین می تواند چین و چروک را به حداقل برساند ، زیرا دارای قابلیت تقویت کلاژن است که به بدن کمک می کند تا سلول های آسیب دیده پوست را تولید کرده و پوست جدید تولید کند. در حالی که این عالی است مزیت ضد پیری ، این یک معجزه گر نیست. می گوید: 'آلوئه می تواند به جلوگیری از ایجاد خطوط ریز و چین و چروک در آینده کمک کند ، اما نمی تواند چین و چروک های موجود را کاهش دهد.' دکتر میشل گرین ، یک متخصص زیبایی پوست در NYC.

برای از بین بردن شوره سر آن را امتحان کنید.

به بسیاری از دلایلی که آلوئه ورا برای صورت شما مفید است ، همچنین می تواند به پوست سر شما کمک کند . شاه می گوید ، اگر از شوره سر بیش از حد رنج می برید و متوجه شده اید که رنگ شله های شما از سفید به یک رنگ مایل به زرد یا پوسته پوسته می شود ، احتمالاً شما دچار درماتیت سبوروئیک شده اید.

داستان های مرتبط بهترین ضد آفتاب های پوست سر بهترین شامپوها برای پوست سر خشک

قدرت آبرسانی آلوئه ورا ، همراه با خاصیت تسکین دهنده و ضد باکتریایی آن ، می تواند به آرامش تحریک ، کاهش خارش پوست سر ، و محافظت از هرگونه زخم باز از وخیم تر شدن ، می گوید شاه.

برای استفاده از ژل آلوئه ورا برای این منظور ، به سادگی ماسک مو درست کنید . ژل را به پوست سر خود بمالید و محصول را با نوک انگشتان خود ماساژ دهید ، بگذارید 30 دقیقه بماند و سپس به صورت نرمال شامپو بزنید.

و تمیز کردن مو.

تحقیقات همچنین ادعا می کنند که این ماسک مو می تواند برای تمیز کردن رشته ها کافی باشد. شاه می گوید ، استفاده از ژل گیاه آلوئه ورا به عنوان یک شامپو می تواند به از بین بردن روغن اضافی و سالم نگه داشتن فولیکول های مو کمک کند.

آلوئه فشرده سرد آلوئه فشرده سردزیبایی آمارا amazon.com17.95 دلار اکنون خرید کنید

این دلیل بیش از 2500 بررسی پنج ستاره در آمازون دارد: این ژل بیش از 99 درصد خالص و آلوئه ورا سرد فشرده است.

لوسیون بدن مراقبت ویژه لوسیون بدن مراقبت ویژهوازلین target.com3.49 دلار اکنون خرید کنید

از آنجا که آلوئه ورا حاوی اسید سالیسیلیک است ، می تواند کسانی را که پوست حساس دارند تحریک کند. اگر به نظر شما می رسد ، مرطوب کننده ای که با آلوئه تزریق می شود یک گزینه عملی و نرم است.

ماسک خواب موی آلوئهماسک خواب موی آلوئهسفورا sephora.com5.00 دلار اکنون خرید کنید

هنگامی که زمان محدود است ، ماسک موی شبانه که با آلوئه ورا تزریق می شود می تواند به کاهش شوره سر کمک کند.

اسپری صورت با آلوئهاسپری صورت با آلوئهماریو بادسکو sephora.com7.00 دلار اکنون خرید کنید

یکی دیگر از گزینه های حساس به زمان و مناسب برای آبرسانی و چربی پوست در خانه یا در حین حرکت.

آغازگر Hydro Gripآغازگر Hydro Gripآرایش شیر sephora.com32.00 دلار اکنون خرید کنید

یک آغازگر محبوب که حاوی آب آلوئه برای آماده سازی پوست خشک برای آرایش کامل است.

کارخانه داخلی کارخانه داخلیمزارع کوستا amazon.com17.29 دلار اکنون خرید کنید

اگرچه مسلماً کمی گیج کننده تر از ژل فرموله شده است ، اما گیاه زنده طبیعی ترین گزینه است.

