آیا مسواک زدن خشک پوست شما ارزش آن را دارد؟

پوست و آرایش

زرد ، غذای ناخواسته ، گتی ایماژ

مسواک زدن خشک ، یکی از جدیدترین دیوانه های پوستی ، به نوعی احساس ماساژ می کند ، فقط چند دقیقه طول می کشد ، و گزارش می شود که انواع مختلفی از مزایای قابل توجه را فراهم می کند - از تخلیه لنفاوی گرفته تا گردش خون بهتر و لایه برداری سلولی ، گویا به پوست شما را بدرخشد - اما مسواک زدن خشک برای اکثر افراد یک معما است. چگونه کار می کند؟ چگونه می توانید از آسیب رساندن آن جلوگیری کنید؟ آیا قلم موی قدیمی این کار را انجام می دهد؟ برای پاک کردن روند مسواک زدن خشک ، ما با متخصصان پوست صحبت کردیم که خرد و فنون خود را به اشتراک گذاشتند.

از جمله مزایای دیگر ، مسواک زدن خشک یک لایه بردار خارق العاده است.

دکتر ساپنا پالپ از 'می گوید:' مسواک زدن خشک یا استفاده از برس بزرگ برای ماساژ پوست در حالی که خشک است ، به لایه برداری کمک می کند و جریان خون را افزایش می دهد. ' پوست خیابان Spring Street در شهر نیویورک . در حالی که مزایای آن از نظر بالینی تثبیت نشده است ، درم ها تمایل دارند آن را به عنوان یک عمل ارزشمند در نظر بگیرند.

داستان های مرتبط بهترین تونرهای داروخانه مزایای اصلی رتینول 16 سرم روشن کننده زیبایی

می گوید: 'مسواک زدن مناسب و خشک ، یک فرآیند لایه برداری عالی ، طبیعی و مکانیکی است که نتایج بسیار خوبی دارد.' دکتر آوا شمبان . وی می افزاید: 'تحریک سلولی و گردش آن باعث اکسیژن رسانی سلول های پوستی می شود که هم از نظر بصری مفید است و هم بسیار موثر است.' اصطکاک ملایم موهای خشک اغلب نیرو آور است و لایه بردار سلول های تازه را بازیابی می کند و پوست را روشن می کند.



برخی می گویند که در تخلیه لنفاوی نیز کمک می کند.

همچنین اعتقاد بر این است که مسواک زدن خشک می تواند با افزایش گردش خون و جریان ، رنگ پوست شما را بهبود بخشد. متخصص پوست ، دارای مجوز از هیئت مدیره ، می گوید: 'برخی از افراد می دانند كه این باعث كم شدن پوست می شود زیرا می تواند به تخلیه لنفاوی كمك كند.' دکتر هوارد سوبل .

متخصص پوست و پوست دارای مجوز می افزاید: 'لایه برداری دستی به کاهش التهاب کمک می کند.' دکتر. دنی انگلمان . 'این سیستم لنفاوی را تحریک می کند زیرا خون در آن منطقه افزایش می یابد و زباله ها را از بین می برد. دفع مواد زائد و سموم می تواند اثر سفت کننده یا پف کندگی داشته باشد. ' با این حال ، برای همیشه سفت نمی شود.

بهترین روش برای مسواک زدن خشک چیست؟

این به سادگی مسواک زدن نیست: فرایند ترجیحی برای به حداکثر رساندن مزایا وجود دارد. توصیه می کند: 'از پاهایتان شروع کنید و به سمت قلب با استفاده از سکته های کوچک و کوچک مسواک بزنید و به صورت دورانی کار کنید.' دکتر پیترسون پیر . 'به همین ترتیب ، وقتی به سمت بازوهای خود حرکت می کنید ، از دستان خود شروع کنید و به سمت بالا کار کنید. برای شکم خود ، در جهت عقربه های ساعت کار کنید. '

