من مثل جنیفر لوپز در فیلم Hustlers با قطب رقصیدم - و این زندگی من را تغییر داد
تلویزیون و فیلم
گتی ایماژ این تابستان ، جنیفر لوپز 50 ساله می شود. برای بزرگداشت تولد چند هیپنات در 24 ژوئیه ، ما با شمارش معکوس با 50 روز از J.Lo ، جشنی از زنی که به ما نشان داده است چگونه با سن بالا - در داخل و خارج.
جدا از آرایش عاشقانه و برجسته دراماتیک استخوان گونه ، من اشتراکات زیادی با جنیفر لوپز ندارم. او یک الهه واقعی است ، در حالی که من یک انسان فانی هستم. او یک نماد بین المللی است ، در حالی که طرفداران مرا در خیابان برای امضا متوقف نمی کنند. این خیلی اخیر تغییر کرد ، وقتی لوپز انتخاب شد هیاهو ، فیلمی در مورد استریپی ها براساس نیویورک مقاله مجله ، ' Hustlers در امتیازات '
او یک رقصنده عجیب و غریب را در کنار کاردی B و کنستانس وو به تصویر می کشد و برای آمادگی برای نقش خود در نقش رامونا ، جی لو شروع به گذراندن درس های رقصیدن با قطب می کند. به عنوان شخصی که به مدت دو سال با وسواس در کلاسهای قطب به عنوان نوعی تناسب اندام شرکت می کردم ، این باعث شد قلبم آواز بخواند.
J.Lo برای تمرین هیاهو
الکس رودریگز / اینستاگراملوپز کار را جدی گرفته است ، ادامه می دهد چالش 10 روزه برای مصرف هیچ نوع کربوهیدرات یا شکر ، آموزش با یک مربی از Cirque du Soleil ، و حتی نصب یک تیر برای تمرین در خانه. 'خیلی سخته! همه جا کبودم. من برای افرادی که قطب کار می کنند احترام زیادی قائلم دنیای رقص قاضی کردن به جیمی کیمل گفت . 'این مانند آکروباتیک است ، گروه های مختلف عضلانی و کارهایی است که آنها می توانند با پاهای خود انجام دهند و وارونه شوند - من مانند چی ؟ سخت است.'
جی لو آن را درک می کند: رقص قطبی به هیچ وجه آسان نیست. این ورزش به قدرت باورنکردنی هسته اصلی شما به علاوه تن هماهنگی نیاز دارد. و اگر یک جفت کار می کنید اینچ پاشنه پاشنه بلند مثل او ، موفق باشید که مچ پا را نپیچید یا خود را با انتهای چارچوب خنجر نزنید. اما در حالی که لوپز و افراد مشهور دوست دارند شاخه های FKA به این ورزش کمک کرده اند تا در فرهنگ پاپ شتاب بگیرد ، بدون بررسی دقیق نمی آید. در حالی که دوستان نزدیک من فکر می کنند قطب دشوار و سرگرم کننده است (هر دو درست است) ، سرگرمی من منجر به اظهار نظرهای زننده آنلاین در افرادی شده است که سالها با آنها صحبت نکرده ام.
برای شمارش معکوس تا 50 امین J.Lo اینجا را کلیک کنید!
'عاشق قطب رقص ، بسیار سکسی! چه زمانی قصد دارید یک استریپ تمام وقت شوید؟ ' پسری از شیشه ریاضی کلاس 9 ام در اینستاگرام از من پرسید. من به او پاسخ عصبانی دادم. 'سلام ، شخصیتی که در مدرسه به من زشت می گفت. مدتی از آخرین زورگویی من گذشته است اول از همه ، رقص عجیب و غریب نیاز به قدرت عاطفی و مهارت های عظیمی از مردم دارد ، نیازی به گفتن نیست توانایی لباس پوشیدن در حالی که به صورت وارونه با یک پا آویزان می چرخید. مهارت های من کامل نیستند ، اما کسانی که آنها را دارند تحسین می کنم. '
جی لو در نقش رامونا در مجموعه هیاهو
گاتهامگتی ایماژاو هرگز پاسخ نداد ، اگرچه یادآور می شوم که هر بار که یک کلیپ 15 ثانیه ای از ترفند جدیدی را که در کلاس آموختم ارسال می کنم ، او آن را تماشا می کند.
مانند یک مرد منزجر کننده از دبیرستان من ، رقصنده های قطب - هم آماتور و هم حرفه ای - مثل من اغلب مجبورند از خود در برابر لکه های منفی دفاع کنند. مردم تصور می کنند که ما در نتیجه استریپ کننده هستیم ، شغلی که نیاز به مجموعه مهارت های متفاوت (و مسلماً دشوارتر) - یا کارگران جنسی است. اما به نظر من چنین تعصبی نباید وجود داشته باشد.
بر اساس پروژه ارتباط کارگران جنسی ایالات متحده آمریکا ، یک سازمان ملی حمایت ، کار جنسی به عنوان 'هر نوع کار در جایی که هدف صریح آن ایجاد پاسخ جنسی یا وابسته به عشق شهوانی در مشتری باشد' تعریف شده است ، و بله ، این شامل فحشا و کارهای مشابه است که سازمانهایی مانند عفو بین الملل سعی کرده اند برای سالها در سطح جهانی جرم زدایی کرد.
