20 کتاب عشق به خود که شما را بلند می کند
کتابها
آمازون بر خلاف باور عموم، وقت گذاشتن در شما خودخواه نیست لازم است. اگر مقصر هستید که دائماً به افکار نه چندان خوشحال فکر می کنید و یا برای همه آنجا هستید بجز خودتان ، کتابهای خود-عشق زیر به شما یاد می دهند در واقع شل کنید ، تمرین خود مراقبتی ، و ذهنیت خود را روشن کنید. این قرائت های تقویت کننده اعتماد به نفس ، توسط مربیان زندگی ، نویسندگان پرفروش و مشاهیر بد نام نوشته شده اند چگونه خودت را دوست بدار . آنها هستند صدقه تی مانند داشتن اپرا شخصی خود در آماده.
تبلیغات - ادامه مطلب را در زیر ادامه دهید
17.00 دلار14.99 دلار (12٪ تخفیف) اکنون خرید کنید این کتاب به معنای واقعی کلمه 'عشق به خود' را در عنوان خود دارد ، بنابراین شما می دانید که این خوب است. با استفاده از تجربیات خودش ، قیصر از تاکتیک های اصلی رونمایی می کند که شما را در پذیرش و دوست داشتن خود راحت می کند اولین برای رسیدن به موفقیت.
26.99 دلار12.98 دلار (52٪ تخفیف) اکنون خرید کنید نوشته شده توسط دکتر جنیفر اشتون ، خبرنگار ارشد پزشکی ABC News ، این راهنمای مراقبت از خود ماهانه چالش های واقع گرایانه ای ارائه می دهد - فکر کنید: انجام کاردیو در ماه مه ، بالا بردن بازی کششی خود در ماه نوامبر ، نوشیدن آب در ژوئن (انجام!) ، برداشتن مراحل بیشتر در ماه جولای ، و تعهد به خنده در دسامبر - به شما کمک می کند زندگی خود را به طریقی عملی کنید که واقعاً عملی است. همه این آزمایشات توسط دکتر اشتون انجام می شود ، وی با استفاده از تجربیات خود ، از جمله منافع و مبارزات مورد حمایت علمی ، با خواننده صحبت می کند. بنابراین ، مثل اینکه دوست خود را در تلاش برای رسیدن به اهداف قابل دستیابی به شما ملحق کنید ، در حالی که او شما را تشویق می کند.
16.99 دلار14.99 دلار (12٪ تخفیف) اکنون خرید کنید Eggerue با دوبله کردن خودش 'The Slumflower' از صراحت جذاب و حتی کارهای هنری اصلی خود استفاده می کند تا بر این واقعیت تأکید کند که تنها بودن گاهی اوقات می تواند بهترین کاری باشد که می توانید برای خود انجام دهید. به طور جدی.
25.00 دلار18.26 دلار (27٪ تخفیف) اکنون خرید کنید دقیقاً مانند عنوان به یاد ماندنی آن ، این کتاب عاشقانه به شما کمک می کند تا اعتماد به نفس خود را تقویت کرده و بهترین خود را در آغوش بگیرید.
24.99 دلار9.99 دلار (تخفیف 60٪) اکنون خرید کنید از نویسنده کتاب پرفروش ، دختر ، صورتت را بشوی ، این دعوت به همان اندازه الهام بخش برای همه زنان است که اجازه ندهند روابط خود با دیگران آنها را تعریف کند و در عوض رویاهای خود را دنبال کنند - و عذرخواهی کن برای این.
16.95 دلار6.96 دلار (59٪ تخفیف) اکنون خرید کنید از طریق قصه گویی صریح ، قهوه ای - یکی از نویسندگان مورد علاقه اپرا - از این راهنمای انقلابی برای بهبود عزت نفس استفاده می کند زیرا او می آموزد که پذیرفتن نقص منجر به پرورش ارزش شخصی می شود.
آمازون 27.00 دلار18.00 دلار (33٪ تخفیف) اکنون خرید کنید مامان بهتر می داند! سوپرمدل سابق و مادرش ، کارولین لندون ، به نوبت درسهایی را که در طول سالها آموخته اند ، مانند اهمیت استقبال از نقص و نقص ، به اشتراک می گذارند. کتاب عشق به خود گفتگویی صادقانه و اغلب خنده دار بین مادر و دختر است.
آمازون16.99 دلار اکنون خرید کنید Gala Darling از شکست ها و کاستی های خودش استفاده می کند تا به خوانندگان کمک کند تا از طرد شدن ، افسردگی ، عقب ماندگی های شغلی و شکستن قلب بازگردند. همراه با تصاویر روشن و تمرین های تکالیف ، داشتن یک مکان عالی در هنگام نیاز به یادآوری میزان خاصیت واقعی ، یک امر عالی است.
