چگونه در یک رابطه شریک بهتری باشیم؟

خود بهبود

طبیعی است که در مورد یک رابطه سالم، متعهد و پایدار با دوست داشتنی ترین، فهمیده ترین و حامی ترین شریک زندگی رویاپردازی کنید. اگرچه واقعیت ممکن است از این دنیای اتوپیایی دور باشد.

دلیلی وجود ندارد که احساس بدی یا ناامیدی داشته باشید و فقط دستان خود را بالا بیاورید و بگویید تسلیم می شوم. اگر مایل به تلاش هستید، راه هایی برای تغییر اوضاع در یک رابطه وجود دارد.

و این شامل تبدیل شدن به یک شریک بهتر است.

این مقاله شما را به جزئیات روابط و راه‌های بهبود آنها می‌پردازد. همچنین در اینجا ویژگی های یک شریک خوب و نحوه تبدیل شدن به یک شریک را خواهید یافت.

فهرست مطالب

برای شروع تولید فهرست مطالب، یک هدر اضافه کنید

چه چیزی یک رابطه را قوی می کند؟

هر ارتباطی در نوع خود خاص و متمایز است، درست مانند هر شخصی که منحصر به فرد است. و، مردم گرد هم می آیند تا به دلایل بی شماری با هم پیوند برقرار کنند. این امر یافتن مخرج مشترک برای یک رابطه سالم را دشوار می کند.

ما می توانیم یک رابطه سالم را رابطه ای با انتظارات مشترک، یک هدف مشترک و تلاش جمعی برای تحقق هدف تعریف کنیم. از آنجایی که افراد متفاوت هستند و انتظارات و اهداف آنها متفاوت است، تعیین محدودیت ها و مرزهای یک رابطه سالم به اندازه پرواز خوک ها یا چیزی به همان اندازه غیرقابل تصور غیرممکن است.

با این اوصاف، هنوز هم می توان رشته های مشترکی را یافت که از طریق روابط سالم جریان دارد. اتخاذ این ویژگی‌ها می‌تواند به شما کمک کند علی‌رغم چالش‌ها و آزمایش‌هایی که در این راه با آن‌ها روبرو خواهید شد، روابطی معنادار، رضایت‌بخش و هیجان‌انگیز ایجاد و حفظ کنید.

یک پیوند عاطفی را حفظ کنید

شریک زندگی شما و شما تا زمانی که احساس می کنید مورد علاقه یکدیگر هستید، در رابطه شاد و راضی خواهید بود. یک دنیا تفاوت بین احساس دوست داشتن و دوست داشته شدن وجود دارد. دوست داشتن شریک زندگی خود بدون اینکه او از آن آگاه باشد یا احساس کند برای پیوند مفید نیست. وقتی احساس می کنید که دوست دارید، از پذیرفته شدن و ارزش گذاری توسط شریک زندگی خود آگاه می شوید.

اغلب روابط در شیار همزیستی عاری از احساسات گیر می کنند. اگرچه رابطه نامیده می شود، اما در این سناریو هیچ رابطه ای بین شرکا وجود ندارد. اگرچه پیوند ممکن است این تصور را ایجاد کند که ثابت و پایدار است، اما چیزی جز این است. فقدان ارتباط عاطفی زوج را از هم جدا می‌کند و اگر نادیده گرفته شود، شکاف بسیار گسترده‌تر از آن است که بتوان پل زد.

موافق مخالفت

حتی بهترین زوج‌هایی که برای یکدیگر ساخته شده‌اند، نمی‌توانند در مورد تک تک مسائلی که با آن برخورد می‌کنند به توافق برسند. به هر حال، آنها دو فرد هستند که در دو محیط متفاوت بزرگ شده اند. ناسازگاری ها و دیدگاه های مختلف در هر رابطه ای ظاهر می شود. این به هیچ وجه نباید رابطه را کاهش دهد تا زمانی که با بلوغ برخورد شود. در واقع، سلامت یک رابطه به نحوه رسیدگی به اختلافات بستگی دارد.

