در نظر من فروتنانه ، لوفا نسبت به پارچه های دستشویی نفرت انگیزتر است - و پزشکان موافق هستند
بهترین زندگی شما
گتی ایماژ ' در O-pinion ما 'یک مجموعه OprahMag.com است که ما در آن موارد ناخواسته خود را از آداب حمام گرفته تا اینکه آیا شما باید در شام های گروهی صورتحساب را تقسیم کنید ، به اشتراک می گذاریم.
بعد از یک روز طولانی ، چیزی بهتر از دوش گرفتن آب گرم یا بخار دادن یا غوطه ور شدن در حمام حباب دار آرامش بخش نیست. اما قبل از کف زدن به چه چیزی باید برسید - لوفا ، یا پارچه دستشویی؟
اگر مثل من باشی ، دومی است. به نظر من ، چیزی در مورد آن توپ منفجر اسفنجی پور وجود دارد نه فریاد بزن ، 'از من استفاده کن تا 100 درصد تمیز شوم.' ناگفته نماند که بافت لوفا - حتی انواع مش پلاستیکی! - روی پوست بسیار خشن است. ظاهراً این دقیقاً همان هدف لوفا است: لایه برداری و از بین بردن سلولهای مرده پوست. اما برای من ، وقتی نوبت پایان جلسه دوش می رسد ، آرام و ساده می خواهم - نه خراشیده و پیچیده.
مارک بروکسلگتی ایماژ در خانه من ، یک لوفا همیشه کد 'حمام تقلب' بود. این ممکن است یک چیز نسلی باشد - یا حتی فرهنگی. در یک نظرسنجی مختصر از دوستان ، خانواده و همکارانم ، به نظر می رسد که اجماع عمومی در میان آفریقایی-آمریکایی ها این است که پارچه دستشویی عالی است. اما ، البته ، هیچ تحقیق رسمی در مورد اینکه چه نژادی تمایل به استفاده از یکی یا دیگری دارد ، انجام نشده است ، بنابراین من فقط می توانم با خودم صحبت کنم که ایده استفاده از لوفا برای مراقبت از من است ، ... ، مناطق دیگر ایده آل به نظر نمی رسد. با این حال ، معلوم می شود که اکثر شما در این مورد اختلاف نظر دارید و به لوفه ها امتیاز کمی می دهید.
در یک نظرسنجی اخیر در مورد ما انجام شده است حساب رسمی اینستاگرام ، 1،693 پاسخ دهنده # تیم لوفه بودند ، در حالیکه 1،689 نفر # تیم لباسشویی بودند. بنابراین واضح است که شما (به معنای واقعی کلمه) در این مورد اختلاف نظر دارید.
مردم صحبت کرده اند.
oprahmagazineاینستاگراماما فراتر از اولویت شخصی ، من یک سوال طولانی داشتم: ماندگاری تعداد حمامهایی که می توانید با همان لوفا بخورید بدون اینکه احساس کنید در حال صرف هزینه لوازم جانبی زیبا برای دوش هستید چه مدت است؟ و اگر من واقعاً فکرش را بکنید ، من واقعاً نمی دانم چه مدت قبل از شستن باید از پارچه دستشویی استفاده کنید که ، یا
به نظر می رسد که جواب استفاده از لوفا یا پارچه شستشو سیاه و سفید نیست. در حقیقت ، بیشتر شبیه یک منطقه خاکستری مبهم و میکروبیوم است. و اگر بخواهیم به متخصصان پوست و متخصصان اعتقاد داشته باشیم که بدنبال حل و فصل زمان حمام هستیم ، ظاهراً هیچ یک از طرفین پیروز نمی شوند - حداقل در مورد میکروب و باکتری.
خوب ، پس یکی است کمی بهتر از دیگری.
اگرچه بیشتر متخصصانی که با آنها صحبت کردم موافقم که لوفا و لباس شستشو هر کدام مجموعه منحصر به فرد خود را از نگرانی های مربوط به سلامت و پوست دارند ، اما مقدار کمی بازخورد مثبت تر درباره شستشو از پسر عموی خویشاوند پف کرده آنها. با کمال تعجب ، چند متخصص گفتند که استفاده از دستان شما در واقع مطمئن ترین شرط است.
