21 بهترین آهنگ برای بیدار شدن از خواب هر صبح
سرگرمی
آمازون راز برخاستن و درخشش با نشاط ممکن است در شما پنهان باشد لیست پخش . در سال 2016 ، روانشناس دیوید ام گرینبرگ و تیم داده Spotify متوجه شد که آهنگ هایی با ساخت آهسته ، پیام مثبت ، و ضرب و شتم قوی به شما کمک می کند تا با روحیه ای بهتر بیدار شوید. اگر بلند شدن از تخت یک مبارزه است ، این 21 آهنگ صبح شما را کمی روشن تر می کند.
تبلیغات - ادامه مطلب را در زیر ادامه دهیدشما باور خواهید داشت که هنگام بیدار شدن با 'شجاع' سارا بارئیلس می توانید هر چیزی را تسخیر کنید. هیلاری کلینتون همچنین از آن به عنوان یکی از او استفاده کرد آهنگ های ورودی در طول مبارزات انتخاباتی ریاست جمهوری خود در سال 2016. در Bareilles's 2015 خاطره نویسی ، او نوشت که پیام آهنگ بر این موضوع متمرکز است که چگونه 'ما می توانیم قوی تر از نقاط ضعف خود باشیم و به چیزی بهتر نور بتابانیم.'
سعی کنید هر روز این کلمات تشویقی را در آینه برای خود بخوانید: 'وقتی روزی که در پیش رو دارم رو به رو شدن غیرممکن به نظر می رسد. وقتی به نظر می رسد که شخص دیگری به جای من همیشه راه را می داند. سپس من به تو نگاه می کنم ، و جهان با من خوب است. فقط با یک نگاه به تو ، و من می دانم که یک روز دوست داشتنی خواهد بود. ' اگر در پایان یادداشت طولانی را نگه دارید ، اوه و امتیازات اضافی.
چطور توانستی نه احساس می کنید می توانید روز را هنگام شروع صبح خود خرد کنید بیانسه آهنگ سال 2011 هست؟ بعد از اینکه از خودتان پرسیدید چه کسی دنیا را اداره می کند ، نام خود را در گروه کر برای تقویت بیشتر وارد کنید.
صبح هنگام نیاز به افزایش اعتماد به نفس ، تصنیف قدرتمند کریستینا آگیلرا را در سال 2002 روشن کنید. همه چیز این است که معایب و ناامنی های خود را بپذیرید و باور کنید که علی رغم آنها زیبا هستید.
ضربان ضربان سرود لیدی گاگا مطمئناً به شما کمک می کند از رختخواب خارج شوید. گاگا هنگام اجرای برتر آهنگ در تیتراژ خود در Coachella در سال 2017 ، به جمعیت گفت: 'من در زندگی ام خیلی چیزها را گذرانده ام و چیزهای زیادی دیده ام. تو هر بار با عشق خود مرا معالجه می کنی. ' ممکن است این درمان برای روزهای تاریک شما نیز باشد.
آهنگ انجیل کرک فرانکلین را در چرخش صبحگاهی خود نگه دارید و حتماً مانند لبخندهای شاد با لبخند از خواب بیدار شوید. فرانکلین به گفت: 'من لبخند می زنم' ملودی خوش بینانه و شهری است که من نوشتم SongFacts.com در سال 2011. 'این بیانیه ای است مبنی بر اینکه من نمی خواهم زندگی خود را بر اساس احساس خودم زندگی کنم. من زندگی خود را بر اساس کلام خدا خواهم گذراند. '
علاوه بر بخش پیانوی باورنکردنی مگاهیت سال 2002 که ونسا کارلتون را به ستاره تبدیل می کند ، این شعرهای قدرتمندی است که ما را در طول این سالها آواز حفظ کرده است. 'داشتن چنین معجزه ای است یکی کارلتون به آهنگ گفت که در فضای همه و هر فرهنگ رخنه می کند آی تی در سال 2017
این آهنگ جذاب یک یادآوری است که هرچه شما را نکشد شما را قویتر می کند. اگر صبح ها از ورزش کردن لذت می برید ، پیست 2007 را در باشگاه بدنبال باشید. این قطعاً به شما کمک می کند تا آن تکرارها را فشار دهید.
پرده ها را باز کنید و در هنگام آماده شدن برای روز خود ، آهنگ شریل کرو را در سال 2002 منفجر کنید. این فقط سوزش عفونی است که هنگام گفتن به خودتان 'سبک شوید' به آن نیاز دارید.