برخی از زوج ها ممکن است بر سر این موضوع مشاجره های پرشور داشته باشند در حالی که برخی دیگر به آرامی درباره آنها بحث می کنند. فرقی نمی‌کند که بحث‌ها/مذاکرات بلند باشد یا بی‌صدا، تا زمانی که هر دو طرف از بیان نظرات خود احساس ترس نداشته باشند. ترس از درگیری یا بدتر از آن، تحقیر یا تلافی می تواند یک رابطه را از بین ببرد. هر دو طرف باید احساس امنیت کنند تا بتوانند بدون زیر پا گذاشتن خود، خود را ابراز کنند.

هویت خود را حفظ کنید

شرکای یک رابطه عالی نمی توانند برای همیشه در یک حباب زندگی کنند. از آنجایی که فردی هستند، نیاز به حفظ زندگی خارج از رابطه دارند. این برای سلامتی آن حیاتی است. شریک زندگی خواه داشتن مجموعه ای از دوستان، سرگرمی ها و علایق خود باشد یا اینکه با خانواده های مربوطه خود پیوند برقرار کنند، شرکا باید هویت خود را حفظ کنند. انتظار اینکه همسرتان تمام نیازهای شما را برآورده کند، فشار زیادی بر رابطه وارد می کند.

چگونه رابطه با شریک زندگی را بهبود بخشیم؟

یک رابطه نمی تواند به تنهایی ادامه یابد و ادامه یابد. این نیاز به مراقبت و مراقبت مداوم از هر دو طرف دارد تا پیوندی مبتنی بر عشق و اعتماد ایجاد شود. برخی می گویند که روابط کار سختی است. اگر دوست داشتن، تشویق و حمایت از شریک زندگی خود را کار سختی در نظر بگیرید. یا حتی مهربان، دلسوز و پذیرنده بودن. ارتباط خوب یکی از حیاتی ترین جنبه های یک رابطه خوب در نظر گرفته می شود.

در اینجا چند نکته برای تقویت رابطه شما وجود دارد.

1. زمان با کیفیت را با یکدیگر بگذرانید

گفته می شود که عاشق شدن بسیار آسان تر از حفظ عشق است. راز زنده نگه داشتن عشق در یک رابطه، تکرار دوره خواستگاری - نگاه کردن و گوش دادن به یکدیگر است. با ادامه دادن به همان روش های دقیق، وظیفه حفظ عشق در رابطه را چندان سخت نمی بینید.

تازگی و هیجان روزهای اولیه پس از مدتی بدون مداخله از بین می رود. برخی از برنامه ریزی ها باید به گذراندن وقت با یکدیگر و یافتن کارهای هیجان انگیز برای انجام با هم باشد.

از خود راضی و یکنواختی به راحتی می تواند بدون آگاهی وارد یک رابطه شود. زمان با هم بودن روزهای اول به تدریج با تماس ها و پیام های متنی جایگزین می شد. اینها به شرطی که علاوه بر فیس تایم استفاده شوند خوب هستند. فقدان تماس شخصی می تواند فاصله بین شرکا را افزایش دهد و باعث شود آنها احساس جدایی کنند.

با وجود مشغله ها و کمبود وقت، مهم است که برای یکدیگر وقت بگذارید. صرف زمان برای درک زبان بدن می تواند سود زیادی در رابطه به همراه داشته باشد.

مثل همیشه، کلید ارتباط خوب، توانایی گوش دادن است. دانستن تفاوت بین شنیدن و گوش دادن می تواند شما را در یک رابطه راهگشا کند.

2. ارتباط خوب را حفظ کنید

ارتباط به عنوان یکی از عوامل کلیدی در یک رابطه سالم باور می شود. وقتی کانال ارتباطی باز است و به خوبی با شریک زندگی خود ارتباط برقرار می کنید، طبیعی است که احساس شادی و امنیت کنید. اختلال یا انسداد در ارتباطات منجر به فقدان پیوند عاطفی و آگاهی در مورد مشکلات عاطفی و همچنین سایر مشکلات پیش روی یکدیگر می شود.