مشاهده این پست در اینستاگرامپستی که جنیفر لوپز به اشتراک گذاشته است (jlo)
اما برای من قطب یک سرگرمی است ، یک ورزش ورزشی شبیه به وزنه برداری است. این کاری نیست که من برای امرار معاش خود انجام دهم ، اگرچه کسانی که تصمیم می گیرند از این ورزش تأمین هزینه کنند هیچ مشکلی ندارند. این یک شغل است ، دقیقاً مانند نقش J.Lo به عنوان بازیگر نقش یک شخصیت یک شغل است. هر دو شغل معتبر هستند.
آگوست گذشته ، كانديس ميسون معلم دبيرستان كاروليناي شمالي هنگامي كه ويدئويي از سمت او به عنوان مربي رقص ميله - تشكيل برنامه خارج از ساعت كار براي درآمدزايي بيشتر - از والدين دانش آموزانش شغل خود را تعليق كرد. وضعیت او می توانست برای من یا هر یک از دوستان هم قطبی من اتفاق بیفتد. پوشش نقره ای برای او ، هر چند؟ در مصاحبه با شعر در حرکت ، او گفت که یک سرمایه گذار برای کمک به او در افتتاح استودیوی قطب خود کمک کرده است.
داستان های مرتبط
J.Lo باورنکردنی ترین عکس Hustlers را به اشتراک می گذارد 
چه چیزهایی می توان از J.Lo و A-Rod's Blended Family یاد گرفت 
29 بهترین فیلم و نمایش تلویزیونی جنیفر لوپز کیرستین داهمر ، مربی قطب ، ساکن نیویورک ، می گوید: 'اکثر مردم درک کاملاً واحدی در مورد قطب دارند - چه از طریق سیرک ، چه به عنوان یک حرفه در کلوپ های استریپ ، چه یک تناسب اندام یا یک مسابقه.' 'همه آنها معتبر هستند ، و همه عالی هستند ، اما موارد بسیار بیشتری وجود دارد.'
به عنوان مالک مشترک Incredipole در بروکلین ، جایی که من کلاس می گذرانم ، داهمر و شریک تجاری اش شارون گلدبرگ استودیو را در سال 2016 افتتاح کردند تا یک حس اجتماع را برای علاقه مندان به این ورزش ایجاد کنند. برخی از افراد فقط در کلاسهای عجیب و غریب شرکت می کنند که در آنجا پاشنه می پوشید و فن بیان حرکات را یاد می گیرید. دیگران می خواهند ترفندهای جدید بیاموزند ، یا فقط می خواهند تمرین کنند زیرا سرگرم کننده تر از سالن بدن سازی است. ' 'هر دلیلی که داشته باشند ، من فهمیدم که اکثر مردم خودشان در آن کار می کنند.'
و او اشتباه نمی کند
من کلاسهای رقص با قطب را شروع کردم زیرا در فضایی تردید داشتم و دیدگاههای منفی نسبت به بدن داشتم. به نظر می رسید که قطب یک فعالیت مثبت و قدرتمند است ، فعالیتی که من نسبت به رفتن به ورزش کمتر احساس اضطراب می کنم. صادقانه بگویم ، من فقط فکر کردم که خیلی خوب است - و می خواستم رسانه ای را کشف کنم که بتوانم برقصم و به راحتی احساس خوبی نسبت به خودم داشته باشم.
Pole اولین باری بود که احساس کردم در کاری به اندازه کافی خوب هستم تا بتوانم آن را در حضور مردم اجرا کنم.
سریع ، من عاشق این ایده شدم که می توانید بدن خود را به شکل دیوانه وار تبدیل کنید در حالی که برعکس می چرخید تا در یک پا آویزان شوید و روی یک میله عمودی کروم برقصید. در طول کلاسهای مقدماتی ، نحوه چرخش و اشکال اساسی کوهنوردی را یاد گرفتم. از آنجا ، من قصد داشتم روی ترفندها تمرکز کنم ، قصد داشتم ورق بزنم و وارونه بشوم. سرانجام ، من شروع به انشعاب در کلاسهای متمرکز بر جنبش ، یا ترکیب عناصر فوق به روشی ناپایدار کردم.
این محتوا از {embed-name} وارد می شود. شما ممکن است بتوانید همان مطالب را در قالب دیگری پیدا کنید ، یا ممکن است بتوانید اطلاعات بیشتری را در وب سایت آنها پیدا کنید.من مرتباً به عقب برمی گشتم و دیدم که توسط جامعه ای از دوستان جدید مورد حمایت قرار گرفته ام و امتحان چیزهایی که معمولاً ندارم ، هستند. مدرسان دوست دارند کارمین سیاه به من آموخت که احساس کنم با قصد ، در حالی که برن استخوان به من آموخت که صبح بیدار شوم و از کارهایی که بدنم دوست داشت انجام دهم را تکریم کنم. در کمال تعجب ، خیلی زود من فردی شدم که صبح قبل از رفتن به دفتر کار می کند. هم از نظر جسمی و هم از نظر تصویری ، لایه هایی می ریزم. من در اولین کلاسهایم کاملاً لباس می پوشیدم ، اما چون با تیر و بدن راحت تر شدم ، چرخ دنده تمرین کم شد. علاوه بر این ، در صورت قرار گرفتن بیشتر پوست ، چسبیدن به تیرک راحت تر است.
از همه مهمتر ، قطب دیدگاه من در مورد بدن من را تغییر داد. رانهایی که قبلاً در مورد آنها خیلی ناامن بودم اکنون هنگام تمرین قطره من را از برخورد به زمین نجات می دهد. بازوهایی که فکر می کردم عجیب به نظر می رسند ، از بالا رفتن از کوهنوردی و وارونگی و سنگر گرفتن بیشتر می شوند و من هم از نظر جسمی و هم از نظر روحی قوی تر بودم. یکی از افتخارآمیزترین لحظات من این است که با استفاده از بازوهایم با اطمینان می توانم درهای بسته قطار مترو را که باید برای رفتن به آن گام بردارم گشودم و تماشا می کنم که افراد پشت سر من چگونه کار می کنند. احساس می کردم مثل یک ابرقهرمان هستم.
این محتوا از اینستاگرام وارد می شود. شما ممکن است بتوانید همان مطالب را در قالب دیگری پیدا کنید ، یا ممکن است بتوانید اطلاعات بیشتری را در وب سایت آنها پیدا کنید.مشاهده این پست در اینستاگرامپستی که توسط ماریان میچاسکیو به اشتراک گذاشته شده است (mariannemychaskiw)
حتی در روزهای بد وقتی خودم سرانجام توانستم ترفندی را که مدتی است تمرین می کردم ناخن بزنم ، به خودم افتخار کردم. Pole اولین باری بود که احساس می کردم در کاری به اندازه کافی خوب هستم تا بتوانم آن را در حضور مردم اجرا کنم ، کاری که سرانجام در کنار برخی از نزدیکترین دوستانم در یک برنامه معمول با موضوع Spice Girls برای ویترین دو ساله Incredipole انجام دادم. ممکن است دوستانم کلیپ های ویدئویی اینستاگرام من را آزاردهنده بدانند ، اما متأسفم ، من سخت تلاش می کنم تا با ترس از افتادن و دندانهایم روبرو شوم - بنابراین شما شرط می بندید که الاغ خود را در اینترنت قرار خواهم داد.
داستان های مرتبط
جی لو از دوست یابی الکس رودریگز خسته شده بود 
این رقص اپرا است که این ماه رقصیده است 
هر آنچه در مورد دنیای رقص می دانیم فصل 3 اکنون ، هر زمان که موجی از ناامنی به من ضربه می زند ، یک دقیقه وقت می گذارم تا لحظه 'به یاد بیاورم کیستی ، سیمبا' هستم. من به صدای منفی در ذهنم خواهم گفت که ساکت باشد و بر روی ترفندهایی که وارد کردم تمرکز کنم که قبلاً نمی دانستم از نظر انسانی کجا امکان پذیر است. اگر من می توانم در قطب برتری داشته باشم و احساس اطمینان کنم ، چرا نمی توانم خارج از استودیو از این نوع اعتماد به نفس استقبال کنم؟ اگر کبود و زخم شده باشم - یا از نظر احساسی ، یا از یک قطب - به خودم می گویم من به اندازه تکنوازی گیتار در آن آهنگ Nine Inch Nails که استاد من در آخرین تمرین من انفجار داد ، قوی هستم.
در نهایت ، امیدوارم که لکه مربوط به قطب شروع به ذوب شدن کند. درعوض ، من می خواهم که مردم هنر این ورزش را به همراه تمام کارهای ورزشی که در آن انجام می شود ، تشخیص دهند. خواه شخصی در یک باشگاه روی یک میله رقصیده باشد ، یا مثل من ، در کلاسها شرکت کند تا قویتر شود ، تصمیم برای این کار معتبر است - نه چیزی که همراه با شرم و انتقاد باشد.
اگر لوپز هرگز خود را در بروکلین پیدا کند ، فقط امیدوارم که به دیدار من در Incredipole بیاید. ‘سپس ، من مشغول جمع کردن هر یک از دوستانم خواهم بود تا او ، کاردی B و وو را ببینم هیاهو بیا 2020. شک ندارم که وقتی آن فیلم برای اولین بار به نمایش درآمد ، خواهید دید دقیقا آنچه من در مورد آن صحبت می کنم
برای راه های بیشتر برای بهترین زندگی خود به علاوه همه چیز اپرا ، برای دریافت خبرنامه ما ثبت نام کنید!
این محتوا توسط شخص ثالث ایجاد و نگهداری می شود و برای کمک به کاربران در ارائه آدرس های ایمیل خود ، در این صفحه وارد می شود. شما می توانید اطلاعات بیشتر در مورد این و مطالب مشابه را در piano.io تبلیغات بیابید - ادامه مطلب را در زیر بخوانید