چگونه در ۶ مرحله پوستی شفاف نمایان کنیم؟
خود بهبود
داشتن پوستی شفاف و بدون آکنه، جوش، لکه های تیره و سایر لک ها رویایی است که برای اکثر نوجوانان و جوانان به حقیقت می پیوندد.
از آنجایی که شور و تعهد زیادی در این میل وجود دارد، چرا مسیر تجلی را برای تحقق آن انتخاب نکنیم؟
اگر در مورد کارایی و فایده قانون جذب در شفافیت پوست شک دارید، مطمئن باشید. اگر به روش درست انجام شود امکان پذیر است.
می‌توانید روش‌های تجلی را در روتین مراقبت از پوست خود بگنجانید تا آن را مؤثرتر و دست‌یافتنی‌تر کنید.
این مقاله شما را با مراحلی آشنا می‌کند تا پوستی شفاف را نشان دهید.
تجلی پوست شفاف با قانون جذب
تو می توانی زیبایی آشکار و با استفاده از اصول قانون جذب پوست را شفاف کنید. اصل اساسی قانون می گوید مانند، مانند را جذب می کند. این به این معنی است که اگر می‌خواهید چیز مثبتی را جذب کنید، باید در یک فضای مثبت باشید.
به عبارت دیگر، شما می توانید با یک ذهنیت مثبت و روحیه فراوان، چیزهای خوب را در زندگی خود متجلی کنید. و نه از محل کمبود، پریشانی و منفی. مراحل تجلی با در نظر گرفتن این ابداع شده است.
تمام افکار، احساسات، عواطف و اعمال شما باید در جهتی مثبت هدایت شوند تا این امر ممکن شود. در واقع، شما می توانید از این رویکرد برای نشان دادن هر چیزی که می خواهید استفاده کنید، نه تنها پوست و زیبایی شفاف.
چرا برای شفافیت پوست باید مراحل تظاهرات را دنبال کنید؟
فقط این واقعیت که شما اینجا هستید و این مقاله را می خوانید دلیلی بر این است که برنامه های مراقبت از پوست شما آنطور که می خواهید کار نمی کنند. ممکن است همه چیز را درست انجام دهید، اما اگر نگرش شما با هدفتان مطابقت نداشته باشد، ممکن است نتیجه دلخواه را نبینید.
همانطور که قبلا ذکر شد، تجلی اهداف با قانون جذب در مورد ایجاد و حفظ یک دیدگاه مثبت است. حتی زمانی که اعمال شما از هدف شما پشتیبانی می کند، اگر ذهن شما در فضای کمبود و اضطراب باشد، در تحقق خواسته خود دچار مشکل خواهید شد.
این مراحل با هدف ایجاد نگرش مثبت برای حمایت از تلاش های صادقانه شما انجام می شود.
6 مرحله برای روشن شدن پوست
این مراحل برای منحرف کردن ذهن شما از مشکل پوستی و تمرکز روی هدف طراحی شده اند. تلاش شما برای داشتن پوستی شفاف باید ناشی از فراوانی و مثبت بودن باشد نه از کمبود و منفی بودن.
1. تمرکز را از مشکل پوست خود دور کنید
گفتن این کار آسان تر از انجام آن است. شما برای مدت طولانی در مورد مشکلات بد پوستی خود وسواس داشتید. شما همه چیز را امتحان کرده اید، اما هیچ چیز کار نمی کند. چگونه می توانید آن را فراموش کنید؟ پس از همه، این تمام چیزی است که شما می خواهید.
بله، شما واقعاً می خواهید این اتفاق بیفتد. به همین دلیل است که شما رویکرد صحیح را توسعه می دهید و آن را به روش صحیح انجام می دهید.
وقتی روی هر چیزی وسواس دارید، حتی اگر چیز مثبتی را میل کنید، آن چیز از جایی است که کمبود دارید. شما آن را می خواهید زیرا کمبود آن را دارید. کمبود یک ذهنیت منفی است و انرژی ارتعاشی شما را پایین می آورد. این برای تلاش تجلی شما مضر است.
شما باید این را به آنچه می خواهید تغییر دهید زیرا خوب است.
یک نفس عمیق بکشید و به دنبال چیزی سازنده باشید که توجه شما را به خود جلب کند. مانند کار، تحصیل، سرگرمی ها و دوستان. هر چیزی.
همیشه به مشکل پوست خود فکر نکنید. بگذارید بماند. باید چیزهای دیگری هم وجود داشته باشد که توجه شما را می طلبد. تمرکز خود را به آنها معطوف کنید. در انتها به خوبی پیش خواهد رفت.
2. روی هدف تمرکز کنید
به جای اینکه روی مشکل فعلی تمرکز کنید، به این فکر کنید که پس از رسیدن به هدفتان چه احساسی به شما دست می دهد. این مطمئناً به شما احساس شادی و نشاط می دهد.
تا زمانی که احساسات، افکار و عواطف شما در ناحیه مثبت هستند، ارتعاشات انرژی شما بالا می رود. تجلی زمانی اتفاق می افتد که فرکانس ارتعاشی شما با فرکانس هدف مطابقت داشته باشد.
برای این کار می توانید از تکنیک های تجلی مانند تأیید و تجسم کمک بگیرید.
تایید
اینها جملات مثبتی هستند که شما برای تقویت خودباوری و اعتماد به نفس خود تکرار می کنید. جملات تاکیدی را انتخاب کنید که به شما و هدف شما مرتبط است و با نگرش شما همخوانی دارد. مطمئن شوید که در زمان حال تنظیم شده باشد، حتی اگر در مورد هدفی باشد که می‌خواهید نشان دهید.
شما می توانید جملات تاکیدی را به روش های مختلف در برنامه روزانه خود بگنجانید.
می توانید یک تأیید روزانه برای تکرار در طول روز داشته باشید. همچنین می توانید مجموعه ای از 5 تا 10 جمله تاکیدی برای تکرار در شروع روز داشته باشید. این به تنظیم لحن برای روز کمک می کند. همچنین می توانید یک جلسه دیگر در پایان روز داشته باشید.
جملات تاکیدی را هر کدام 5-10 بار تکرار کنید. آن را با صدای بلند یا در ذهن خود بگویید. می توانید آنها را در یک مجله یادداشت کنید. آنها را به بخشی از خود تبدیل کنید تابلوی دید . شما همچنین می توانید قبول کنید 369 تظاهرات برای شفافیت پوست
هدف این است که این جملات مثبت تا حد امکان ذهن شما را در ساعات بیداری به خود مشغول کنند.
تجسم
یکی دیگر از تکنیک های تجلی قدرتمند برای افزایش ارتعاش انرژی شما. این شامل تصور زندگی خود پس از تجلی هدف شما است. به این فکر کنید که وقتی بالاخره موفق شدید پوستی شفاف و زیبا داشته باشید چه احساسی خواهید داشت.
تا جایی که می توانید احساسات و احساسات را به ترکیب اضافه کنید. تصور کنید که پوست بدون لک را لمس کرده و احساس می کنید. خود را در شرایطی تصور کنید که از پوست زیبای شما قدردانی می شود.
مراقب احساسات منفی باشید که ناآگاهانه در این تجربه رخنه می کنند. مثل حسادت و حسادت. شما باید بر روی این موضوع تمرکز کنید که داشتن پوستی شفاف چگونه به شما احساس شادی، اعتماد به نفس و قدرت می دهد.
خود را در حال درخشیدن با زیبایی درون و بیرون مجسم کنید.
3. قدردانی را تمرین کنید
یک تقویت کننده فوری انرژی، قدردانی می تواند به شما کمک کند سریعتر به هدف خود برسید. برای همه نعمت‌های کوچک و بزرگی که تا کنون دریافت کرده‌اید، شکرگزار باشید.
و پیشاپیش از هدفی که اکنون در تلاش برای نشان دادن آن هستید سپاسگزاری کنید. این در ادامه تجربه تجسم است.
می توانید در ذهن خود احساس قدردانی کنید یا آن را بخشی از تابلوی بینایی قرار دهید. در غیر این صورت، شما می توانید آنها را در یک دفترچه قدردانی بنویسید .
مربوط: ۱۱ روش برای تمرین روزانه شکرگزاری برای داشتن زندگی شادتر
4. رها کنید و استراحت کنید
همانطور که قبلاً گفته شد، مهم است که در مورد هدف وسواس نداشته باشید. وسواس از یک مکان کمبود می آید و این برای افزایش ارتعاشات انرژی شما خوب نیست. علاوه بر این، تمرکز بیش از حد بر روی هدف به شما کمک نمی کند آن را سریع یا یک شبه نشان دهید.
حتی اگر هدف شما فوری باشد، وسواس در مورد آن نتیجه معکوس دارد. گدایی به کائنات نیز رویکرد خوبی نیست.
رها کردن آسان یا طبیعی نیست. این سخت ترین مرحله است. اما یکی از مهم ترین آنها. با رها کردن، خود را از این ایده که مترادف با پوست خود هستید رها می کنید. که سلامت پوست شما را مشخص می کند.
5. به فرآیند ایمان داشته باشید
اعتقاد یکی از ارکان فرآیند تجلی است. بدون اعتماد به کائنات، هیچ یک از اعمال شما ثمربخش نخواهد بود. با این حال، ایجاد اعتماد چیزی آسان نیست.
شما می توانید هدف را به اهداف کوچکتر و قابل دستیابی تقسیم کنید. با تحقق هر یک از این اهداف، باور شما نسبت به فرآیند رشد می کند.
6. عادات سالم را ایجاد کنید
پوست شفاف فقط استفاده از محصولات مراقبت از پوست مناسب و مراقبت خوب از پوست نیست. همچنین شامل تغذیه سالم، هیدراته ماندن و ورزش منظم است.
مهم است که تمام اقدامات خود را با هدف خود هماهنگ کنید. برای اطمینان از شفافیت پوست، تغییرات لازم را در سبک زندگی خود ایجاد کنید. برای این کار، ممکن است لازم باشد برخی از اعمال ناسالم مانند خوردن غذاهای ناسالم و آرایش بیش از حد و ناسالم را حذف کنید.
جملات تاکیدی برای داشتن پوستی زیبا
تاکیدهای شفاف پوست می تواند به شما کمک کند سریعتر به هدف خود برسید.
- من عاشق پوستم هستم
- پوستم درخشنده است.
- پوست من در حال بهبود و شفاف شدن است.
- من هر کاری می کنم تا پوستم را تقویت کنم.
- روتین مراقبت از پوست من به خوبی کار می کند.
- من از داشتن پوستی شفاف و زیبا سپاسگزارم.
- پوست من روز به روز درخشان تر می شود.
- من به خوبی از پوستم مراقبت می کنم.
- از مراقبت از پوستم لذت می برم.
- من تغذیه سالم را انتخاب می کنم تا پوستی شفاف داشته باشم.
- از دیدن خودم در آینه لذت می برم.
- من اغلب برای پوست زیبای خود تعریف می کنم.
- من متعهد به مراقبت از پوستم هستم.
- پوستم داره خوب میشه
- من از دیدن سلامت پوستم هیجان زده هستم.
- من عاشق احساس پوست زیبای خودم هستم.
- من فقط افکار مثبت در مورد پوستم دارم.
- پوستم بی عیب و نقصه
- من خوشحالم که پوستی زیبا دارم.
- پوست من نرم و لطیف است
همچنین ممکن است بخواهید نگاهی به راهنمای ما بیاندازید چگونه یک تاییدیه بنویسیم برای خودت.
خط پایین
تا زمانی که ارتعاشات انرژی خود را بالا نگه دارید و اقدامات خود را با هدف شفاف پوست خود هماهنگ کنید، زمان زیادی است که میل شما برای داشتن پوستی زیبا آشکار شود. صبر و استقامت بهترین همراهی هستند که اکنون می توانید داشته باشید.
حتی زمانی که هدف شما برای شفافیت پوست به زمان نیاز دارد تا آشکار شود، با فداکاری و ایمان کامل به کائنات به انجام وظیفه خود ادامه دهید. این تنها راه تحقق رویاهای شماست.
خواندن توصیه می شود: