این چگونه می تواند به طور موثری پوست شما را لایه برداری کند
پوست و آرایش
عکاسی زنبور عسل ویکتوریا صادقانه می گویم من بیش از حد لایه بردار هستم. در دفاع از من ، کار ساده ای است که می توان از آن استفاده کرد. یه چیزی هست بنابراین رضایت شما از اینكه صورتتان را مانند یك ماشین اسپرت براق برطرف كنید و از مزایای آن منافذ منافذ بسته نشده ، خطوط ریز کاهش یافته است ، یک رنگ نرم برای کودک - غیرقابل انکار است.
اما شما فقط با یک ساندویچ شن و ماسه به صورت ، پاها ، پاها ، لب ها و غیره خود نمی روید - این هنر ، هنر است. بنابراین قبل از اسکراب بعدی خود ، این نکات متخصص پوست را بررسی کنید که چگونه می توانید صورت و بدن خود را بدون آسیب رساندن به پوست لایه برداری کنید. Spoiler: با a شروع می شود محصول خوب لایه برداری .
برای مشاوره بیشتر زیبایی برایان اینجا را کلیک کنید.
خوب ، منظور از لایه برداری چیست؟
پاسخ ساده: 'لایه برداری به معنای از بین بردن سلولهای پوستی مسن و فشرده است تا پوست شاداب را در زیر نشان دهد' ، متخصص پوست ، كویتا ماریوالا ، مانیتور ، از متخصص پوست Mariwalla در غرب ایسلیپ ، نیویورك توضیح می دهد.
و ما همه با افزایش سن به کمی کمک اضافی در این بخش نیاز داریم: روند ریزش طبیعی پوست با ورود به سی سالگی کند می شود ، متخصص پوست ، Rosemarie Ingleton ، MD ، از متخصص پوست Ingleton در شهر نیویورک اضافه کرد. او می گوید: 'به همین دلیل ممکن است رنگ چهره ما کسل کننده به نظر برسد - این سلولهای مرده مدت طولانی تر از بین می روند و ممکن است پوست شما مانند گذشته درخشان به نظر نرسد.' در مورد آن به من بگو
چند بار باید لایه برداری کنم؟
با تمام فوایدی که دارد ، پاک کردن صورت مانند تشتی کثیف یا غالباً تمیز کردن (در صورت اتهام ، مقصر بودن) ممکن است ضرری بیش از فایده داشته باشد ، منجر به قرمزی ، حساسیت و در بعضی موارد شکستگی شود. ماریولا می گوید: 'من به شخصه توصیه نمی کنم بیش از یک بار در هفته صورت یا بدن خود را لایه برداری کنید.' 'به یاد داشته باشید ، پوست شما برای حفظ تعادل طراحی شده است - لایه بردارهای خشن یا لایه برداری بیش از حد اغلب یک عنصر خارجی را به این تعادل وارد می کند ، و پوست شما به راحتی خشک و تحریک می شود.'
Ingleton و Ife Rodney ، MD ، یک متخصص زیبایی در Eternal Dermatology در Fulton ، مریلند ، می گویند شما می توانید بدن خود را به آرامی 2-3 بار در هفته لایه برداری کنید ، اما پوست حساس صورت نباید بیشتر از دو بار پوسته شود. هفتگی استثنائاتی وجود دارد ، به زیر مراجعه کنید.
وجود دارد دو انواع لایه برداری
اسکراب های صورت و بدن در گروه لایه برداری دستی یا فیزیکی قرار می گیرند. یعنی استفاده از یک ماده ریگی به معنای واقعی کلمه برای از بین بردن پوست مرده و پوسته پوسته شده است. پارچه های شستشو ، لوفا ، برسهای خشک ، ابزارهای دراپلانینگ ، تیغی که برای تراشیدن پاها استفاده می کنید - آنها نیز زیر چتر لایه بردارهای دستی قرار می گیرند.
از طرف دیگر ، لایه برداری شیمیایی از قدرت برخی مواد خاص ، به طور معمول آلفا هیدروکسی اسیدها (AHAs) مانند گلیکولیک یا اسید لاکتیک یا اسیدهای بتا هیدروکسی (BHAs) مانند اسید سالیسیلیک استفاده می کند تا 'چسبی' که سلولهای پوست را به هم می چسبد ، حل شود. ماریوالا می گوید: 'لایه بالایی پوست خود را مانند یک دیوار آجری در نظر بگیرید که سلولهای پوستی واقعی شما آجر هستند.' 'لایه بردارهای شیمیایی ملاتی را که این آجرها را با هم نگه داشته است حل می کنند و سلولهای سطحی را از بین می برند.'
داستان های مرتبط
این اسکراب قهوه DIY را امتحان کنید 
بهترین لایه بردارهای صورت 
7 لایه بردار مایع برای هر نوع پوست Ingleton و Mariwalla طرفداران لایه بردارهای شیمیایی صورت هستند - و Ingleton اصرار دارد که بسیاری از این محصولات (شما آنها را به عنوان تونر ، پد یا ژل های مرطوب کننده یا مرطوب کننده خواهید دید) به اندازه کافی ملایم هستند که می توانند چندین بار در هفته استفاده شوند ، اگر به آکنه مبتلا شده اید ، یک برنامه مخصوصاً موثر بازی وجود دارد که در بیشتر موارد منافذی است که با موارد مسدود شده مشخص می شود. از طرف دیگر ، لایه بردارهای فیزیکی برای بدن بهترین هستند. اینگلتون می گوید: 'پوست دست ها یا پاها یا پاهای شما بسیار ضخیم تر است - در واقع می تواند ضربه فیزیکی بیشتری را تحمل کند.'
هنگامی که پوست خود را لایه برداری می کنید ، نوع پوست خود را به خاطر بسپارید.
اگر می خواهید از لایه بردار شیمیایی روی صورت خود استفاده کنید ، باید نوع مناسب پوست خود را انتخاب کنید. اگر خشکی و تیرگی شما می خواهید مقابله کنید ، از یکی از AHA های ذکر شده در بالا استفاده کنید (برای مثال ، اسید لاکتیک نرم تر است ، بنابراین اگر یک لایه بردار تازه کار باشید ، شرط بهتر است). BHA مانند اسید سالیسیلیک است بهتر قادر به نفوذ در غدد چربی برای درمان رنگهای مستعد آکنه هستند.
برای داشتن بهترین نتیجه ، می خواهید به محصولات پایدار مانند کرم ها ، ماسک ها یا تونرها پایبند باشید. رادنی پیشنهاد می کند: 'بعد از تمیز کردن صبح ، لایه بردار شیمیایی خود را بزنید و روی آن یک مرطوب کننده با SPF قرار دهید.' هوشیاری با ضد آفتاب نکته اصلی است؛ لایه برداری می تواند پوست شما را نسبت به نور ماورا UV بنفش حساس کند.
و علی رغم این واقعیت که پوست ما به طور کلی ترجیح می دهد که لایه بردارهای دستی را برای پایین چانه صرفه جویی کند ، برخی از مزایای اسکراب گاه به گاه صورت نیز وجود دارد: 'شما باید بلافاصله یک درخشش را ببینید ،' Rodney اضافه می کند. اطمینان حاصل کنید که پوست شما تمیز و کمی مرطوب است. سپس ، یک حلقه اسکراب را با نوک انگشتان خود بمالید ، و آن را با حرکات دورانی به آرامی در پوست خود ماساژ دهید. شما به سختی باید گرانول ها را در برابر صورت خود احساس کنید ، بنابراین سخت فشار ندهید. شما سیندرلا با تب و تاب ، آشپزخانه را تمیز نمی کنید تا بتوانید به توپ بروید.
محصولات عالی لایه برداری برای صورت شما
تقویت کننده مجدد 70.00 دلار اکنون خرید کنید چند قطره از این سرم گلیکولیک و اسید لاکتیک به کرم روز خود اضافه کنید.
ماسک لایه بردار جدی Glypeel 58.00 دلار اکنون خرید کنید این یک لایه بردار هفتگی فشرده است.
پاک کننده پودر آنزیم 60.00 دلار اکنون خرید کنید یک پاک کننده پودر تا کف که به آرامی لیوان شما را جلا می دهد.
درمان مجدد سطح 20.00 دلار اکنون خرید کنید ترکیبی از سه اسید آلفا هیدروکسی پوست را دوباره سطح می کند.
برای لایه برداری از بدن خود ، یک اسکراب نمکی و یک دستمال مرغ انتخاب کنید.
فقط & hellip ؛ فقط به این دلیل که گفتم شما می توانید هنگام لایه برداری از بدن کمی پرخاشگرتر باشید ، این بدان معنا نیست که هنر در این زمینه نیز وجود ندارد. ماریوالا می گوید ، برای پوست ضخیم و خشن در زانوها ، آرنج ها و پاها ، اسکراب نمک بهترین گزینه شماست. (واقعیت جالب: قبل از اینکه از لیزر برای پاک کردن خال کوبی استفاده شود ، مردم با استفاده از مالش دادن پوست خود با نمک ، از تصمیمات بد مهمانی ها خلاص می شوند.) در این حالت ، اسکراب را به پوست مرطوب در دوش بمالید و آن را ماساژ دهید با استفاده از حرکات دورانی شستشو دهید.
یا ، برای گزینه ملایم تر ، از گرانول قند استفاده کنید.
گرانولهای شکر به طور کلی کوچکتر و گردتر هستند ، و آنها را به گزینه ای عالی برای لایه برداری ملایم به صورت منظم تبدیل می کند. سایر گزینه های ملایم برای داشتن بدن خوب ، شامل دستمال بدنی ، لوفا و برس های خشک ، که روی پوست خشک استفاده می شود (طرفداران آن را به عنوان یک مراسم صبحانه روزانه برای لایه برداری و تشویق تخلیه لنفاوی توصیه می کنند).
لایه بردارهای شیمیایی برای بدن نیز کار می کنند - به ویژه پا.
و گرچه کمتر از نمونه های صورت آنها معمول است ، لایه بردارهای شیمیایی ترکیبی برای بدن یک گروه در حال رشد است. برخی از بازیگران اصلی - اسیدهای گلیکولیک و سالیسیلیک - و همچنین اوره را خواهید یافت ، اما به صورت کرم ها و لوسیون های ضخیم تر مناسب بدن هستند. اینگلتون می گوید: 'من دوست دارم از این محصولات در پاهای خشک ، ترک خورده یا حتی در مناطق آسیب دیده از آفتاب مانند سینه یا شانه ها استفاده کنم.'
محصولات لایه برداری برای بدن شما
لهستانی بدن روغن نارگیل کوکو رز 36.00 دلار اکنون خرید کنید این لاک بدن با پایه قند حاوی روغن نارگیل مرطوب کننده و خاک رس صورتی سم زدایی کننده است.
درمان بدن بدون وزنه 2٪ BHA 28.00 دلار اکنون خرید کنید لوسیون سالیسیلیک اسید برای درمان شکستگی های بدن لجباز.
اسکراب بدن ملایم Avene 24.00 دلار اکنون خرید کنید برای یک حالت پوستی ملایم ، نمی توانید با ترکیبی از روغن های مغذی بهتر از این روش درمانی عمل کنید.
برس بدن 35.00 دلار اکنون خرید کنید موهای طبیعی پوست را گود می کنند ، تخلیه لنفاوی را تشویق می کنند و ظاهر سلولیت را کاهش می دهند.
لایه بردارهای طبیعی وجود دارد که می توانید آنها را امتحان کنید.
برای داشتن پوستی صاف و درخشان ، لازم نیست دورتر از کمد آشپزخانه خود به نظر برسید - لایه بردارهای موثر زیادی را می توان در خانه شلاق زد. ماریوالا عاشق استفاده از مخلوط جوش شیرین و آب برای لایه برداری از لب های خود است و مخلوط جو دوسر و ماست برای ایجاد اسکراب صورت.
البته ، مخلوطی از شکر دانه ریز و نمک و روغن زیتون یک روش آسان برای تکثیر یک اسکراب بدن است که در فروشگاه خریداری شده است ، اما می توانید با برخی از عصاره های گیاهی که به خوبی انتخاب شده اند به آن تقویت کنید. رادنی می گوید: 'آب لیمو همچنین به تحریک سلول های پوست کمک می کند و پاپایای سبز حاوی مقادیر زیادی از آنزیم پاپائین است که پروتئین موجود در کراتین و سلول های پوستی را حل می کند.'
و در آنجا شما آن را دارید ، همه چیز در مورد لایه برداری است. درخشش دریافت کنید
تبلیغات - ادامه مطلب را در زیر ادامه دهید