چگونه از شر انرژی بد در یک فرد خلاص شویم؟
خود بهبود
چند بار وقتی وارد اتاقی پر از مردم می شوید یا یک خبر خوب را در گروه دوستان WhatsApp خود به اشتراک می گذارید، احساس «چیزی خاموش است» را تجربه کرده اید؟ وقتی این احساس را بدون هیچ دلیل مشخصی دریافت می کنید، علت پنهان ممکن است انرژی منفی باشد.
انرژی بد ممکن است از یکی از دیگران یا خودتان ساطع شود. بسیار مسری است. به این معنی که با تماس نزدیک به راحتی پخش می شود. یک نفر در یک گروه با انرژی منفی می تواند بقیه را در کمترین زمان آلوده کند.
این بدان معنا نیست که برای فرار از ابتلا به این بیماری باید از شرکت اجتناب کنید. راه ها و ابزارهایی برای آماده سازی عناصر منفی در یک گروه وجود دارد. حتی اگر انرژی منفی دارید، می توانید با پشتکار از شر آن خلاص شوید.
با این حال، از بین بردن انرژی بد در فرد دیگر بدون همکاری فرد مذکور ممکن است کار آسانی نباشد.
وقتی این احساس را دارید که «چیزی درست نیست»، باید فوراً وارد عمل شوید. از بین بردن یا دوری از انرژی منفی کار سختی نیست، اگر بدانید چگونه آن را انجام دهید.
برای اینکه یاد بگیرید چگونه از شر انرژی منفی متصل به خود خلاص شوید، ادامه دهید.
انرژی منفی چیست؟
انرژی منفی یا انرژی بد چیزی به اندازه کافی ملموس نیست که بتوان تعریف مناسبی برای آن تعریف کرد. با این حال، بسیاری از ما در برخی مواقع در زندگی خود با انرژی منفی در خود یا دیگران مواجه شده ایم.
اغلب انرژی بد به عنوان کامنت های زننده یا به صورت شما یا پشت سر شما می آید. یا به صورت توصیه ای که به شما می گوید با اشاره به محدودیت های خود دست به کاری بلندپروازانه نزنید. معمولاً با پایین کشیدن شما به نحوی کار می کند.
8 راه برای خلاص شدن از شر انرژی منفی
وجود انرژی منفی مانع پیشرفت شما در زندگی می شود و شما را از دستیابی به موفقیت باز می دارد. افراد با انرژی بد به ندرت موفق می شوند به پتانسیل خود دست یابند. دلیل بیشتری برای خلاص شدن از شر آن در اولین فرصت است.
1. اطراف خود را با افراد مثبت احاطه کنید
انرژی به آسانی و به سرعت با تداعی منتقل می شود - چه انرژی های مثبت یا منفی. داشتن یک پیوند نزدیک با افراد منفی می تواند به شما آسیب برساند، در حالی که همراهی با افراد مثبت می تواند به عنوان یک جذب فوری برای من عمل کند.
افرادی که انرژی منفی دارند، مثبت اندیشی را از دیگران می مکند و آنها را به افراد منفی تبدیل می کنند. ترفند این است که یاد بگیرید افراد منفی را شناسایی کنید و از شرکت آنها دوری کنید.
علاوه بر این، می توانید نگرش مثبت خود را حفظ کنید یا حتی سطوح پایین انرژی منفی را با احاطه کردن خود با افراد مثبت از بین ببرید. با این حال، اگر بیش از حد در قلمرو منفی عمیق هستید، ممکن است این به تنهایی کافی نباشد.
2. مسئولیت افکار و اعمال خود را بپذیرید
معمولاً افرادی که انرژی منفی دارند همه چیز را به جز خودشان به خاطر اعمالشان سرزنش می کنند. اینکه خود را قربانی بدانید و تقصیر افکار و اعمال خود را به گردن دیگران بیندازید فقط وضعیت را بدتر می کند.
در حالی که اولین قدم برای بهبودی پذیرش وجود منفی در خود است، قدم بعدی این است که مسئولیت کامل خود را بر عهده بگیرید. افکار و اعمال منفی .
با مسئول دانستن افکار و اعمال خود، مجبور خواهید شد به عواقب آن فکر کنید. این به عنوان یک بازدارنده در گسترش هر چه بیشتر منفی ها عمل می کند. این خط عمل به شما کمک می کند تا به آرامی اما مطمئنا از شر انرژی منفی خلاص شوید.
3. برای کمک به دیگران داوطلب شوید
یک تقویت کننده فوری خلق و خو، کمک به دیگران برای کمک به خودتان نیز مفید است. خودخواهی و منفی گرایی ارتباط تنگاتنگی با هم دارند. با داوطلب شدن برای کمک به دیگران، خودخواهی را کنار می گذارید و از خودگذشتگی را در آغوش می گیرید.
عمل محبت آمیز می تواند شما را از وضعیت منفی ای که در آن قرار گرفته اید خارج کند. می تواند خلق و خوی شما را فوراً بالا ببرد و سطح انرژی شما را در یک لحظه افزایش دهد و در نتیجه منفی گرایی را از بین ببرد.
4. شکرگزاری را تمرین کنید
یکی دیگر از ویژگی های مثبت، قدردانی می تواند افسانه در مورد استحقاق را از بین ببرد. با سپاسگزاری از همه اتفاقات مثبت زندگی خود، این واقعیت را می پذیرید که شما مرکز کیهان نیستید و دیگران موظف نیستند به هوس ها و هوس های شما پاسخ دهند.
زمانی که شما بیهوده هستید و از تلاش های دیگران قدردانی نمی کنید، منفی بافی در کمترین زمان به سیستم شما نفوذ می کند. شکرگزاری برای نعمت ها به شما کمک می کند بپذیرید که حق دریافت آنها را ندارید.
حق شناسی به شما کمک می کند تا عمل دریافت را به جای گرفتن درک کنید.
5. خنده بهترین دارو است
هیچ دو نظری برای خنده وجود ندارد روحیه را تقویت می کند و شما را پر از انرژی مثبت می کند . یکی از تکنیک های مطمئن برای افزایش خلق و خو، خنده می تواند سخت ترین کارها را ساده و آسان جلوه دهد.
اگر زندگی را خیلی جدی می گیرید و خندیدن برایتان سخت است، یاد بگیرید که با شروع به خندیدن به خودتان، آن را به یک عادت تبدیل کنید. باید به خود یادآوری کنید که زندگی کوتاه است و شما اینجا هستید تا زندگی را به بهترین شکل ممکن زندگی کنید. جدی بودن و استرس داشتن راهی برای زندگی نیست.
6. از افکار منفی دوری کنید
ضرب المثل قدیمی می گوید: ذهن بیکار کارگاه شیطان است. افکار و احساسات شما تأثیر زیادی بر اعمال شما دارد. بنابراین، تغییر را از درون شروع کنید.
خودگویی منفی یک ویژگی رایج در بین افراد منفی است. وقتی هوس کردید که در آن زیاده روی کنید، کمی زمان بگذارید و به آن فکر کنید. با کمی تلاش می توانید با ایجاد تغییراتی افکار منفی را به افکار مثبت تبدیل کنید. به عنوان مثال، من یک شکست خورده هستم ممکن است بازنویسی شود زیرا من آنطور که انتظار می رفت انجام ندادم. دفعه بعد بهتر عمل خواهم کرد.
7. با اقدامات مثبت، میزهای منفی را روشن کنید
هر زمان که افکار منفی دارید، یک نفس عمیق بکشید، یک قدم به عقب بردارید و به خود قول دهید که آنها را به عمل منفی تبدیل نخواهید کرد. در عوض، این افکار بد را مبنایی برای اقدام مثبت قرار دهید.
8. به فضای زندگی خود انرژی بیشتری بدهید
خانه ها به عنوان انباشته کننده انرژی منفی از افراد ساکن در آن شناخته شده اند. یاد بگیرید که بشناسید نشانه های انرژی منفی در خانه و روی آنها کار کنید تا آنها را خنثی کنید یا آنها را به موارد مثبت تبدیل کنید. مانند تمیز و مرتب نگه داشتن فضای نشیمن، بی نظمی، برداشتن/تعمیر چیزهای شکسته، تهویه هوای داخلی و صیقلی کردن آن.
افکار نهایی
انرژی منفی بسیار چسبنده است و خلاص شدن از شر آن ممکن است آسان نباشد. با این حال، پاداش خنثی کردن آنها یا جایگزینی آنها با انرژی مثبت بسیار زیاد است که نمی توان نادیده گرفت. زندگی خود را به سمت مثبت بچرخانید و برای همیشه از مزایای آن بهره مند شوید.
شما همچنین ممکن است علاقه مند باشید: