ضد عفونی کننده دست در مقابل شستن دست: آیا در واقع یکی بهتر است؟
سلامتی
d3sign مردم در سراسر جهان در جستجوی مواد ضد عفونی کننده دست به فروشگاه ها هجوم می آورند. اما جایی که صدها بطری یک بار نشسته بودند ، قفسه های خالی وجود دارد.
یک چیز قطعی است: ضد عفونی کننده دست تقاضای زیادی دارد. آمازون کشیده است بیش از یک میلیون لیست به دلیل اندازه گیری قیمت. بچه ها هستند فروش شیشه های ضد عفونی کننده در مدرسه.
داستان های مرتبط
این الگوی رفتاری دست شویی باعث سرگرمی بیشتر بهداشت می شود 
راهنمای شما در مورد نحوه تهیه ویروس کرونابا وجود این ، بعضی از افراد می گویند ، به هر حال شستن دست ها روش بسیار م moreثرتری برای دور نگه داشتن میکروب ها است. اما آیا این درست است؟ به هر حال آیا شستن دست بهتر از ضد عفونی کننده است؟ ما از متخصصان میکروب خواسته ایم که رکورد را تنظیم کنند.
ضد عفونی کننده دست تا حدی م effectiveثر است.
ضدعفونی کننده های دست نمی توانند همه میکروب ها را از بین ببرند ، اما در بی اثر کردن میکروب ها ، ویروس ها و باکتری ها موثر هستند - به شرطی که بیش از 60 درصد الکل داشته باشند ، دکتر. نیک sonpal ، یک متخصص داخلی در شهر نیویورک.
اما باید از مواد ضدعفونی کننده دست به درستی استفاده شود.
هشدار بزرگ دیگر؟ دکتر ملیندا رینگ ، مدیر اجرایی مرکز پزشکی مجتمع اوشر در دانشگاه نورث وسترن می گوید ، از ضد عفونی کننده دست باید به درستی استفاده شود تا م effectiveثر واقع شود.
برای این کار ، محصول را با استفاده از مقدار پیشنهادی برچسب ، کف کف دست خود بمالید و محصول را روی تمام سطح دستان خود بمالید تا دستان شما خشک شود. رینگ می گوید: 'زمان لازم برای خشک شدن کامل ، در حالت ایده آل ، 30 ثانیه یا کمتر است ، اما در بعضی موارد خشک شدن بیش از 100 ثانیه طول می کشد.'
و اگر دوباره چیزی را لمس کنید؟ شما باید دوباره ضدعفونی کننده بزنید یا دستان خود را بشویید - ضد عفونی کننده دست به عنوان محافظ عمل نمی کند و میکروب ها را به طور فعال از بین می برد.
موارد دیگر در مورد ضدعفونی کننده های دست نیز وجود دارد ...
Ring می گوید ، ضد عفونی کننده های دست وقتی که دستان شما کاملاً کثیف هستند ، به خوبی کار نمی کنند. و آنها را باید همیشه از دسترس کودکان خردسال دور نگه داشت. 'داروهای ضد عفونی کننده دست برای مصرف خوراکی نیستند و می توانند منجر به مسمومیت با الکل شوند.'
متخصصان می گویند شستن دست بهتر است.
رینگ می گوید: 'طبق مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) ، آب و صابون به ژل ضدعفونی کننده ارجح است ، زیرا ممکن است ژل از نظر از بین بردن انواع میکروب ها از جمله برخی ویروس ها به اندازه صابون موثر نباشد.'
به شرط اینکه دستان خود را به درستی بشویید ...
برای حداکثر کارایی ، باید دستان خود را کاملاً با آب و صابون بشویید کمترین Sonpal می گوید: 20 ثانیه
مراحل اساسی:
- دستان خود را با آب تمیز و روان (گرم یا سرد) خیس کرده و صابون بزنید.
- دستان خود را به هم بمالید تا کف ایجاد شود. پشت دستان ، بین انگشتان و زیر ناخن های خود را که اغلب میکروب ها در آن گیر می کنند ، حتماً کف بزنید.
- دستان خود را حداقل 20 ثانیه بشویید ، اگر دستان شما به خصوص کثیف هستند ، بیشتر از این زمان بکشید. اگر مفید باشد ، می توانید آهنگی را به دلخواه انتخاب کنید ، مانند 'تولدت مبارک' یا ' من زنده می مانم ' گیر؟ از تولد بیمار هستید؟ این غزل تولید کننده الگوهای رفتاری کمک خواهد کرد.
- زیر آب پاک و تمیز بشویید.
- دستان خود را با یک حوله تمیز خشک کنید و یا در هوا خشک کنید. (از این مرحله صرف نظر نکنید: دستان خیس مستعد ابتلا به میکروب های جدید از سطح هستند.
شما به صابون خاصی احتیاج ندارید.
طبق CDC ، صابون های ضد باکتری از آب و صابون معمولی برای از بین بردن میکروب های بیماریزا م effectiveثر نیستند. با این وجود گرایش صابون معمولی نسبت به صابون ضد باکتری و ضد عفونی کننده دست کم است.
اگر هیچ ظرفشویی در چشم نباشد چه می کنید؟
این محل ورود مواد ضدعفونی کننده دست است. Sonpal می گوید: 'ضد عفونی کننده های دست بین 60 تا 95 درصد الکل در خارج از خانه یا در هنگام غرق شدن و صابون جایگزین کافی هستند.'
و اگر ضد عفونی کننده همه فروخته شده است ، شما می توان DIY آن
Ring می گوید: 'ضد عفونی کننده خانگی می تواند یک گزینه باشد ، به شرطی که افراد DIY اطمینان حاصل کنند که مواد تشکیل دهنده بی خطر هستند و از حداقل دستورالعمل های رسیدن به حداقل 60 درصد الکل پیروی می کنند.' بخوانید: فقط ودکا را روی دستان خود نریزید.
2/3 فنجان 99 درصد الکل ایزوپروپیل (با الکل مالش دهنده) یا اتانول (با نام مستعار 90 تا 95 درصد الکل دانه ای) را با 1/3 فنجان آلوئه ورا مخلوط کنید ، سپس حدود 10 قطره از آن را اضافه کنید روغن ضروری با خواص ضد میکروبی ، از جمله درخت چای ، برگ دارچین ، اکالیپتوس و رزماری.
اگر به سادگی چیزی در دسترس ندارید ...
Sonpal می گوید ، تا زمانی که قادر به خرید ضد عفونی کننده یا استفاده از سینک ظرفشویی نباشید ، از دست زدن به صورت خودداری کنید. اگر از احتمال تماس با ویروس عصبی هستید ، چیزهایی را که لمس کرده اید در مسیر غرق نگه دارید ، فهرست کنید تا بعداً بتوانید آن ها را پاک کنید. به عنوان مثال ، اگر برای شستن دستان خود به خانه می رانید ، مطمئن شوید که پس از شستن دست ها ، فرمان و تعویض دنده را با یک ماده ضدعفونی کننده پاک می کنید.
برای داستان های بیشتر مانند این ، برای ما ثبت نام کنید خبرنامه !
تبلیغات - ادامه مطلب را در زیر ادامه دهید