پس از اتمام کار ، دکتر پالپ توصیه می کند دوش بگیرید تا تمام سلولهای مرده پوست را بشویید. دکتر پالپ می گوید: 'با مرطوب کننده بدن یا روغن روی پوست خشک و شسته دنبال کنید.' جایزه: از آنجا که مسواک زدن خشک پوست خشک و پوسته پوسته را از بین می برد ، دکتر سوبل می گوید:

اگر پوست حساسی داشته باشم چطور؟

با هوشیاری پیش بروید. 'مسواک زدن خشک می تواند پوست حساس را تحریک کند بنابراین بهتر است از آن اجتناب کنید. دکتر پالپ می گوید: به جای آن یک لایه بردار شیمیایی را امتحان کنید و اضافه کرد: 'برای هر نوع پوست مهم نیست که خیلی مسواک بزنید. مسواک زدن خشک نباید صدمه ببیند ، بنابراین میزان فشار خود را با برس کم کنید. ماساژ آرام همیشه بهترین است. '

دکتر هارولد لنسر می گوید ، همچنین از مسواک زدن خشک در ماه های زمستان خودداری کنید. 'من پیشنهاد می کنم ، به جای آن یک دوش پر از بخار با رطوبت بالا بگیرید ، و با دست یا یک دستشویی لایه برداری کنید.'

'تقریباً هر کسی می تواند مسواک زدن خشک را امتحان کند - اما اگر سابقه آن را داشته باشید اگزما دکتر پیر می افزاید: یا پسوریازیس ، احتمالاً باید کاملاً از آن اجتناب کنید ، زیرا می تواند وضعیت شما را بدتر کند.

آیا مسواک زدن خشک برای سلولیت مفید است؟

اگر فقط خلاص شدن از سلولیت بسیار ساده بود! دکتر انگلمن می گوید: 'سلولیت بسته های چربی بدن در اعماق زیر پوست است که به بافت همبند عمودی سلولهای چربی احاطه شده است.' 'وقتی سلولهای چربی منبسط می شوند ، فضای زیر پوست را محدود می کند و به بافت همبند فشار وارد می کند. فشار چربی را به لایه های بالایی مجبور می کند و ظاهر 'پنیر کوتر' را ایجاد می کند. ' او توضیح می دهد که چون همانطور که اشاره کردیم مسواک زدن خشک باعث افزایش گردش خون می شود ، می تواند به تخلیه لنفاوی کمک کند و به بهبود ظاهر از سلولیت - ظاهر کلمه کلیدی است.

'افزایش جریان خون باعث تقویت بافت همبند ، دفع سموم و رساندن مواد مغذی به منطقه می شود. با متوقف کردن ، سلولیت دوباره برمی گردد. هر اثری کوتاه مدت است و احتمالاً به دلیل از بین بردن مایعات اضافی است. 'دکتر Engelman می گوید.

یک برس خشک با موهای نرم انتخاب کنید.

دکتر سوبل می گوید ، 'مسواک زدن خشک برای انواع پوستی که تحمل لایه برداری شیمیایی را ندارند ، بسیار مفید است. هنگام انتخاب برس خشک برای پوست خود ، مطمئن شوید که مویی با موی طبیعی ، نرم و ملایم انتخاب کرده است تا باعث تحریک شما نشود. از برسهای خشک ساخته شده برای بدن خود روی صورت خود استفاده نکنید. همچنین از افراط در آن خودداری کنید. اگر پوست شما قرمز است و از مسواک زدن خشک برافروخته است ، شما بیش از حد فشار بیش از حد یا مسواک زدن خشک را بیش از حد انجام می دهید. '

این برس های خشک را امتحان کنید

برس خشک NOW Copper برس خشک NOW Copperتغذیه کردن thenowmassage.com42.00 دلار اکنون خرید کنید برس برس دسته بلند کاکتوس برس برس دسته بلند کاکتوسفروشگاه بدن amazon.com اکنون خرید کنید برس خشک بدن EcoTools برس خشک بدن EcoToolsEcoTools amazon.com اکنون خرید کنید

برای راه های بیشتر برای بهترین زندگی خود به علاوه همه چیز اپرا ، برای دریافت خبرنامه ما ثبت نام کنید!

تبلیغات - ادامه مطلب را در زیر ادامه دهید