26 نقل قول مثبت بدن که به شما یادآوری می کند خودتان را دوست داشته باشید
سلامتی
عکس از Girlgaze برای گتیمنصفانه است که بگوییم بهترین زندگی خود را از همین جا آغاز می کنیم خود مراقبتی و پوستی را که دوست دارید دوست دارید ، درست است؟ بله ، گفتن آن آسان تر از کار است ، اما با کمی تمرین ، جستجوی روح ، و تأمل در مورد اینکه چگونه می توانید یاد بگیرید بودن باشید با اعتماد به نفس تر ، آی تی می توان انجام شود هر زمان شک دارید اجازه دهید این نقل قول های مثبت بدن راهنمای شما باشند.
تمی اویلولاآمریکا فررا'وقت و استعداد خود را بکشید و بفهمید چه چیزی برای کمک به این دنیا کمک می کنید ، و از آنچه جهنم به نظر می رسد با آن شلوار جین عبور کنید!' سوپراستور ستاره گفت Cosmo for Latinas در سال 2012.
تمی اویلولااما استوندر مصاحبه سال 2011 با زرق و برق ، Zombieland: دو ضربه سریع بزنید ستاره گفت ، 'تو یک انسان هستی. شما یک بار زندگی می کنید و زندگی فوق العاده است ، بنابراین کیک مخملی قرمز لعنتی را بخورید. '
تمی اویلولاسیندی کرافورداین سوپرمدل در این باره نوشت: 'حتی من شبیه سیندی کرافورد نمی شوم.' اینستاگرام در سال 2017
تمی اویلولاآلیشیا کیز'ماده ها مانند زیباترین و باشکوه ترین موجودات جهان هستند. من فکر می کنم که هر اندازه ای که هستیم ، زیبا هستیم. ' 15 بار برنده جایزه گرمی خواننده ترانه سرا گفت در گفتگو در سال 2013.
تمی اویلولامریل استریپ'برای خانم های جوان ، من می گویم ، خیلی نگران وزن خود نباشید. دختران بیش از حد وقت خود را صرف تفکر در مورد آن می کنند ، و چیزهای بهتری وجود دارد ؛ آنچه شما را متفاوت یا عجیب می کند ، این قدرت شماست ، 'بازیگر برنده جایزه اسکار ، با حضور در این فصل دروغ های کوچک بزرگ ، گفت در طول یک سخنرانی در دانشگاه ایندیانا
تمی اویلولاراشیدا جونزدر حین یک صفحه 2014 ، بازیگر زن گفت: 'شما واقعاً نمی توانید به عنوان تنها' چیز 'خود در ظاهر خود سرمایه گذاری کنید زیرا این یک دارایی استهلاک پذیر است. پول خود را بگذارید ، تلاش خود را انجام دهید ، روی مغز و استعداد خود سرمایه گذاری کنید که هرچه پیرتر می شوید قدردان و بهتر خواهید شد. '
تمی اویلولاایسلا فیشردر ماه مه 2013 از تناسب اندام مجله ، توسعه دستگیر شده ستاره گفت: 'اگرچه دیگر هرگز صاف نخواهد شد ، اما معده من هنوز مورد علاقه من است زیرا بزرگترین موفقیت من را یادآوری می کند: نوزادانم.'
تمی اویلولاکریستینا آگیلرا'من اتفاقاً خیلی به پوست خودم اعتماد دارم. این خواننده به گفت: 'رسیدن به آن مکان زمان می برد ، اما همه چیز در آغوش کشیدن خود و بدن است.' ماری کلر در سال 2012.
تمی اویلولاکریسی تیگن'من فکر می کنم ، به نوعی ، ما فراموش کرده ایم که یک بدن منظم به نظر می رسد. در آنجا افرادی وجود دارند که در حال مبارزه هستند و من نیز در تلاش هستم و اشکالی ندارد که با درک این مسئله که کمی سفر است ، کنار بیایید ، نیویورک تایمز پرفروش ترین کتاب آشپزی نویسنده گفت خانه داری خوب در سال 2019
تمی اویلولااشلی گراهامدر مصاحبه سال 2016 با تندرستی بانوان ، مدل گفت ، 'من بیش از اندازه گیری هایم هستم & hellip؛ بدن من بدن من است. من عکس را صدا می کنم.
تمی اویلولاتس هالیدی'همه چیز این است که خود را همانطور که هستی بپذیری. اگر می خواهید در هر زمینه ای به دنبال یک فرد بهتر باشید & hellip؛ انجام دهید. مدل ، وبلاگ نویس و آرایشگر در مورد این گفت: 'اما شما درست مثل امروز هستید.' امروز در سال 2015
تمی اویلولاایسکرا لارنسدر طی سال 2017 او بحث TEDx ، مدل انگلیسی گفت: 'با بدن خود به روشی عاشقانه صحبت کنید. این تنها کسی است که شما کسب کرده اید ، خانه شماست و احترام شما را دارد. '
تمی اویلولالنا دونهام'من بدون توجه به اندازه فعلی خودم به همان اندازه گسترده لبخند می زنم زیرا به آنچه این بدن دیده و انجام داده و نشان داده است افتخار می کنم' دخترا نوشت روی اینستاگرام .