لیمو کثیف + نوشیدنی هیدراتاتور پوست آلوئه لیمو کثیف + نوشیدنی هیدراتاسیون پوست آلوئهلیمو کثیف dirtylemon.com45.00 دلار اکنون خرید کنید

ترکیبی خوشمزه و مغذی از آلوئه و نارگیل که باعث افزایش رطوبت بدن از داخل می شود.

اما آیا می تواند به رشد مو کمک کند؟

پاسخ کوتاه: نه

آلوئه ورا می گوید ، آلوئه ورا ساقه مو را روغن کاری و تغذیه می کند ، اما اثبات نشده است که روی رشد مو تأثیر می گذارد. 'با این گفته ها ، استفاده از آلوئه ورا ممکن است باعث بهبود ظاهر ، سلامت و دوام ساقه مو شود.'

آیا نوشیدن یا مصرف داخلی آن بی خطر است؟

بستگی دارد که از چه نوع آلوئه ای صحبت می کنید. گرین می گوید ، بهتر است از مصرف لاتکس آلوئه ورا (مکمل های آلوئه ورا که حاوی عصاره برگ کامل است) به صورت خوراکی خودداری کنید ، زیرا این مواد ممکن است حاوی مواد شیمیایی باشند که می توانند باعث سرطان شوند. وی می گوید: 'مصرف روزانه یک گرم لاتکس آلوئه می تواند منجر به نارسایی حاد کلیه شود و همچنین ممکن است کشنده باشد.'

آلوئه ورا چطور؟ آب میوه ؟

می گوید آب آلوئه ورا خالص و بدون رنگ مشروبات الکلی است دکتر آنا گوانچه ، یک متخصص پوست با مجوز هیئت مدیره در لس آنجلس. 'برخی مطالعات نشان می دهد که می تواند به آبرسانی ، عملکرد کبد ، یبوست کمک کند ، مواد مغذی را تأمین کند و به پاکی پوست کمک کند.'

می گوید: 'یک لیوان نه اونسی می تواند تا 9000 میلی گرم ویتامین C داشته باشد.' دکتر لورتا سیرالدو ، یک متخصص پوست با مجوز هیئت مدیره در میامی.

اما انتظار فواید یک شبه برای صورت ، پوست یا موهایتان را نداشته باشید. مصرف رژیم غذایی آلوئه ورا فقط در چند مطالعه کوچک برای درمان چین و چروک صورت ارزیابی شده است ، اما نتیجه قابل توجهی در پیری عکس نشان داده نشده است ، Allawh می گوید.

کاهش وزن چطور؟

در حالی که آب آلوئه ورا به عنوان ملین عمل می کند ، متخصصان موافقت می کنند که رعایت آن پروتکل ایمنی نیست. شاه می گوید ، در صورت مصرف داخلی ، آلوئه ورا می تواند باعث درد معده و اسهال شود. 'این ایده آل نیست و برای برخی افراد مانند افرادی که سیستم ایمنی ضعیف تری دارند ، حتی می تواند خطرناک باشد.'

خوب - اما آیا عوارض جانبی دیگری وجود دارد که باید در مورد آنها بدانم؟

وقتی صحبت از آب آلوئه ورا می شود ، متخصصان می گویند اثر ملین بزرگترین نگرانی است. سیرالدو می گوید ، هر روز فقط با یک لیوان چهار اونسی شروع کنید تا مطمئن شوید که عادت های روده شما را به شدت تغییر نمی دهد.

داستان های مرتبط 15 مرطوب کننده ای که به راستی آرام می شوند چگونه آفتاب سوختگی را سریع درمان کنیم

از نظر موضعی ، آلوئه ورا بی خطر است ، می گوید Allawh. او می گوید ، اما ممکن است در برخی از افراد با پوستی خشک ، حساس یا اگزما ، تحریک یا واکنش آلرژیک ایجاد کند. برای آزمایش واکنش ، قبل از استفاده آزاد ، مقدار آلوئه ورا به اندازه نخود را به بازو بمالید.


برای راه های بیشتر برای بهترین زندگی خود به علاوه همه چیز اپرا ، برای دریافت خبرنامه ما ثبت نام کنید!

تبلیغات - ادامه مطلب را در زیر ادامه دهید