'لوفا' لایه بردارهای طبیعی است و به ایجاد گردش خون بیشتر در پوست کمک می کند - اما با احتیاط ادامه دهید الیزابت تراتنر ، یک پزشک متخصص طب سوزنی که متخصص طب چینی و یکپارچه است. 'بیش از 20 سال که روی پوست کار کرده ام ، به بیمارانم توصیه می کنم از لوفا استفاده نکنند. وقتی آب داغ به بدن شما برخورد می کند ، منافذ پوستی شما باز می شود و یک لوفا کثیف می تواند باکتری ها را به پوست وارد کند. از طرف دیگر ، وقتی از دوش خارج می شوید ، منافذ پوست از سرما بسته می شوند و باعث می شوند باکتری ها درون آن گیر بیفتند. '
پشتیبان ادعای دکتر تراتنر دکتر Adarsh Vijay Mudgil ، MD ، مدیر پزشکی است پوست Mudgil . دکتر مودگیل یکی از معدود متخصصان پوست است که هم در زمینه پوست و هم در زمینه آسیب شناسی پوست دارای مجوز است.
دکتر مودژیل توضیح می دهد: 'هیچ کدام لازم نیست.' 'اما اگر می خواهید یکی را انتخاب کنید ، پارچه های شستشو بسیار بهتر از لوفا هستند ، به شرطی که فقط یک بار قبل از شستن آن از پارچه استفاده کنید. هر دو می توانند پناهگاه باکتری ها باشند ، اما لوفاها با توجه به 'گوشه گوشه و کنار' بسیار مستعد انجام این کار هستند.
میشل پایوا ، یک روانپزشک در PĀIVÄ Skincare ، اضافه می کند که 'لوفا می تواند سلول های قدیمی و آوار را به منافذ برساند.' و این مخصوصاً در مورد صورت شما صدق می کند.
پاویا می گوید: 'من ترجیح می دهم مشتری ها از نوک انگشتان خود برای تمیز کردن صورت استفاده کنند ، زیرا آنها پوست را احساس می کنند و ذهن را به بدن متصل می کنند.' 'این اجازه می دهد تا پوست به طور کامل و به آرامی تمیز شود. نمونه مورد: متخصصان زیبایی برای استفاده در صورت از دست و نه لوفا استفاده می کنند. '
صبر کنید ، دستان؟
درست است! بالا بردن دست با دست توصیه می شود.
'بهترین کار این است که فقط با دست بشویید' اروم ایلیاس ، MD ، MBE ، FAAD. 'لوفا مخازن باکتری کاملاً مستندی است. نشان داده شده است که آنها سودوموناس ، کلبسیلا ، انتروکوک ، استافیلوکوک و غیره را رشد می دهند. اگر این واقعیت را که باکتری در رشته های لوفا محبوس شده و این اسفنج ها برای لایه برداری پوست استفاده می شود ، زوج کنید ، خطر عفونت بسیار بیشتر است. در همین حال ، دست های ما به راحتی تمیز می شود.
جیمی گریلگتی ایماژ او ادامه می دهد: 'اگر به دنبال لایه برداری هستید که لوفا یا پارچه می تواند ایجاد کند ، سعی کنید از اسکراب هایی استفاده کنید که آبکش را آب بکشد. اسکراب های قندی ، اسکراب های زردآلو یا هر نوع پاک کننده شیری می توانند به همان نتایج برسند. '
فهمیدم! اما من در استفاده از دستانم کاملاً فروخته نمی شوم. چه چیز دیگری می توانم استفاده کنم؟
اگر ایده حمام کردن فقط با دست و یک صابون جذاب یا بهداشتی به نظر نمی رسد ، دکتر تراتنر - که به دلیل امضای سوزن سوزنی سنگ قیمتی صورت شناخته شده است - یک گزینه جالب ارائه می دهد.
'من در واقع دستکش های پاک کننده آرایش را که از مواد خاصی ساخته شده باشند ترجیح می دهم ، زیرا خراش آنها کمتر از پارچه های دستشویی یا لوفا است و می توان آنها را به طور مکرر شست. اثر کربن در واقع به دلیل فاکتور استفاده مجدد کمتر است.
