بهترین ماساژورهای گردن برای ورز دادن گره ها و ذوب استرس

بهترین زندگی شما

بینی ، دندان ، دهان ، قلم ، گردن ، زبان ، فک ، گوش ،

تمام ساعاتی که روی رایانه شما جمع شده اند ، نیازی به گفتن نیست که به تلفن همراه خیره شوید ، می تواند شما را با گره های بسیار جدی در گردن مواجه کند. بعلاوه ، اگر مثل اکثر مردم هستید ، احتمالاً حتماً خواهید بود کار از خانه - و به طور خاص ، از پیشخوان آشپزخانه ، میز غذاخوری ، کاناپه یا حتی تختخواب خود - حداقل بخشی از زمان را در حال حاضر ، بنابراین ممکن است متوجه درد و درد جدیدی شوید که در دفتر تجربه نکرده اید.

بنابراین ، چه کاری می توانید انجام دهید؟ خوشبختانه ، شما مجبور نیستید در یک بازدید از آبگرم غر بزنید یا از شریک زندگی خود التماس کنید ماساژ در خانه تا کمی راحت باشم اول از همه ، مطمئن شوید که صفحه لپ تاپ یا رایانه شما در سطح چشم قرار دارد ، بنابراین سر شما برای خواندن به سمت پایین زاویه نمی دهد. (برای این کار ، ممکن است لازم باشد آن را روی دسته ای از کتاب ها قرار دهید یا یک کتاب خریداری کنید مانیتور قابل تنظیم یا پایه لپ تاپ .) اگر هنوز درد را تجربه می کنید ، ابزارهای مناسب - فکر کنید ماساژورهای الکترونیکی و روغن کاری روغنها - می تواند به شما کمک کند تا گره ها را به صورت فوری خمیر کنید ، به علاوه میگرن را تسکین دهید و فواید استرس زا .

پیش از این ، ما 12 بهترین ماساژور گردن را برای این کار جمع آوری کرده ایم ، از جمله یک دستگاه شیاتسو با گرما ، یک ابزار دستی قابل استفاده و یکی از مورد علاقه های اپرا .

نمایش گالری 12عکسها آمازونبهترین ماساژور در دستهای جادویی آمازون truShiatsu گردن و ماساژور پشت با گرماtruMedic amazon.com172.99 دلار اکنون خرید کنید

به سادگی دستان خود را از داخل حلقه ها بلغزانید ، سپس سه سرعت مختلف ورز دادن را جابجا کنید تا ماساژ گردن تسکین دهنده درد همراه با گرما را بدست آورید. وقتی اپرا آن را به عنوان یکی از او انتخاب کرد چیزهای مورد علاقه امسال او گفت ، 'این باعث می شود که شما فکر کنید یک ماساژور کوچ کرده است.'

آمازونبهترین ماساژور گردن شیاتسو سه بعدی خمیر ماساژور گردن ، شانه ، پشت ، ساق پا و ماساژور پا با حرارتپنج ثانیه amazon.com29.99 دلار اکنون خرید کنید

این ماساژور برقی روی گردن و شانه ها معجزه می کند ، اما می تواند در بقیه قسمت های بدن نیز مورد استفاده قرار بگیرد و ارزش فوق العاده ای پیدا کند.

بهترین ماساژور گردن برای سردرد ماساژور شیاتسو پشت ، شانه و گردن با حرارتInvoSpa amazon.com49.97 دلار اکنون خرید کنید

بازرسان مبتلا به درد مزمن این ماساژور عمیق بافت را به دلیل توانایی تسکین درد ، درد عضلات و رفع تنش ستایش می کنند. همچنین برای هر کسی که مسافت طولانی رانندگی می کند یا از طریق اتومبیل برای کار به مسافرت می رود ، یک انتخاب عالی است ، زیرا یک شارژر ماشین و یک کیف حمل با دوام دارد.

آمازونبهترین ماساژور گردن با ماساژور حرارتی برای گردن و برگشت با هیتRESTECK کنید amazon.com 119.99 دلار39.97 دلار (تخفیف 67٪) اکنون خرید کنید

این ماساژور ورز دهنده شیاتسو دارای هشت توپ خمیر ورز دادن عمیق است که می تواند جهت معکوس را هدف قرار دهد و گره های موثرتری را هدف قرار دهد. ناگفته نماند که همچنین دارای سه تنظیم سرعت و عملکرد گرما برای کاهش بیشتر فشار و تنش عضلانی است. بهترین قسمت ، هر چند؟ حتی اگر برای گردن و شانه طراحی شده باشد ، می تواند در قسمت های دیگر بدن نیز قرار گیرد ، از جمله باسن ، همسترینگ ، پا و کمر.

آمازونبهترین مورد برای ماساژور گردن و شانه ماساژ Shiatsu Deep Tissue Dual Trigue PointVOYOR amazon.com 19.99 دلار12.99 دلار (35٪ تخفیف) اکنون خرید کنید

یکی دیگر از گزینه های بودجه ، این ماساژور دستی دارای نتایج برتر است. گلوله های سیلیکونی برای شل شدن عضلات متشنج و بهبود سریع گردش خون ، به دو نقطه اصلی تحریک کننده بدن هدف قرار گرفته اند.

آمازونواحد TENS با 4 خروجیHealthmateForever amazon.com29.99 دلار اکنون خرید کنید

طرفداران می گویند با بیش از 7000 بررسی پنج ستاره ، این ابزار قدرتمند باعث تسکین درد دائمی می شود. این دستگاه به جای ورز دادن عضلات درد ، جریان الکتریکی سبک را به قسمتهای هدف بدن مانند گردن می فرستد.

آمازونبهترین ماساژور اکشن ماساژور گردنی دستی ماساژور با گرماپزشکان پزشکی amazon.com49.88 دلار اکنون خرید کنید

این ابزار ارگونومیک با داشتن هدهای ماساژ دو چرخشی که 3،100 پالس در دقیقه می دهد ، کار را به اتمام می رساند. هنوز هم ، وزن آن فقط حدود 2.5 پوند است.

آمازونماساژور بافت عمیق دستی قابل شارژRENPHO amazon.com39.99 دلار اکنون خرید کنید

این ماساژور قدرتمند کوبه ای با هشت اتصال مختلف - از جمله سرهای منحنی و نوک تیز - ارائه می شود و 3600 پالس در دقیقه ارائه می دهد تا تسکین سریع تری داشته باشد. همچنین این باتری از ماندگاری بالایی برخوردار است ، بنابراین می توانید تا 140 دقیقه بدون شارژ مجدد از آن استفاده کنید.

آمازونماساژور پشت بی سیماسنیلاکس amazon.com33.99 دلار اکنون خرید کنید

این ماساژور دستی و عمیق دستی بی سیم برای راحتی بیشتر بی سیم است. همچنین دارای چهار سر ماساژ قابل تعویض ، سه حالت ماساژ اتوماتیک و سه تنظیم سرعت قابل تنظیم است ، بنابراین می توانید ماساژ خود را بر اساس سطح درد خود تنظیم کنید.

حمام تختخواب و فراتر از آنماساژور بی سیم شیاتسو با گرماBrookstone bedbathandbeyond.com99.99 دلار اکنون خرید کنید

با وجود مشخصات باریکی که ذخیره سازی آن را آسان تر می کند ، این ماساژور بی سیم درست در دهانه گردن شما قرار می گیرد ، بنابراین عملکردهای ورز دادن و گرم کردن می توانند جادوی شما را روی عضلات سفت کار کنند.

آمازونتفنگ ماساژ کوبه ای شخصی بدون برستوصیف کنید amazon.com99.99 دلار اکنون خرید کنید

اگر فشار قوی را ترجیح می دهید ، این ابزار محبوب بازیابی تمرین به عنوان ماساژور موثر روی گردن و شانه دو برابر می شود. این ویژگی دارای چرخش 90 درجه است تا دسترسی به نقاط صعب العبور مانند پشت میز کار شما آسان تر باشد ، به علاوه دارای سه هد ماساژ است و دارای شش سرعت قابل تنظیم برای سفارشی سازی است.

آمازونتوپ ماساژ دستیZONGS amazon.com8.99 دلار اکنون خرید کنید

این ابزار ماساژ دستی ارزان قیمت نه تنها عضلات دردناک را تسکین می دهد ، بلکه گردش خون را نیز بهبود می بخشد. برای کاهش استرس ، اعمال کنید روغن ضروری قبل از استفاده به توپ ماساژ دهید.