باز هم، همه نمی توانند نیازهای شریک زندگی خود را بدون اینکه صریحاً در مورد آن گفته شود، بسنجند. برای جلوگیری از سردرگمی و سوء تفاهم، بهتر است به جای اینکه انتظار داشته باشید که او ذهن شما را بخواند، نیازهای خود را ارزیابی کنید.

گفتنی است، می‌توانید با توجه کردن و به خاطر سپردن نشانه‌های کلامی و غیرکلامی شریک زندگی‌تان، مهارت‌های ذهن‌خوانی خود را بهبود ببخشید.

3. هنر دادن و گرفتن را بیاموزید

هیچ رابطه‌ای نمی‌تواند دوام بیاورد وقتی یکی از طرفین دائماً از آن جدا می‌شود بدون اینکه چیزی به آن بازگرداند. اگر یک یا هر دو شریک انتظار تحقق تمام خواسته ها و رویاهایشان را داشته باشند، نمی تواند به خوبی ادامه یابد. سازش در یک رابطه خوب حیاتی است. حتی همانطور که می خواهید به آنچه می خواهید برسید، باید همان خواسته را در شریک زندگی خود بشناسید. در نهایت، باید یاد بگیرید که چه زمانی و چه زمانی برنده شوید و تسلیم شوید. حتی زمانی که قبول می کنید در واقع در حال سود بردن در رابطه هستید.

برای اینکه ترتیب دادن و گرفتن موفقیت آمیز باشد، باید درک خوبی از آنچه برای شریک زندگی خود مهم است داشته باشید. پذیرفتن این نکات می تواند به تقویت رابطه کمک کند.

با این حال، دست کشیدن از چیزهایی که برای شما مهم است می تواند منجر به خشم و عصبانیت در شما شود. همچنین اگر بخواهید هر بار آن را در اختیار داشته باشید، کمکی نمی کند. یادگیری عمل متعادل کننده بسیار مهم است.

هنر حل تعارضات را بدون از دست دادن عشق و احترام نسبت به یکدیگر درک کرده و تمرین کنید. تعارضات در یک رابطه ظاهر می شوند. برخی از راهبردها برای حل و فصل دوستانه تعارض عبارتند از: مایل به بخشش و فراموش کردن، مبارزه منصفانه، خودداری از حمله مستقیم و ضربه زدن به مسائل قدیمی، استراحت در هنگام شعله ور شدن عصبانیت ها و دانستن اینکه چه زمانی باید رها شوند.

4. برای روزهای خوب و بد آماده باشید

همه روابط از مراحل بالا و پایین عبور می کنند. این جای نگرانی یا شرمندگی نیست. غیرممکن است که دو نفر، حتی سازگارترین آنها، نسبت به همه چیز زیر نور خورشید احساس یکسانی داشته باشند. تفاوت ها حتما ظاهر می شوند.

پایین نگه داشتن سر و یادگیری زنده ماندن در زمان های بد به همان اندازه مهم است که به اشتراک گذاشتن و شادی در اوقات خوب است. برای تغییر آماده باشید. این موضوع را برای شریک زندگی خود و تلاش برای ایجاد راه حل به زور می تواند تأثیرات مخربی بر رابطه شما داشته باشد.

زمانی که به نظر می رسد هیچ چیز کار نمی کند، به روزهای اولیه با هم بودن فکر کنید و از آن الهام بگیرید تا راه رو به جلو پیدا کنید. در صورت نیاز، از خارج کمک یا حمایت دریافت کنید.

یک شریک خوب چه ویژگی هایی دارد؟

هر فردی در نوع خود منحصر به فرد و خاص است. انتظارات آنها از شرکایشان نیز به اندازه رنگ های رنگین کمان متنوع است. این امر فهرست کردن ویژگی های یک شریک ایده آل را دشوار می کند. با این حال، برخی از الگوهای رفتاری وجود دارد که افراد در روابط عموماً آنها را در شریک زندگی خود جستجو می کنند و انتظار دارند.

صداقت: یکی از مهمترین ویژگی هایی که یک شریک زندگی باید داشته باشد تا یک رابطه پایدار و بادوام باشد. این عنصر حیاتی است که می تواند به ایجاد اعتماد در بین شرکا کمک کند.

ذهن باز: یک ویژگی برای تعامل و پیوند. زوجی که در یک رابطه قوی قرار دارند باید بتوانند افکار و احساسات خود را بدون نگرانی و عواقب به اشتراک بگذارند.

یکدلی: نباید با همدردی اشتباه شود، همدلی یک ویژگی بسیار مورد نیاز در یک شریک است. به جای نادیده گرفته شدن و نادیده گرفته شدن، شنیده شدن و درک شدن را ممکن می کند.

توجه: یکی از اجزای حیاتی در یک رابطه خوب، احترام به یکدیگر تعادل و احساس برابری را تضمین می کند.

تحمل: صبر و حساسیت که اغلب نادیده گرفته می شود برای باز نگه داشتن کانال برای تعامل در یک رابطه ضروری است. هنگامی که مزاج شعله ور می شود، این کیفیت است که به کنترل وضعیت بدون آسیب بیشتر کمک می کند.

ارتباط: این مهارت که اغلب در عجله های دیوانه وار زندگی نادیده گرفته می شود، به ایجاد یک پیوند ناگسستنی بین شرکا کمک می کند. وجود کانال ارتباطی و توانایی انتقال احساسات در دفع تعارضات قابل اجتناب و جلوگیری از خارج شدن از کنترل آنها مفید است.

عشق: آخرین اما نه کم اهمیت، عشق و محبت شرکای یکدیگر است. این پایه یا چارچوبی است که هر رابطه ای بر آن بنا می شود. بدون عشق، رابطه شانسی برای بقا ندارد.

طبیعت خوش بینانه و اطمینان بخش، تمایل به تقسیم حجم کاری، و حفظ روابط با خانواده گسترده، همگی به عنوان ویژگی های مطلوب در شریک زندگی تلقی می شوند.

آیا واقعاً می توانید تغییر کنید تا شریک بهتری شوید؟

از یک طرف، شما می شنوید که چگونه مردم هرگز تغییر نمی کنند یا نکاتی را در مورد اینکه چگونه شخصیت و فردیت خود را حفظ کنید و خود را در مقابل دیگران گم نکنید، پیدا نمی کنند. از سوی دیگر، به شما گفته می شود که چگونه خود را بهبود بخشید، تغییر دهید و خود را تطبیق دهید تا نسخه بهتری از خود شوید. آیا این یک پارادوکس نیست؟

آیا مردم واقعا تغییر می کنند؟ آیا ممکن است فردی طرز فکر خود را تغییر دهد یا شخصیت اصلی خود را تغییر دهد تا خود یا دیگران را خشنود کند؟

غالباً وقتی می گوییم افراد تغییر نمی کنند، این چیزی نیست که در شخص اتفاق می افتد، بلکه دیدگاه دیگران از شخص است. مهم نیست که یک فرد چقدر تلاش می کند تا خود را تغییر دهد، تا زمانی که این امر توسط دیگران قابل درک یا تشخیص نباشد، تلقی می شود که تغییری نکرده است.

بنابراین، برای پاسخ به این سوال، بله، مردم انجام می دهند و می توانند تغییر کنند و برای بهتر شدن بهبود یابند. شاید سخت اما شدنی این کار دشوار را می توان با مشارکت افراد اطراف آن آسان تر و پایدار کرد.

غالباً عدم تمایل دیگران به تشخیص و تصدیق تغییری که به سختی به دست آمده است می‌تواند منجر به این شود که فرد از روش‌های قدیمی خود برگردد. طرد شدن و درک نشدن چیزی جز مایوس کننده و تضعیف کننده نیست.

چگونه یک شریک خوب باشیم؟

مسیر رسیدن به یک رابطه قوی و تبدیل شدن به یک شریک خوب، توانایی نگاه کردن به درون و درک خود و نحوه مشارکت در آن است. درک عمیق از خود، کلید تبدیل شدن به یک شریک خوب است. نقاط قوت شما در ایجاد یک رابطه چیست، محدودیت های شما چگونه مانع رشد آن می شود و برای نفی عواقب آن چه می کنید؟

توانایی شما در برقراری ارتباط با فرد منتخب و در ارتباط ماندن جنبه مهمی است که می تواند باعث ایجاد یا شکستن یک رابطه شود. یک شریک خوب کسی است که می تواند کیفیت رابطه را بالا ببرد و همچنین به طرف مقابل الهام بخشد تا شریک خوبی شود.

شما می توانید با حذف ویژگی های منفی مانند نفس، خشم و عصبانیت از ذهنیت خود، جوهر رابطه خود را تقویت کنید و سطح شادی و رضایت را بالا ببرید.

یک رابطه عاشقانه نزدیک ترین رابطه ای است که شما به شخص دیگری اجازه می دهید به شما نزدیک شود و خود واقعی شما را ببیند. شما آسیب پذیرترین و در معرض دیدترین هستید. این ارتباط آنقدر صمیمی است که ناگزیر است تمام ترس ها، ناامنی ها، خودپسندی ها، نفرت، اشتیاق، آسیب ها، تلخی ها و سایر نکات منفی را در شخصیت شما آشکار کند.

نحوه برخورد و غلبه بر این جنبه های منفی در خود، آینده رابطه شما را تعیین می کند.

علاوه بر کار بر روی طرز فکر خود، باید همدلی را تمرین کنید تا به شریک زندگی خود کمک کنید بر کاستی های خود غلبه کند. به جای بدتر کردن وضعیت با نگرش تند و تیز، ممکن است از این فرصت برای ارتباط با شریک زندگی خود با نشان دادن همدلی استفاده کنید.

یک شریک خوب می تواند نیازها و خواسته های طرف مقابل را مقدم بر خواسته های خود قرار دهد. این طبیعت سخاوتمند می تواند اعتماد شریک زندگی تان را به شما جلب کند و به او کمک کند احساس خوشبختی و امنیت کند. در نهایت، کارهای ساده ای مانند اینها از جانب شما می تواند هر دوی شما را به هم نزدیکتر کند.

به طور خلاصه، برای اینکه یک شریک خوب باشید، باید یاد بگیرید که یک انسان خوب باشید.

در اینجا نکاتی وجود دارد که چگونه می توانید شریک بهتری شوید.

1. خودتان را دوست داشته باشید

این یک واقعیت ثابت شده است که شما فقط می توانید به خوبی با دیگران رفتار کنید. عشق به خود، عزت نفس و خودباوری از ویژگی های ضروری برای دوست داشتن، احترام گذاشتن و باور به دیگران هستند. زمانی که توسط باورهای محدود کننده خود تحت فشار قرار می گیرید، منفی بافی بر رابطه شما سایه افکنده است. جایگزینی آنها با شریک های توانمند و افزایش ارزش خود، پله هایی برای تبدیل شدن به یک شریک خوب است.

2. خودتان باشید

به هر دلیلی تصویری بهتر اما اشتباه از خود را به شریک زندگی خود نشان ندهید. که فقط می تواند به یک فاجعه ختم شود. از اینکه خودت باشی نترس. اگر شریک زندگی شما شما واقعی را دوست نداشته باشد، به هر حال اتحادیه شما از هم خواهد پاشید.

3. روی شریک زندگی خود تمرکز کنید

شما باید به شریک زندگی خود توجه کامل داشته باشید. چه گوش دادن به آنچه می گویند، چه حساس بودن به خلق و خوی آنها یا هماهنگی با نیازها و خواسته های آنها. یکی از عوامل اصلی کمک کننده به یک رابطه موفق شنیده شدن و درک شدن است.

4. اصرار بر حق بودن نداشته باشید

درگیری ها و مشاجرات بخشی از همه روابط هستند. انسان بودن، شما، شریک زندگیتان یا هر دو ممکن است اشتباه کنید. درگیری های خود را به صورت دوستانه حل کنید بدون اینکه آنها را نابهنجار منفجر کنید. بازی سرزنش تنها می تواند منجر به ایجاد شکاف در رابطه شود. عشق بورزید، شاد باشید و به این فکر نکنید که چه کسی درست است و چه کسی اشتباه می کند.

5. ژست محبت آمیز در روز

قدردانی مانند اکسیژن برای یک رابطه است. می تواند آن را زنده و تازه نگه دارد. کوچک باشد یا بزرگ، یک حرکت دلگرم کننده می تواند بر مشکلات غلبه کند. یک تشکر ساده زمانی که شریک زندگی شما یک کار خوب یا گاه به گاه گل انجام می دهد یا غذای مورد علاقه او را می پزد، به تقویت پیوند کمک می کند. با حداقل تلاش، می توانید حداکثر سود را به دست آورید.

6. مسئولیت خود را بپذیرید

سهم خود را از کار انجام دهید، کاستی های خود را جبران کنید و با مسائل خود کنار بیایید. از شریک زندگیتان انتظار نداشته باشید که به شما درس بدهد یا آشفتگی شما را تمیز کند. با حقوق و مسئولیت های یکسان با یکدیگر در اتحادیه به عنوان یکسان رفتار کنید.

حامی باشید

در یک رابطه هماهنگ و متعادل، شرکای یکدیگر را تشویق می‌کنند که فردگرا باشند، اهداف خود را تعیین کنند و از علایق خود پیروی کنند. این برای رشد افراد و در نتیجه رشد یک رابطه حیاتی است. حمایت و تشویق همسرتان می تواند معجزه کند.

7. نشان دهید که اهمیت می دهید

نکته ای که اغلب در یک رابطه نادیده گرفته می شود و فراموش می شود. مهم است که شریک زندگی خود را از میزان دوست داشتن، قدردانی، احترام و اهمیت دادن به او آگاه کنید. در سبک زندگی پر هیجان امروزی، این جنبه در جایی در حال گم شدن است. چیزی که برای یکی جواب می دهد ممکن است برای دیگری جواب ندهد. بنابراین، دریابید که چگونه شریک زندگی خود را از احساسات خود آگاه کنید.

8. همدلی را تمرین کنید

همه می خواهند درک شوند و قدردانی شوند. هماهنگی با احساسات و خلق و خوی شریک زندگی خود می تواند رابطه شما را به سطح دیگری برساند. وقتی شریک زندگی شما در حال گذراندن مرحله سختی است، حتی اگر هیچ کمکی از دستتان برنمی‌آید، حضور در کنار او، ابراز همدردی و حمایت و درک می‌تواند به او قدرت ذهنی بدهد تا بر آن غلبه کند. این می تواند شما دو نفر را بیشتر از همیشه به هم نزدیک کند.

ایده ها و خواسته های خود را به شریک زندگی خود تحمیل نکنید

هنگامی که یکی از شرکای یک رابطه مسلط و رئیس است، تمایل دارند نظرات و رویاهای خود را روی شریکی که کمتر ترسناک تر است، بچسبانند. آنها ممکن است بتوانند در کوتاه مدت به آنچه می خواهند برسند، اما چنین رابطه ای زمینه بازی برابر را ارائه نمی دهد و نمی تواند برای مدت طولانی دوام بیاورد. برای کسب آن باید احترام قائل شوید.

9. عمل کنید، واکنش نشان ندهید

اغلب زمانی که شما مسئول توانایی های ذهنی خود نیستید، تمایل به واکنش نشان می دهید. مانند زمانی که عصبانی یا ناراحت هستید. واکنش های منفی شما به طور قطع واکنش های شدیدی را از طرف شریک زندگی تان به همراه خواهد داشت که منجر به درگیری و دعوا می شود. احساسات خود را کنترل کنید و یاد بگیرید که چگونه به جای واکنش نشان دادن واکنش نشان دهید.

10. انسان بهتری باشید

در پایان روز، شما می توانید با شخصیت بهتری شریک زندگی بهتری شوید. با نگاه کردن به درون و حذف ویژگی های منفی و تقویت و کسب ویژگی های مثبت، روی خود کار کنید. یکی از افرادی که می توانید تغییر دهید خودتان هستید.

با این پنج مورد، روابط خود را به مسیر درست برگردانید تمرینات حسی برای زوج ها که به شما و شریک زندگیتان احساس سرزندگی و شارژ می دهد.

چگونه یک شریک خوب را شناسایی کنیم؟

حتی در حالی که تلاش می کنید شریک خوبی شوید و رابطه خود را تقویت کنید، در نهایت فقط نیمی از پیوند را دارید. نیمی دیگر، شریک زندگی شما نیز به همان اندازه مسئول سلامت و طول عمر رابطه است. ممکن است بتوانید شریک زندگی خود را تحت تأثیر قرار دهید یا الهام بخشید تا خودش را بهتر کند و در موقعیت مناسبی قرار بگیرد، اما هیچ تضمینی وجود ندارد که این کار موثر باشد.

قبل از اینکه وارد یک رابطه شوید، می‌توانید از این دستورالعمل‌ها استفاده کنید تا بفهمید که آیا کسی شریک خوبی است یا خیر.

آنها به اشتباهات گذشته شما پایبند نیستند
آنها از مقایسه شما با دیگران خودداری می کنند.
آنها ارزش سازش، همکاری و کار گروهی را تشخیص می دهند.
آنها نیاز شما به زمان را درک می کنند.
آنها به اهمیت ارتباط پی می برند.
آنها صادق، صمیمانه و رک هستند، به طور خلاصه، کتابی باز.
آنها ادراکی هستند و با حالات و نیازهای شما هماهنگ هستند.
آنها سرحال و بی خیال هستند.
آنها در انتظارات خود واقع بین و منطقی هستند.
آنها در سطح هستند و هیچ قصدی برای پنهان کردن چهره واقعی خود نشان نمی دهند.
آنها مثبت اندیش و امیدوار هستند.
آنها بر اعمال و گفتار خود مالکیت دارند.
آنها بی ادب، بدرفتار، مکر و سلطه گر نیستند.
آنها بی خود و سخاوتمند هستند.
آنها صادق، قابل اعتماد و قابل اعتماد هستند.
آنها مشوق و حمایت کننده هستند.
آنها از مسئولیت خود در رابطه شانه خالی نمی کنند.
دریغ نمی کنند وقتی اشتباه کردید عذرخواهی کنید .
آنها بهترین دوست مواد هستند.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد شریک زندگی خود، شصت ما را امتحان کنید دستورات نوشتن برای زوج ها .

افکار نهایی

همه ما انسان هستیم و احمقانه است که همیشه از خود و شریک زندگی خود انتظار رفتار عالی داشته باشید. یک شریک خوب حداقل برخی از ویژگی‌های ذکر شده در این مقاله را داشته باشد، اما همچنین مغالطه‌های طبیعت انسان، اهمیت بخشش و نیاز به حرکت را درک می‌کند.

یک شریک خوب در پوست خودش خوشحال است و از نشان دادن خود واقعی خود به شریک زندگی خود نمی ترسد. آنها سخاوتمند و آماده اشتراک گذاری هستند. آنها در رابطه خود راضی و مطمئن هستند، از شریک زندگی خود راضی هستند و مشتاقانه منتظر یک زندگی شاد و پربار هستند.

بیشتر ما به این فکر می کنیم که چه چیزی از رابطه بدست می آوریم تا اینکه چه چیزی می توانیم کمک کنیم. ما نگران این هستیم که اعمال، سخنان، افکار و عقاید شریکمان چگونه بر ما تأثیر می گذارد.

برای اینکه شریک بهتری باشید، باید این روند فکری را معکوس کنید. در نظر بگیرید که چگونه می توانید به رابطه کمک کنید و اعمال و افکار شما چگونه بر شریک زندگی شما تأثیر می گذارد. به جای اینکه به این فکر کنید که شریک زندگی تان چقدر خوب است، به درون خود نگاه کنید و ببینید چقدر شریک خوبی هستید.

هنگامی که به این طرز فکر دست یابید، بقیه کارها روان خواهد بود.

شما همچنین ممکن است علاقه مند باشید: