10 تکنیک قدرتمند برای کمک به موفقیت
خود بهبود
به قول معروف، موفقیت دوستان زیادی دارد، اما شکست هیچ کدام. چه کسی نمی خواهد بهترین نسخه از خود باشد و پتانسیل خود را درک کند یا به طور خلاصه موفق باشد؟ آیا می دانید که با پذیرش قانون جذب از موفقیت مطمئن می شوید؟ برای دانستن بیشتر در مورد به ادامه مطلب بروید تکنیک های تجلی قدرتمند که می تواند وحشیانه ترین رویاهای شما را محقق کند.
فهرست مطالبیک مرور کلی
اگر با مفهوم قانون جذب و تکنیک های تجلی تازه کار هستید، در اینجا یک مقدمه کوتاه آورده شده است. این یک فرآیند فکری است که بر اساس ایده 'ذهن بر بدن' و 'مثل مانند را جذب می کند' است. ذهن شما ابزار قدرتمندی است که می تواند به شما کمک کند به هر چیزی که می خواهید برسید. و با دید مثبت می توانید چیزهای مثبت را در زندگی خود جذب کنید.
قانون مشابه قانون جاذبه است. خواه ناخواه هر دو وجود دارد. این به شما بستگی دارد که از آنها استفاده کنید و از آنها بهره مند شوید.
حالا به این سوال میرسی چگونه آشکار شود خواسته های شما بخواهید، باور کنید و دریافت کنید. با استفاده از این ساده و در عین حال بهترین نمایش فنی به این ترتیب، شما می توانید هر چیزی را که می خواهید نشان دهید.
فرآیند را با تصمیم گیری در مورد آنچه می خواهید شروع کنید. فقط روی آنچه می خواهید تمرکز کنید و آنچه را که نمی خواهید نادیده بگیرید. و آن را بخواهید.
اکنون بدون ذره ای تردید به این فرآیند اعتماد می کنیم. این برای یک نتیجه موفق بسیار حیاتی است. باورهای محدود کننده از قبل موجود و ذهن آزاردهنده غیرقابل اعتماد شما می توانند در این مرحله موانعی ایجاد کنند. شما باید راه هایی برای غلبه بر این محدودیت ها پیدا کنید و محکم باور داشته باشید که رویاهای شما به حقیقت می پیوندند.
بعد، اعتقاد خود را تأیید کنید. برای تحقق رویای خود باید اقدامات منطقی انجام دهید.
مرحله آخر شامل آماده کردن شما برای دریافت آنچه می خواهید است. این شامل تطبیق ارتعاشی با خواسته های شما از طریق افکار مثبت و تاکیدات است.
و وایلا! آرزوی شما به واقعیت تبدیل می شود!
آیا تجلی واقعاً کار می کند؟
پاسخ هم بله و نه است.
بله، اگر می توانید روند را به طور کامل دنبال کنید.
با این حال، اکثر مردم در مسیر پیش رو با چالش ها و موانعی روبرو هستند. بنابراین، اگر احساس می کنید که در سفر تجلی خود به بن بست رسیده اید، ناامید نشوید. تو تنها نیستی. این فقط طبیعی است. هیچ چیز به این راحتی ارزش ندارد
اگر در قانون جذب تازه کار هستید، ممکن است به کمکی در مورد چگونگی آشکار کردن چیزی در یک روز نیاز داشته باشید. این می تواند در مورد حقوقدانان با تجربه تر نیز صادق باشد. برای کمک به شما در تلاش برای تجلی، استادان این صنعت تکنیک های تجلی ساده و در عین حال سریع را ترسیم کرده اند. برای اطلاعات بیشتر در مورد این موضوع، مقاله ما را ببینید معنی تجلی با مثال .
تجلی دقیقاً به چه معناست؟
تجلی به معنای موفقیت در تحقق رویای خود با استفاده از فرآیندهای فکری قانون جذب است. برای انجام این کار باید از قدرت ذهن خود استفاده کنید و آن را وادار به اطاعت از دستورات خود کنید. اکنون، گفتن آن آسان تر از انجام آن است!
اما غیر ممکن نیست. می توانید از ترفند هویج آویزان برای رسیدن به آنچه می خواهید استفاده کنید. با تجسم و احساس هیجان موفقیت که در پایان به دست می‌آید، می‌توانید ذهن خود را وادار به انجام دستورات خود کنید. این به شما فرصتی می دهد تا سرنوشت خود را بسازید، به جای اینکه با جریان همراه شوید و هر چیز دیگری را به جز خودتان مقصر شکست خود بدانید.
بیایید نگاهی بیندازیم به آنچه برخی از افراد مشهور در مورد این موضوع می گویند.
سلبریتی هایی که از تکنیک های تجلی برای موفقیت استفاده کردند
سلبریتی ها قبل از اینکه موفق شوند فقط افراد عادی بودند. آنها قبل از اینکه مسیر موفقیت را پیدا کنند، سهم خود را از شکست‌ها و دل‌شکستگی‌ها داشتند. برخی از این افراد موفق به طور گسترده در مورد اینکه چگونه قدرت تجلی زندگی آنها را برای همیشه تغییر داد صحبت کرده اند.
اپرا وینفری یک ستاره مدافع قدرت ذهن و توانایی آن در تغییر شکل سرنوشت شما است. او از هیچ شروع کرد و با استفاده از قدرت تجلی به قله های سرگیجه آور موفقیت رسید.
این چیزی است که اپرا در این مورد می گوید. شما در زندگی چیزی به دست می آورید که شجاعت درخواستش را دارید.
برای طرفداران فیلم های هالیوودی، ویل اسمیت نیازی به معرفی ندارد. این بازیگر برنده اسکار از طرفداران پر و پا قرص قانون جذب است و از هر فرصتی برای صحبت در مورد چگونگی استفاده از تکنیک های تجلی قدرتمند برای کمک به سفر خود به قله استفاده می کند.
در اینجا برداشت ویل اسمیت در مورد آن است. اولین قدم این است که باید بگویید که می توانید.
به خاطر داستان جنس تا ثروتش معروف است، اندرو کارنگی ، صنعتگر و نیکوکار، از نیروی ذهن برای رسیدن به قله موفقیت استفاده کرد.
شما آنچه فکر میکنید هستید. پس فقط بزرگ فکر کنید، بزرگ باور کنید، بزرگ عمل کنید، بزرگ کار کنید، بزرگ ببخشید، بزرگ ببخشید، بزرگ بخندید، بزرگ عشق بورزید و بزرگ زندگی کنید.
10 تکنیک متداول تظاهر که کار می کنند
چارچوب تجلی نه تنها برای افراد ثروتمند و مشهور، بلکه برای همه وجود دارد تا از آن بهره ببرند. در زیر متداول‌ترین تکنیک‌هایی که به شما در موفقیت کمک می‌کنند ذکر شده است.
1. قبل از اینکه تصمیم بگیرید چه می خواهید خوب فکر کنید:
وقتی از هر کسی می‌پرسید که چه می‌خواهد، اغلب به عنوان شادی پاسخ می‌گیرید. چیزی که باید بدانید این است که شادی فقط یک محصول جانبی موفقیت است. بدون انجام کاری که شما آن را ارزشمند می دانید، نمی توان شاد بود.
و در اینجا چند نکته مفید برای تصمیم گیری در مورد آنچه می خواهید وجود دارد.
- در تصمیم گیری ها عجله نکنید برای ارزیابی ذهن خود وقت بگذارید و مطمئن شوید که خواسته شما درست است. تعیین هدف درست نیمی از پیروزی است. این نیاز به تفکر عمیق و درک عالی از خود دارد. این مرحله برای موفقیت کل فرآیند حیاتی است.
- هنگام تعیین اهداف، باید تا حد امکان خاص باشید. به جای انتخاب اهداف مبهم مانند شادی، چیزی مانند عشق، ثروت یا سلامتی را انتخاب کنید. اگر می توانید، کمی عمیق تر بروید و سعی کنید تا حد امکان جزئیات بیشتری را اضافه کنید.
- در حین ارزیابی خود، روی ایده ای بزرگنمایی کنید که هیجان، نشاط و اشتیاق را در شما برمی انگیزد. این ضروری است. اگر به اندازه کافی اشتیاق نداشته باشید، وقتی همه چیز در سفر تجلی شما عالی پیش نمی رود، راحت است که احساس سرخوردگی کنید و راه خود را گم کنید.
- هنگام تصمیم گیری در مورد نیات خود، مطلوب است که یک ضرب الاجل تعیین کنید. دانستن اینکه چه زمانی آرزوی شما برآورده می شود، شما را روی کار متمرکز نگه می دارد و روند را هیجان انگیز می کند.
- نوشتن آن به شفافیت بیشتر ایده کمک می کند. لازم نیست در جملات کامل باشد. می توانید از نقاط گلوله برای فهرست کردن ویژگی های خواسته خود استفاده کنید.
- در یک زمان روی یک هدف تمرکز کنید. به آسانی می توان حواس شما را با خواسته های متعدد پرت کرد، همه سعی می کنند توجه شما را به طور همزمان جلب کنند. با انتخاب موردی که بیشتر به آن علاقه دارید، کار را ساده کنید. شما سریعتر به آنجا خواهید رسید. شما می توانید تمام خواسته های خود را یکی یکی نشان دهید.
2. قبل از شروع سفر ذهن خود را پاک کنید:
رفتار هر فرد بر اساس مجموعه ای از باورهای از قبل موجود است. بسیاری از این باورها در کودکی از والدین یا آشنایان نزدیک گرفته شده است. کودک تجربه قضاوت یا طبقه بندی این باورها را به عنوان واقعیت یا تخیل ندارد. کودک با بزرگ شدن، باورهای متعددی را بدون بررسی واقعیت جمع آوری می کند. اگرچه به عنوان یک فرد بزرگسال، یک فرد می تواند صحت باورها را ارزیابی کند و تصمیم بگیرد که آیا آنها را حفظ، اصلاح یا رد کند.
قبل از اینکه به ابراز تمایلات خود فکر کنید، ارزیابی مجدد باورهای خود ضروری است. برخی ممکن است قدیمی باشند، برخی صعود شما را به قله موفقیت محدود می کنند. باورهای خود را مجدداً ارزیابی کنید و همه آنها را که برای موفقیت خود مضر می دانید کنار بگذارید.
ترس و اضطراب، مانند باورهای محدود کننده، می توانند موانعی در مسیر تجلی شما ایجاد کنند. برای ریشه کن کردن ترس و اضطراب از ذهن خود، ابتدا باید بفهمید که چه هستند. هر دو توهمات ذهنی در مورد چیزی هستند که هنوز اتفاق نیفتاده و به احتمال زیاد هرگز اتفاق نخواهد افتاد. بهترین رویکرد مقابله با آنها و ناپدید شدن آنها خواهد بود، اگر نه، حداقل آنها را بپذیرید.
پس از برداشتن این مرحله، احساس شادی بیشتری خواهید کرد و مثبت اندیشی بیشتری را در افکار و اعمال خود تجربه خواهید کرد. فقدان باورهای محدود کننده شما را از شر احساس گناه خلاص می کند. با نگرش مثبت تر، مسیر پیش رو را بدون زحمت تر، کمتر دست انداز و لذت بخش تر خواهید یافت. ترکیبی از عواملی که نمی تواند شما را به چیزی جز موفقیت برساند.
3. کورکورانه اعتماد کنید و کاملا تسلیم شوید:
تمرین‌کنندگان باتجربه تجلی می‌دانند که موفقیت آنها کاملاً به توانایی آنها در باور به فرآیند بدون ذره‌ای شک بستگی دارد. مبتدیان در این زمینه به راهنمایی نیاز دارند. شما باید سیگنال های هشدار دهنده ارسال شده توسط مغزتان را نادیده بگیرید و به خودتان آموزش دهید که باور کنید هر چیزی ممکن است. حتی اگر با منطق و عقل مخالفت کند.
هنگامی که تصمیم گرفتید چه می خواهید، باید بدون هیچ گونه قید و شرطی اعتماد کنید که در دستیابی به آن موفق خواهید شد. شما باید این باور را داشته باشید که آرزوی شما برآورده خواهد شد. این زمانی است که ذهن شما نقش مدافع شیطان را بازی می کند و به شما می گوید که به این روند اعتماد نکنید. اگر در تظاهرات مبتدی هستید، این سخت ترین مانع برای غلبه بر آن است.
افکار مثبت و تاکیدات به کنترل ذهن شما کمک می کند. همراهی با افراد خوب و همفکر نیز می تواند مفید باشد. تجسم موفقیت خود قدرتمندترین تکنیک تجلی است.
خواندن توصیه می شود: 7 راز تجلی پول با قانون جذب
4. ذهن خود را با مثبت اندیشی پر کنید:
زندگی یک فرد عادی بین شادی و غم در نوسان است و نقاط عاطفی بیشتری در این بین وجود دارد. با این حال، زمانی که می خواهید خواسته خود را آشکار کنید، مسیر موفقیت زمانی تضمین می شود که سرشار از احساسات مثبت باشید.
کهنه سربازان در تظاهرات یک تاکتیک تضمین شده برای مثبت ماندن دارند. با اطرافیان خود مهربان باشید به آنها تعارف کنید. دیدن چهره های شاد و خندان در اطرافتان روحیه شما را بالا می برد. همچنین می توانید سعی کنید برای هر چیز خوبی که در مورد خود می بینید از خود تعریف کنید. با این حال، جعل نکنید، سعی کنید در مورد احساسات صادق باشید. همراهی با افراد همفکر می تواند به شما در حفظ مثبت بودن کمک کند.
بعضی روزها خیلی سخت هستند، چقدر سعی می کنید آن را بهبود ببخشید. سپس آن را بپذیرید و ادامه دهید. اینطوری بهتر از شکایت کردن از آن است. این فقط شما را با احساسات منفی پر می کند، که می تواند کل چارچوب تظاهرات را از مسیر خارج کند.
5. اجازه دهید تخیل خود را اجرا کند:
کلید تجلی موفقیت آمیز این است که خود را در حال حاضر موفق تجسم کنید. تصور می کنید که به آنچه آرزو داشتید رسیده اید و سعی می کنید احساسات را احساس کنید. و سعی کنید به یاد بیاورید که چقدر احساس خوشحالی می کنید، لحظه را با چه کسانی به اشتراک می گذارید و دقیقاً چه کاری انجام می دهید. آینده را با جزئیات تصویر کنید و در آن زندگی کنید. این شما را در خلق و خوی شاد قرار می دهد. این تمرین را تا جایی که می توانید تکرار کنید.
در تصورات خود می توانید یا در صحنه شرکت کنید یا به عنوان بیننده ای که در حال تماشای فیلم است به صحنه نگاه کنید. این تمرینات تجسم را به طور مکرر تمرین کنید تا حدی که شروع به درستی آن کنید. فکر آزاردهنده ای که در پشت ذهن شما وجود دارد که در کل فرآیند شک دارید بدون هیچ ردی ناپدید می شود.
6. در لحظه زندگی کنید:
این یک تکنیک کلیدی است که اغلب فراموش می شود و نادیده گرفته می شود. ترکیب آسان و ساده، زندگی در لحظه برای یک تجلی موفق بسیار موثر است. در واقع می تواند به شما کمک کند سریعتر به اهداف خود برسید.
اگر فرصتی به شما داده شود، ذهن شما دوست دارد در گذشته ساکن شود یا در آینده سرگردان باشد. اما به ندرت در حال حاضر. این تنظیمات پیش فرض برای ذهن است.
اگر در زمان حال برای تجربه و دریافت احساسات در دسترس نباشید، احساس مثبت و شادی برای شما بسیار غیرممکن خواهد بود.
وقتی در آینده برای خود هدف تعیین می کنید، باید بدانید که ذهن شما با جدیت در جهت رسیدن به هدف در آینده کار می کند. و آن آینده همیشه آینده باقی می ماند. هیچ وقت به الان تبدیل نمی شود!
برای یک تجلی موفق، باید خود را در حال دستیابی به رویای خود تصور کنید نه در آینده. و از حالت شادی ذهن برای رسیدن به هدف استفاده کنید.
7. بررسی کنید که چرا:
تصمیم گیری در مورد آنچه می خواهید نشان دهید کار آسانی نیست. شما عمیق تر به این فکر می کنید که دقیقا چه می خواهید و چه زمانی می خواهید. همچنین باید مدتی را صرف این سوال کنید که چرا آن را می خواهید.
گاهی اوقات پاسخ به آنچه می خواهید واضح تر می شود زمانی که به سؤال 'چرا' فکر می کنید. پاسخ به 'چرا' می تواند به شما کمک کند تا بفهمید که چقدر به هدف علاقه دارید. بدون اشتیاق و هیجان، از همان ابتدا یک امر گمشده است. یا حتی قبل از آن!
این می تواند به جلوگیری از ناامیدی در مراحل بعدی کمک کند. به خصوص، اگر در تلاش هستید پول و ثروت آشکار . شما باید پاسخ این سوال را پیدا کنید که چرا می خواهید آن پول را داشته باشید یا چرا یک خانه مجلل یا یک ماشین گران قیمت می خواهید. و اگر هدف شما با ارزش های اخلاقی شما مطابقت نداشته باشد، محکوم به شکست هستید.
از سوی دیگر، اگر دلیل موجهی برای طمع به مال اسراف دارید که می تواند دلهره های اخلاقی شما را برآورده کند، در این صورت در مسیر درستی برای تجلی هستید.
8. با قدردانی و سخاوت تجملاتی داشته باشید:
کلید جادویی که راه را برای یک تجلی موفق باز می کند، ترکیبی از قدردانی و سخاوت است. هر دو به دور نگه داشتن افکار منفی کمک می کنند و شما را با مثبت و شادی پر می کنند. آنها سطح ارتعاش شما را بالا می برند تا شما را برای دریافت آرزوی خود آماده کنند.
وقتی شکرگزاری خود را برای تمام چیزهایی که قبلاً در زندگی خود دارید نشان می دهید، این سیگنالی به جهان هستی می فرستد که اگر آرزوی شما برآورده شود بسیار سپاسگزار خواهید بود. سپاسگزار بودن به شما کمک می کند تا با کائنات ارتباط برقرار کنید. با آشکار ساختن حالت خوشحالی خود از داشتن چیزهای مطلوب در زندگی، دعوت نامه ای برای موارد بیشتر ارسال می کنید.
هیچ چیز مثل سخاوت نیست که به شما کمک کند احساس شادی و رضایت داشته باشید. خواه پول، زمان یا عشق خود را تقدیم می کنید، سخاوتمند بودن سیگنال واضحی از فراوانی در زندگی شما می فرستد. این عمل به کائنات می‌رساند که شما آنقدر چیزها را دارید که با کمال میل آن را با افراد نه چندان خوش شانس اطراف خود به اشتراک می‌گذارید. خوشبختانه، این همچنین پاسخی است به اینکه چگونه می توانید هر چیزی را که می خواهید فوراً بدست آورید.
9. حالت گیرنده خود را روشن کنید:
قانون جذب و تجلی تنها در ذهن بازی نمی شود. مثل اینکه آرزوی یک لامبورگینی و بام را دارید! ایناهاش! شما باید اقدامی الهام‌بخش انجام دهید تا سیگنال‌هایی را به جهان بفرستید که برای تحقق آرزوی خود آماده هستید. هم از نظر جسمی و هم از نظر عاطفی.
در مفهوم فیزیکی، شما باید تنظیمات لازم را در زندگی خود انجام دهید تا در صورت برآورده شدن آرزو را دریافت کنید. مانند یافتن زمان و مکان برای رابطه خود یا به دست آوردن شرایط لازم برای شغل رویایی خود.
در سطح عاطفی، باید از نظر ذهنی خود را برای دریافت آرزو آماده کنید. به عنوان مثال، شما باید آرام، صبور باشید و قلبی سرشار از عشق برای آمدن نوزاد داشته باشید.
10. ابزارها و تکنیک های تظاهرات مناسب را انتخاب کنید:
استادانی که دستورالعمل‌های قانون جذب را تنظیم کرده‌اند، تکنیک‌های تجلی متعددی را فهرست کرده‌اند تا به تمرین‌کنندگان آن کمک کنند تا به آنچه می‌خواهند برسند. ترفند این است که موارد مناسبی را انتخاب کنید که می توانند در سفر تجلی به شما کمک کنند. شما باید مواردی را انتخاب کنید که برای هدف و شخصیت شما مناسب باشد.
- Vision Board یا Dream Board یکی از بهترین ابزارهای موجود است که می تواند به روش های مختلف مورد استفاده قرار گیرد. به تابلوی دید یک تابلوی واقعی است که در آن تصاویری را می چسبانید که با خواسته های شما طنین انداز می شود. می تواند به شما کمک کند تصمیم بگیرید چه می خواهید. همچنین به عنوان یک یادآوری دائمی از آنچه می خواهید به دست آورید عمل می کند.
- جعبه تجلی من ابزار دیگری است که به شما در تجسم کمک می کند. این یک جعبه شخصی است که در آن هر چیزی را که می توانید پیدا کنید مربوط به خواسته خود را در آن قرار می دهید. مانند نامه ای به شریک زندگی آینده یا تصویری از خانه رویایی شما. شما مدام به جعبه، چیزهای بیشتر و بیشتری مرتبط با آرزوی خود اضافه می کنید.
- تصدیقاتبهترین ابزار برای تأثیرگذاری بر ضمیر ناخودآگاه شما هستند. خواه می خواهید نگرش شاد و مثبتی داشته باشید یا باور تزلزل ناپذیر به چارچوب تجلی را حفظ کنید. جملات تاکیدی جملاتی قوی، مثبت و صادقانه در مورد خودتان هستند. می‌توانید آنها را روی یادداشت‌های پس از آن بنویسید و در مکان‌هایی که مرتب می‌روید بچسبانید.
- تکنیک آزادی عاطفی یا EFTدرمانی شبیه طب فشاری برای ذهن است. این به شما کمک می کند تا از شر تار عنکبوت احساسی خلاص شوید. این شامل ضربه زدن به قسمت خاصی از بدن شما با انگشت است. این یک تکنیک تجلی کارآمد برای بهتر شدن از بلوک های فراوان است.
- مجله تجلی یک شریک عالی در سفر تجلی شما است. این یک پلت فرم عالی برای شما فراهم می کند تا هر یک از پیروزی های کوچک خود را در راه ثبت کنید. شما می توانید با توصیف دقیق رویاهای خود شروع کنید و اجازه دهید ایده ها بدون هیچ گونه رزروی جریان پیدا کنند. در مورد بخوانید چگونه یک مجله تجلی بنویسیم؟
- مراقبهیک تکنیک تجلی باستانی برای تجلی خواسته های شما است. فواید آن بسیار زیاد است. در هر مرحله از ظهور سودمند است; از شناسایی هدف تا آماده سازی شما برای دریافت. علاوه بر این، مدیتیشن سلامت عاطفی کلی شما را بهبود می بخشد.
اکنون که در مورد تکنیک های تجلی بیشتر می دانید. نشان دادن خواسته های خود با استفاده از قانون جذب تکنیک ها همانقدر واقعی است که می خواهید هر روز باشد. این تکنیک‌های تجلی که توسط افراد زیادی، از جمله افراد ثروتمند و مشهور، در طول قرن‌ها آزمایش و آزمایش شده‌اند، می‌توانند در کوتاه‌مدت زندگی شما را برای بهتر شدن تغییر دهند. به‌جای رهبری یک وجود دلخراش، تسلیم شکست، در اینجا فرصتی است که فرصت را غنیمت بشمارید و با قانون به موفقیت بپیوندید.
خواندن توصیه می شود: