این تأثیرگذاران ثابت می کنند که چرا 50 سالگی شما بهترین سالهای آینده است
بهترین زندگی شما
فلش پاپگتی ایماژ یک مرور سریع در اینستاگرام انجام دهید و فکر می کنید همه افراد تأثیرگذار هزاره ساله یا اعضای ژنرال Z هستند. اما کمی بیشتر نگاه کنید و گروه دیگری از تأثیرگذاران را پیدا خواهید کرد - ژنرال Xers و بچه های بومر در 40 ، 50 و 60 سالگی تعریف مجدد معنای فوق ستاره بودن در شبکه های اجتماعی است. جدا از اینکه متخصص غذا ، مد و تناسب اندام هستند ، این زنان علاقه زیادی به کاری که انجام می دهند دارند و اعتماد به نفسی دارند که به شدت مسری است. به ما اعتماد کنید: از زدن 'follow' پشیمان نخواهید شد.
تبلیغات - ادامه مطلب را در زیر ادامه دهید
اینستاگرام به راحتی می توان فهمید که چرا این میکروبیولوژیست مستقر در مونترال که تبدیل به یک مربی شخصی شده و تبدیل به یک تأثیرگذار در سبک زندگی شده است ، بیش از 127،000 دنبال کننده را جمع کرده است. خوراک 54 ساله نشان می دهد که او هم از لباس خیابانی زرق و برق دار و هم از قطعات طراح سطح بالا که هرکسی بخواهد طمع کند ، مدل سازی می کند.
اما آنچه که باعث غانم می شود ، شخصیت سرسخت و اعتماد به نفس بسیار خوبی است. 'برای من ، پیری آزاد کننده است. زیبایی تغییر می کند ، اما از بین نمی رود. ' 'شوخ طبعی و توانایی برقراری ارتباط با کودک درونی خود را حفظ کنید ، زیرا سن فقط یک عدد است و جوانی یک وضعیت ذهنی است!'
اینستاگرام خوراک Ott یک مورد جدی از سرگردانی را برای شما ایجاد می کند. چه کایاک سواری از طریق گرینلند یا گشت و گذار در جشنواره گلهای وحشی در کلرادو ، او سفرهای دنیوی خود را شرح می دهد برای 12000 فالوئر او.
هنوز هم اوت می گوید او سخت تر و طولانی تر از گذشته کار می کند. او می گوید: 'ارزش آن را دارد که رئیس خودم باشم و' دفتر 'خود را در هر کجای دنیا بسازم. 'من تمام آرزوهای سفر خود را برآورده می کنم در حالی که هنوز به اندازه کافی چابک و شجاع هستم و همه آنها را انجام می دهم.'
اینستاگرام لاو یک پیشکسوت 28 ساله نوشتن غذا است که دوز روزانه خود را تأمین می کند عکاسی زرق و برق دار از غذا این باعث ترشح بزاق می شود - حتی اگر فقط ناهار بخورید. نور و ترکیب بندی او درجه یک است ، اما لاو بخشی از موفقیت خود را ناشی از اعتماد به نفس سن خود می داند.
او می گوید: 'سرانجام با آنچه هستم در صلح هستم.' 'من واقعاً در پوست خودم راحت هستم و این در سالهای اولیه ام زمانی که هنوز در مسیر کشف خود بودم امکان پذیر نبود.'
اینستاگرام مدلی می گوید ، در سن 60 سالگی ، او بهترین نسخه از خودش است ، زیرا اولویت خود را در مراقبت از خود قرار می دهد - و در این مورد احساس گناه نمی کند.
یک نگاه خوراک سبک محور او ، و می توانید بگویید که کار می کند. مدلهای Medley ظاهری فوق العاده قابل دستیابی دارند که با لبخندی عفونی و یک نگرش مثبت و لطیف کامل می شوند.
اینستاگرام پیدا خواهید کرد کمپ همه کارها را انجام می دهد - سوار شدن به گود ، ورزش در سالن بدن سازی ، نوشیدن شراب کنار استخر ، قدم زدن وسایلش در زمین چوگان.
او می گوید: 'برخی از مردم تصور می كنند كه زندگی آنها با افزایش سن به پایان می رسد.' 'معدن تازه شروع شده است! من از این تغییرات استقبال می کنم ، بیشتر از هر زمان دیگری احساس اعتماد به نفس می کنم و تلاش می کنم هر روز را افسانه کنم. '
اینستاگرام لادیش می گوید یک تماس نزدیک با سرطان روده بزرگ به او آموخت که زندگی چقدر ارزشمند است - پیامی که در راس پست های اینستاگرامش قرار دارد. او می گوید: 'قرار نیست مرحله بعدی زندگی خود را دراز کشیده بردارم.'
خوراک نویسنده و یوگی ، که حول محور سلامتی و یک سبک زندگی فعال است ، محتوای مد ، تناسب اندام و سبک زندگی است که همراه با زیرنویس های متفکر و انگیزشی باشد که قدرت تبدیل یک روز بد را دارند.
اینستاگرام نمی توانید در هنگام جستجوی خبرهای Thorp ، احساس خوبی داشته باشید. او در عین حال زیبایی - چه از درون و چه از بیرون - و اعتماد به نفس را ترشح می کند ارائه مطالب زیبایی ، مد و سبک زندگی .
او می گوید: 'من امروز (با 51 سالگی) بیش از هر زمان دیگری اعتماد به نفس دارم.' 'مطمئناً با افزایش سن همراه است ، اما من همچنین انتخاب کرده ام که این سفر میانسالی را در آغوش بگیرم! گزینه کاملا ساده دلگیر است. همه ما پیر می شویم ، پس چرا این کار را به سبک انجام نمی دهیم !؟ '
اینستاگرام کاندون ، یک ستاره شبکه های اجتماعی با بیش از 304000 فالوور ، به دلیل نقاشی های رنگارنگ و حروف دستی که خوراک اینستاگرام او را پر می کند شهرت دارد ، اما 51 ساله همچنین نویسنده هشت کتاب است و غول هایی مانند MoMA ، REI و مشتریان دانشگاه هاروارد.
کاندون می گوید مانند هنر خود ، پیر شدن یک بازیگوشی دارد. او می گوید: 'ما به خود آرامش پیدا کرده ایم و بدن خود و تحرکات شخصیتی خود را می پذیریم و حتی آنها را دوست داریم.' 'این پذیرش به ما اجازه می دهد که کاملاً خودمان باشیم و این آزادی مطلق است.'
اینستاگرام این مدیر سابق تجارت موسیقی به جای اینکه اجازه دهد مجموعه ای از اتفاقات ناگوار او را از خط خارج کند ، به تناسب اندام روی آورد. حالا ، در 53 سالگی ، او اشتیاق او با بیش از 44،000 در خوراک اینستاگرام او.
او می گوید: 'این سالها بهترین سالهای زندگی من است ، زیرا بیشتر روزها بیدار می شوم و دقیقاً همان کاری را انجام می دهم که می خواهم انجام دهم: تمرین و تمرین اشکال دیگر سلامتی ، زیبایی و مراقبت از خود'. 'من طی سالهای گذشته به سختی یاد گرفته ام که انجام کاری که دوست داری برای سلامت عاطفی شما مهم است. در این سن ، من دقیقاً می دانم که کیستم ، چه چیزی برای من مفید است و چه عواملی.
اینستاگرام وقتی شوهرش شغل خود را از دست داد ، لیوزی مجبور شد خلاقیت ایجاد کند تا خانواده 5 نفره خود را سرپا نگه دارد. با بودجه بندی و استفاده استراتژیک از معاملات و کوپن ها ، وی توانست قبض مواد غذایی سالانه خود را از 15000 دلار به 11000 دلار برساند. بچه های او اکنون بزرگ شده اند ، اما او هنوز هم این نکات را به اشتراک می گذارد با بیش از 28000 فالوور مشتاق در اینستاگرام.
لایوسی می گوید: 'بخش خوبی از مخاطبان من در واقع همسن بچه های بزرگسال خودم هستند.' 'این که بتوانم آن چهره مادری برای مخاطبانم باشم ، به من کمک می کند تا به آنها کمک کنم زندگی ثروتمندتری داشته باشند [و این] این بهترین سالهای سال است.'
تبلیغات - ادامه مطلب را در زیر ادامه دهید