تمی اویلولاجسامین استنلی'با صحبت کردن در مورد مثبت و مثبت خود و یافتن راه هایی برای ریشه کن کردن نفرت از خود ، با گفتن مهربانانه در مورد خود و اطرافیانمان ، می توانیم احساس عشق و عطوفت را تقویت کنیم که به اندازه کافی قدرتمند باشد تا چشم انداز کل جامعه ما را تغییر دهد' عشق ، 'معلم یوگا که به دلیل این که شروع به ارسال عکس های انجام یوگا کرد' به عنوان یک زن سایز بزرگ رنگ 'در کتاب خود نوشت ، یوگای بدن .
تمی اویلولاریحاناخواننده و خالق زیبایی فنتی گفت Vogue در سال 2011 ، 'برای اولین بار ، من نمی خواهم از شر منحنی ها خلاص شوم & hellip؛ بدن من راحت است ، و ناسالم نیست ، بنابراین من می خواهم با آن سر و صدا کنم. '
تمی اویلولاجنیفر لاو هیویتدر مصاحبه سال 2013 با دویدن زنان ، 9-1-1 بازیگر زن گفت ، 'من یاد گرفته ام که اگر خیلی لاغر باشی ، آنها چیزی در مورد آن خواهند گفت. اگر به اندازه کافی لاغر نیستید ، آنها در این مورد چیزی خواهند گفت. من فقط سعی می کنم تا جایی که می توانم در پوست خودم احساس خوبی داشته باشم. '
تمی اویلولاP! Nkدر طول او سخنرانی پذیرش بیلبورد زن سال ، ' منو راه بنداز خواننده گفت ، 'من سپاسگزارم اگر یک دختر را از احساس متفاوت بودن یا زشتی و بی کار بودن باز داشته باشم.'
تمی اویلولاالن دی جنرس'برای من ، زیبایی این است که در پوست خود راحت باشی. مجری برنامه تلویزیونی در کتاب پرفروش خود نوشت: جدی ... شوخی می کنم .
تمی اویلولامری لمبرتدر سال 2013 پست فیس بوک ، خواننده و ترانه سرای نامزد گرمی نوشت: 'من اجازه دارم سکسی به نظر بیایم ، احساس سکسی داشته باشم و عاشق باشم. من لیاقت همه آن چیزها را دارم. و به همین ترتیب شما.'
تمی اویلولاگابوری سیدیبه'یک روز تصمیم گرفتم که زیبا هستم و بنابراین زندگی ام را به گونه ای انجام دادم که گویی دختر زیبایی هستم. این هیچ ارتباطی با نحوه درک جهان ندارد. آنچه مهم است آنچه می بینید ، 'نامزد اسکار است گرانبها ستاره گفت بازار هارپر در سال 2010.
تمی اویلولاگلوریا استاینمدر مقاله 1982 خود در ستایش از بدن زنان ، این روزنامه نگار و فعال نوشت: 'بدن هر زن مجبور است با شرایط خاص خود پذیرفته شود.'
تمی اویلولاPortia de Rossiبازیگر ، مدل و نیکوکار در کتاب خود نوشت: 'مهمترین ، برای یافتن خوشبختی واقعی ، شما باید یاد بگیرید که خودتان را نسبت به کل کسانی که هستید دوست داشته باشید و نه فقط به نظر برسید.' سبکی غیر قابل تحمل: داستانی از دست دادن و سود .
تمی اویلولاآلفره وودارددر آوریل 2005 شماره O ، مجله اپرا ، بازیگر مشهور گفت: 'همه بخشی از بدن خود را دارند که دوستش ندارند ، اما من دیگر شکایت خود را متوقف کردم زیرا نمی خواهم کارهای دستی طبیعت را نقد کنم' کار من این است که اجازه دهم نور از شاهکار بتابد. '
تمی اویلولاجینا رودریگز'نیازی نیست که علاوه بر شیوه زندگی خود و آنچه که متناسب با بدن شما است ، به هیچ سبک زندگی دیگری خرید کنید.' کسی بزرگ گفت برش در سال 2016
تمی اویلولاکیت وینسلتدر مصاحبه سال 2008 با Vanity Fair ، بازیگر برنده اسکار گفت: 'من به آینه نگاه نمی کنم و نمی روم ،' اوه ، من فوق العاده به نظر می رسم! 'البته که نمی بینم. هیچکس بی عیب نیست. من فقط به کمال اعتقاد ندارم. اما من اعتقاد دارم که می گویم ، 'این من کی هستم و به نظر می رسد که من کامل نیستم!' من به این افتخار می کنم. '
تمی اویلولاکیت هادسونبا بدنم خیلی راحتم من ناقص هستم نقص وجود دارد. بنیانگذاران Fabletics به آنها گفت: 'مردم قرار است آنها را ببینند ، اما من فقط یک بار زندگی می کنم.' تلگراف در سال 2010.