وقتی یافتن انرژی لازم برای بیرون آمدن از راحتی تختخوابتان دشوار است ، تک آهنگ آریانا گراند در سال 2018 به شما کمک خواهد کرد. در یک ویدیوی پشت صحنه ، کارگردان Dave Meyers در مورد موضوع این ترانه و بصری صحبت کرد. مایرز گفت: 'مفهومی که ما می خواستیم کشف کنیم ، گمراه کننده ای است که شما در زندگی پشت سر می گذارید و تلاش همه ما برای یافتن دوباره زمین است.' ما به نوعی ابهام این که آیا ما باید زمین را پیدا کنیم یا زمین دقیقاً همان چیزی است که شما از آن ایجاد می کنید کشف می کنیم. این مربوط به خوش بینی در آهنگ او است.
اگرچه این آهنگ در ابتدا توسط اوتیس ردینگ در سال 1965 ضبط شد آرتا فرانکلین در سال 1967 آن را به سرودی سرگرم کننده برای زنان تبدیل کرد و این کار را تکرار کنید بعد از زدن زنگ ساعت برای افزایش عزت نفس و به خاطر آوردن ارزش شما در طول روز.
همه آهنگ های صبح نباید آهنگ های رقص آور و پرشوری باشند تا احساس بهتری نسبت به خود داشته باشید. آهنگ صمیمانه دمی لواتو در سال 2011 نمونه ای از آن است. اگر به تازگی در زباله دانی ها دلگیر هستید ، 'آسمان خراش' لوواتو به شما کمک می کند به یاد داشته باشید که برای زمان های سخت ساخته شده اید و کلمات نمی توانند شما را از بین ببرند.
لحظه ای که با اجرای آهنگ Diddy ، سلام ، صبح بخیر ، با صدای خواننده رپ آتلانتا T.I. ، به خود شیطان بزرگ خود بگویید. شما بعد از یک گوش دادن عملاً از زیر پوشش می رقصید.
این آهنگ سال 2001 توسط کودک سرنوشت تقریباً سه دقیقه طول می کشد تصدیق تنظیم موسیقی و هارمونی های چشمگیر. در اینجا ، این سه نفر شنوندگان را تشویق می کنند تا از کودک درون خود استفاده کنند تا از چیزهای کوچک و پیش پا افتاده هر روز قدردانی کنند. سعی کنید هنگام تکرار این خط از گروه کر ، در مقابل لبخند زدن مقاومت کنید: 'من زندگی می کنم ، می توانم ، نفس می کشم ، سپاسگزارم ، چهره شادم را می پوشم.'
با آهنگ فوق الذکر توسط کانیه وست اشتباه گرفته نشود ، محبوبیت پاپ 2000 بریتنی اسپیرز یک فریاد نبرد فمینیستی است. اگر با مورد تنهایی از خواب بیدار شده اید ، این آهنگ عالی برای تک آهنگ های مجردها قبل از صبحانه است. یادآوری: شما از دیروز قویتر هستید و دیگر لازم نیست تنهایی مانع شما شود.
شروع به پرش از لیست سپاس صبح خود را با مربا افتادگی باب مارلی بازی در پس زمینه. پیام مارلی در مورد غلبه بر ناملایمات و درک این مسئله است که 'هر چیز کوچکی خوب خواهد شد' ، مهم نیست که برای این روز چه راهی پیش می آید.
آهنگ خوب Shania Twain در سال 1997 شامل شعرهایی در مورد نترس بودن و یادآوری یک شب تفریحی در شهر است. اما هنوز هم می توانید قبل از غلتیدن از رختخواب به آهنگ خوش بین گوش دهید. تواین 'بیایید برویم ، adlibs دختران فقط لرزش شما است و انرژی شما را برای روز بیشتر از هر فنجان قهوه می دهد.
اوضاع همیشه می تواند بدتر باشد ، همانطور که در این آهنگ رپ توسط Ice Cube نشان داده شده است. از ثانیه شروع ترانه ، این خط مثبت وجود دارد: 'فقط بیدار شدن از خواب صبح باید خدا را شکر.' آه ، چشم انداز
ما نمی توانیم قول دهیم که آهنگ پاپ کتی پری شما را از بالش دور کند ، اما مطمئناً شما را با این شعرهای انگیزشی در فضای مثبت تری برای روز آینده قرار می دهد: 'من چشم ببر را گرفتم ... یک مبارز ، که در میان آتش می رقصد. 'چون من یک قهرمان هستم ، و تو خواهی شنید که غرشم.'
تمام مدت صبح سرتان را به آهنگ رقصنده بد بو گروه R&B هوس خواهید کرد. ضرب و شتم پرتحرک خون شما را پمپ می کند و فقط به اندازه کافی مشت دارد که شما را در مدت کوتاهی بلند می کند و در آن قرار می گیرد.
و سرانجام ، چگونه ممکن است ما آهنگی را مثال بزنیم مانترا اپرا به بهترین زندگی خود ادامه دهید؟ پس از اجرای موفقیت آمیز ویروسی Lil 'Duval ، با لبخند آماده روبرو شدن با روز شوید.
تبلیغات - ادامه مطلب را در زیر ادامه دهید