آمازون 26.99 دلار11.99 دلار (56٪ تخفیف) اکنون خرید کنید حتی اگر با مشکلات مربوط به تصویر بدن دست و پنجه نرم نمی کنید ، Pretty Happy انواع توصیه های تایید کننده زندگی را برای هرکسی که نیاز به تغییر دیدگاه خود دارد ارائه می دهد. بازیگر نویسنده شد کیت هادسون نکاتی در مورد چگونگی ایجاد اعتماد به نفس و شادتر بودن شما ارائه می دهد.
آمازون 15.99 دلار9.49 دلار (41٪ تخفیف) اکنون خرید کنید تلاوت روزانه تصدیقات می تواند تأثیر مثبتی در زندگی شما بگذارد. ، چیزی که بکا اندرسون می فهمد. تأییدیه های Badass پر از خرد و سخنان قدرتمند است تا خوانندگان را در سفر خود به سمت کشف خود ترغیب کند.
پنگوئن10.63 دلار اکنون خرید کنید کریستا تیپت ، برنده Peabody و میزبان پادکست سوالات زندگی در حال ، همچنان به کاوش در معنای واقعی آن می پردازد نیویورک تایمز خواندن بهترین عشق به خود
سر رودخانه 17.00 دلار9.38 دلار (45٪ تخفیف) اکنون خرید کنید که در جادوی بزرگ ، محبوب عشق بخور نویسنده الیزابت گیلبرت کیمیاگری ارتباط و تعامل با خلاقیت درون همه ما را نشان می دهد.
کتابهای فلتیرون 27.99 دلار12.50 دلار (55٪ تخفیف) اکنون خرید کنید اپرا بصیرت های تلخ و قدرتمندی را از او برجسته می کند مکالمات SuperSoul با مردمی مانند اکهارت تول ، دیپاک چوپرا و برن براون برای الهام بخشیدن به شما در یافتن زیبایی در زندگی روزمره.
HarperOne14.59 دلار اکنون خرید کنید در خاطرات خود ، تواریخ نارنیا نویسنده و محقق پرکار مسیحی C.S Lewis جزئیات سفر خود را از جوانی انسان دوست به بازگشت غیرمنتظره ایمان در زندگی خود - با شوخ طبع و شوخ طبعی فوق العاده بیان کرد.
شامبالا 16.95 دلار14.19 دلار (16٪ تخفیف) اکنون خرید کنید راهبه بودایی آمریکایی ، پما چادرین ، که پس از یک طلاق ویرانگر نوشته شده است ، روش هایی را بررسی می کند که در آن سخت ترین و دردناک ترین لحظات زندگی ما می تواند ما را به رشد و دگرگونی عمیق سوق دهد.
سیمون و شوستر اکنون خرید کنید در این رمان ، آلن دو بوتون - فیلسوف بنیانگذار سازمان جهانی هوش هیجانی مدرسه زندگی - داستان غفلت شده درباره آنچه پس از عشق به زندگی یک زوج مدرن در ادینبورگ اتفاق می افتد را می پردازد.
خانه تصادفی 28.00 دلار14.26 دلار (49٪ تخفیف) اکنون خرید کنید شما ممکن است برنه براون را از محبوب او بشناسید بحث TED در مورد آسیب پذیری ، پرفروش ترین های او قوی شدن و جرات بزرگ و ظاهر او با اپرا در یکشنبه SuperSoul . در آخرین کتاب خود ، این دانشمند اجتماعی دلایلی را که همه ما واقعاً می خواهیم احساس کنیم متعلق به ماست ، باز می کند.
اوری14.59 دلار اکنون خرید کنید جیمز آر. دوتی ، جراح مغز و اعصاب استنفورد ، در بخش خاطرات و بخشی از علم ، موفق به الهام گرفتن از رابطه قلب و ذهن می شود.
پنگوئن 18.00 دلار13.73 دلار (24٪ تخفیف) اکنون خرید کنید نویسنده ، مورخ و فعال ، ربکا سلنیت ، خوانندگان را در سفر فرهنگی خود در مجموعه مقالات زندگینامه می برد.
آمازون 19.99 دلار7.35 دلار (63٪ تخفیف) اکنون خرید کنید بر اساس Refinery29's سریالی به همین نام ، این راهنمای مالی شخصی نه تنها بینشی در مورد چگونگی هزینه های دیگران ارائه می دهد ، بلکه شامل نکات بودجه مفیدی از مشاوران مالی است. به این ترتیب y0u می تواند اطمینان حاصل کند که امور مالی شما نیز کمی عشق می ورزد.