متاسف. من نمی توانم از لوفا یا پارچه گرانبهایم جدا شوم. چگونه می توانم آن را ایمن تر کنم؟
اول ، شما باید بدانید که چه زمانی زمان پرتاب یا شستن هر دو زمان است. با گذشت زمان ، رها کردن هر چیز مرطوب و خوابیده باعث تولید باکتری می شود و منطقه دوش محل مناسبی برای تولید بدترین عاملین میکروب است. اگر لوفا یا پارچه شما بوی کپک زده یا کپک زده دارد - یا احساس خارش نسبت به زمان استحمام دارید - وقت آن است که آن را دور بریزید.
نگه داشتن لوفا به مدت 60 روز کافی است تا زمانی که آن را به طور منظم استریل کنید.
'من می فهمم که بسیاری از مردم پس از استفاده از لوفا ، احساس' صیقلی 'پوست خود را دوست دارند ، به خصوص اگر با پوست خشک و پوسته پوسته ای یا برعکس ، پوست بیش از حد چرب مبارزه می کنید. ایلیاس . اگر مصمم به استفاده از آن هستید ، باید تمیزی برای حفظ لوفا انجام شود. شستشوی مرتب اینها با محلول سفید کننده مهم است. من همچنین توصیه می کنم یک قلاب را در زیر دوش قرار دهید تا لوفا را آویزان کند تا بعد از استفاده کاملاً خشک شود. '
دکتر پاول دین ، یک متخصص پوست مجاز در کلینیک پزشکی پوست گرواسمونت در سن دیگو ، مکان دیگری را برای لوفا پیشنهاد می کند: ماشین ظرفشویی.
دکتر دین ، همچنین بنیانگذار ، می گوید: 'نگه داشتن یک لوفا برای 60 روز کافی است تا زمانی که آن را به طور منظم عقیم کنید'. Skin Resource.Md cosmeceuticals . اگر از لوفا استفاده می کنید ، آن را هر چند بار که می توانید در ماشین ظرفشویی در طبقه بالای آن قرار دهید تا ضد عفونی شود. با این کار از آلودگی باکتری ها جلوگیری خواهید کرد.
در مورد پارچه های دستشویی ، دکتر تراتنر اضافه می کند که باید فقط یکبار از آنها استفاده کرد و سپس آنها را بیرون ریخت یا شستشو داد.
او می گوید: 'سلول های مرده پوست روی پارچه ای برای شستشو است که فقط روی ظرفشویی نشسته یا حتی آویزان است.' اگر باید دوباره استفاده کنید ، با صابون دستی بشویید و در مکانی آفتابی و با حرکت هوا در خارج از سینک ، حمام و دوش خشک بمانید. انواع سفید ارزان را بخرید که با آب بوراکس و صابون بدون عطر و بوی دوستدار محیط زیست قابل شستشو باشد. و از نرم کننده پارچه صرف نظر کنید زیرا باعث خارش و جوش می شود. '
داستان های مرتبط
آیا مراقبت از حمام صوتی واقعاً به آرامش شما کمک می کند؟ 
دقیقاً چگونه برس های آرایش خود را تمیز کنیم 
10 راز زیبایی از سراسر جهان حکم نهایی: من هنوز هم پارچه حمام تیمی هستم. با عرض پوزش ، طرفداران لوفا اما با توجه به این توصیه تخصصی ، من می دانم که دوستداران پارچه دستشویی مثل خودم یا باید پارچه های شستشو خود را با هر بار استفاده دور بریزند یا هر بار آنها را به درستی بشویند. درس آموخت. اکنون ، مثل همیشه ، در مورد نظرات خود درباره نظرات خود صدا کنید.
برای کسب راه های بیشتر برای داشتن بهترین زندگی به علاوه همه چیز اپرا ، برای خبرنامه ما ثبت نام کنید!
این محتوا توسط شخص ثالث ایجاد و نگهداری می شود و برای کمک به کاربران در ارائه آدرس های ایمیل خود ، در این صفحه وارد می شود. شما می توانید اطلاعات بیشتر در مورد این و مطالب مشابه را در piano.io تبلیغات بیابید - ادامه مطلب را در زیر بخوانید