20 جمله قدرتمندترین نگرش سپاسگزاری که به شما الهام می بخشد
خود بهبود
به نظر می رسد برخی افراد رمز خوشبختی را شکسته اند و بهترین دوران زندگی خود را سپری می کنند. در تمام این مدت، دیگران تمام زندگی خود را صرف تعقیب گریزان ترین احساسات می کنند و به نظر می رسد هرگز موفق نمی شوند.
آیا تا به حال فکر کرده اید که چرا؟
جست‌وجوی خوشبختی یک پیشنهاد دشوار است. هر چه بیشتر به دنبال آن بگردید و بیشتر به دنبال آن بگردید، گریزان تر می شود و از شما دورتر می شود.
چرا اینطور است؟ کجا داریم اشتباه می کنیم؟
در جستجوی خوشبختی، سعی می کنیم دارایی های مادی مانند خانه، ماشین یا حتی رفتن به تعطیلات به مکان های عجیب و غریب را به دست آوریم.
ممکن است با این تلاش ها شادی لحظه ای پیدا کنید اما هرگز آنقدر دوام نداشته باشید که تاثیر واقعی داشته باشید.
مشکل در رویکرد به خوشبختی است. این چیزی نیست که بتوانید با پول یا حتی کار سخت برای خود به دست آورید.
راز خوشبختی در نگرش شکرگزاری است. داشتن نگرش سپاسگزار می تواند شادی را برای شما به ارمغان بیاورد که در تمام این مدت به دنبال آن بوده اید.
این مقاله به شما کمک می کند تا از طریق سخنان افراد خردمندی که رمز را شکسته اند، اهمیت قدردانی را در زندگی خود درک کنید.
نقل قول سپاس 1
نگرش قدردانی را در خود ایجاد کنید و برای هر چیزی که برای شما اتفاق می افتد تشکر کنید، زیرا بدانید که هر قدم به جلو، گامی برای دستیابی به چیزی بزرگتر و بهتر از وضعیت فعلی شما است.
برایان تریسی توییت
برایان تریسی، سخنران انگیزشی بسیار موفق و نویسنده توسعه خود، باید بداند که در مورد چه چیزی صحبت می کند. نویسنده ای با 80 عنوان با میلیون ها نسخه فروخته شده در سراسر جهان، او زندگی خود را صرف شناخت برخی از موفق ترین شخصیت ها کرد.
با نگرش قدردانی، همه وقایع زندگی را از دریچه مثبت درک خواهید کرد. این یک ذهنیت خوش بینانه به شما می دهد که به شما می گوید هر حرف و عمل شما به شما کمک می کند به سمت فردای بهتر پیشرفت کنید.
با نگرش سپاسگزار، هر کاری که انجام می دهید شما را در مسیر درست به جلو می برد.
نقل قول سپاس 2
هنگام ابراز قدردانی، هرگز نباید فراموش کنیم که بالاترین قدردانی به زبان آوردن کلمات نیست، بلکه زندگی بر اساس آنهاست.
جان اف کندی توییت
آقای کندی نیازی به معرفی ندارد. سی و پنجمین رئیس جمهور ایالات متحده آمریکا، آقای کندی نیز به خاطر نقل قول های به یاد ماندنی خود مشهور است.
این نقل قول از آقای کندی مظهر روح واقعی سپاسگزاری است. آنچه او سعی دارد بیان کند این است که سپاسگزاری بیش از اینکه یک کلام صرف باشد یک تجربه و بیان است. و بهترین راه برای ابراز قدردانی جذب آنها در زندگی ماست.
مهمتر است که قدردانی را به عنوان یک احساس احساس کنیم تا اینکه کلمات سپاسگزاری را بیان کنیم.
نقل قول سپاس 3
شکرگزاری می تواند روزهای عادی را به شکرگزاری تبدیل کند، مشاغل معمولی را به شادی تبدیل کند و فرصت های معمولی را به برکت تبدیل کند.
ویلیام آرتور وارد توییت
ویلیام آرتور وارد، نویسنده انگیزشی معروف، بیش از 100 مقاله و شعر دارد. او یک عمر صرف درک ارزش قدردانی و انتشار این کلمه به عموم از طریق نوشته هایش کرد.
سخنان او تأکید می کند که چگونه تمرین قدردانی می تواند زندگی ما را تغییر دهد. لازم نیست منتظر شکرگزاری باشیم تا نگرش شکرگزاری خود را تقویت کنیم. ما می توانیم هر روز را روز شکرگزاری کنیم.
به محض اینکه این نگرش را بپذیریم، حتی کارهای روزمره نیز لذت بخش خواهند بود و رویدادهای معمولی به برکت تبدیل می شوند. دیگر جایی برای منفی نگری در زندگی ما وجود نخواهد داشت. داشتن ذهنی سپاسگزار به ما دیدگاه مثبتی می دهد.
نقل قول سپاس 4
شکرگزاری ارزی است که می‌توانیم آن را برای خود ضرب کنیم و بدون ترس از خراب شدن آن را خرج کنیم.
فرد دی ویت ون آمبورگ توییت
فرد دی ویت ون آمبورگ در طول زندگی خود کلاه های زیادی بر سر داشت - ناشر روزنامه و مجله، سخنران انگیزشی و نویسنده پنج کتاب. او با نوشته‌های خود سعی کرده است تا فلسفه عمل‌گرایانه کارکردی خود را همراه با حسن نیت و خوش‌حالی گسترش دهد. او دائماً در تلاش بود تا خوانندگان و شنوندگان خود را به زندگی سرشار از قدردانی ترغیب کند.
این نقل قول به دلیل سادگی در ارائه پیام مناسب توجه را جلب می کند. در این دنیایی که همه چیز با پول است، نه چندان ثروتمند بودن لذتی ندارد. با این حال، همه چیز از دست رفته نیست. شما هنوز هم می توانید با سپاسگزاری زندگی خود را غنی تر کنید.
مفهوم فراوانی نیازی نیست که فقط در مورد ثروت و پول صدق کند. داشتن قلبی سپاسگزار نیز زندگی شما را فراوان می کند. و نگرش قدردانی چیزی است که می توانید به تنهایی آن را توسعه دهید. بهترین بخش این است که حتی وقتی از آن استفاده می کنید خراب نمی شوید.
نقل قول سپاس 5
وقتی بر قدردانی خود تمرکز می کنیم، جزر و مد ناامیدی از بین می رود و موج عشق وارد می شود.
کریستین آرمسترانگ توییت
کریستین آرمسترانگ، که با نام کریستین ریچارد نیز شناخته می‌شود، یک دونده ماهر، یک نویسنده مستقل و یکی از سردبیران مجله دنیای رانر است. او که طرفدار پرشور روابط خوب است، تجربه تدریس، مشاوره نوجوانان و رهبری گروه های زنان در کلیسای خود را دارد.
زندگی عاری از قدردانی، شکست ها، ناامیدی ها و ناامیدی های ما را تشدید می کند. در عوض، اگر توجه خود را به قدردانی معطوف کنیم و ذهن خود را پر از شکرگزاری کنیم، تمام احساسات منفی که ما را آزار می دهد از بین می رود و عشق خالص جای آن را می گیرد.
چه راهی بهتر از داشتن نگرش سپاسگزار برای تضمین خوشبختی در زندگی ما؟
همچنین ممکن است بخواهید نگاهی به راهنمای ما در مورد چگونگی انجام این کار بیاندازید شادی خود را خلق کنید .
نقل قول سپاس 6
داشتن قدردانی قفل کامل زندگی را باز می کند. به نظر می آید که ما به اندازه کافی داریم، و حتی بیشتر. انکار را به پذیرش، هرج و مرج را به نظم، سردرگمی را به وضوح تبدیل می کند. می تواند یک غذا را به یک مهمانی، یک خانه را به خانه، یک غریبه را به یک دوست تبدیل کند.
ملودی بیتی توییت
ملودی بیتی، نویسنده محبوب کتاب‌های خودیاری، به دلیل کارش در زمینه بهبودی اعتیاد و روابط وابسته شناخته شده است. او از تجربیات زندگی خود از غفلت، سوء استفاده و اعتیاد برای کمک به افرادی که در مضیقه بودند استفاده کرد.
این نقل قول به زیبایی مزایای پرورش نگرش سپاسگزاری را نشان می دهد. قدردانی علاوه بر اینکه به ما کمک می کند زندگی را در بهترین حالت خود تجربه کنیم، می تواند عادی ترین یا حتی نامطلوب ترین احساسات را به احساسات مثبت تبدیل کند.
تأثیر قدردانی در زندگی ما چیزی جز جادویی نیست. نگاه ما به زندگی و آنچه در اطراف ما اتفاق می افتد را تغییر می دهد.
نقل قول سپاس 7
احساس قدردانی و ابراز نکردن آن مانند کادو پیچیدن و ندادن آن است.
ویلیام آرتور وارد توییت
ویلیام آرتر وارد، سخنران و نویسنده انگیزشی معروفی است که میلیون ها نفر را از طریق سخنرانی ها، شعرها و مقالات خود الهام بخشیده است. او از تجربیات گسترده خود در زمینه های مختلف و حس مشاهدات شدید برای درک ماهیت انسان استفاده کرد. او از محبوبیت خود در بین مردم برای الهام بخشیدن به آنها برای داشتن زندگی بهتر استفاده کرد.
سپاسگزاری تنها زمانی ارزش دارد که به شیوه ای درست در زمینه مناسب بیان شود. مخفی نگه داشتن آن یا نگهداری آن، اهمیت و مزایای آن را از بین می برد. قدردانی مانند شادی زمانی که با دیگران به اشتراک گذاشته شود به طور تصاعدی رشد می کند. در واقع، هر چه بیشتر آن را به اشتراک بگذارید، ارزش بیشتری دارد.
سپاسگزاری بیان نشده مانند هدیه ای است که هدیه داده نشده است. هیچ ارزشی نخواهد داشت.
نقل قول سپاس 8
من می گویم که سپاس بالاترین شکل تفکر است و شکرگزاری شادی است که با شگفتی دو چندان می شود.
G.K. Chesterton توییت
G.K. Chesterton که به عنوان شاهزاده پارادوکس شناخته می شود، در زندگی خود به راحتی کلاه های زیادی بر سر داشت. او که نویسنده، منتقد ادبی و هنری، فیلسوف و متکلم غیر روحانی بود، به عنوان یک متفکر اجتماعی مورد توجه عموم قرار گرفت. او دیدگاه های خود را در مورد دین و اخلاق و دغدغه های اجتماعی از طریق نوشته های خود بیان کرد.
رابطه بین قدردانی و شادی بدون شک ثابت شده است. شادی محصول جانبی طبیعی یک ذهن سپاسگزار است. آقای چسترتون نگرش سپاسگزاری را بالاترین حالت روحی می داند. و هنگامی که به مقام عالی رسیدید، دیگر هیچ نگاهی به گذشته برای شما نیست.
آقای چسترتون احساس شگفتی را به شادی و در نتیجه قدردانی پیوند می دهد. وقتی شگفتی را تجربه می کنید، طبیعی است که احساس شادی کنید. وقتی احساسات شادی و شگفتی را کنار هم قرار می دهید، حس قدردانی را برمی انگیزد که چندین برابر می شود.
نقل قول سپاس 9
چیزی به نام سپاسگزاری بیان نشده وجود ندارد. اگر بیان نشده باشد، ناسپاسی ساده و قدیمی است.
رابرت برالت توییت
رابرت برالت نویسنده ای آزاد است که به خاطر افکار کوتاهش شناخته شده است. او پنج مجموعه کتاب از افکار خود منتشر کرده است که بیشتر آنها در مورد حفظ روابط خوب، یافتن خوشبختی و ترویج شکرگزاری است.
بسیاری از ما اهمیت داشتن نگرش سپاسگزار و ابراز آن را به دیگران می دانیم و درک می کنیم. با این حال، یک مانع نامرئی وجود دارد که ما را از تحقق این امر باز می دارد. ما تردید می کنیم، آن را به تعویق می اندازیم، از آن اجتناب می کنیم، هر کاری غیر از ابراز قدردانی انجام می دهیم، حتی زمانی که آن را احساس می کنیم.
آقای برالت قدردانی را که بیان نشده رها می شود معادل ناسپاسی دانست. این بدان معناست که سپاسگزاری که بیان نشود فایده ای ندارد و ارزشی ندارد. برای تمام اهداف عملی، سپاسگزاری ابراز نشده و ناسپاسی مشابه هستند.
نقل قول سپاس 10
همیشه چیزی برای سپاسگزاری وجود دارد.
روندا برن توییت
خالق معروف راز روندا برن تمرکز جهان را بر مزایای قانون جذب و تجلی به ارمغان آورد. این فیلم در نهایت طرز تفکر، احساس و رفتار مردم را دگرگون کرد و یک جنبش جهانی را آغاز کرد که زندگی میلیون‌ها نفر را تغییر داد.
یکی از ابزارهای اساسی تجلی با استفاده از قانون جذب، شکرگزاری است. این می تواند درهای بسته را باز کند و به شما کمک کند تا به چیزهایی فراتر از وحشیانه ترین تصورات خود برسید. قدردانی یک جزء کلیدی در تجلی اهداف است.
خانم برن به ما می گوید که قدردانی احساسی نیست که فقط برای موقعیت های خاص محفوظ است. هر اتفاق کوچک در زندگی ما می تواند محرکی برای قدردانی باشد.
نقل قول شکرگزاری 11
در همه چیز حاضر باشید و برای همه چیز سپاسگزار باشید.
مایا آنجلو توییت
مایا آنجلو یک شاعر، فعال حقوق مدنی، نویسنده و خیلی بیشتر در زندگی خود بود. خانم آنجلو که نماد و الهام بخش نسلی از آمریکایی های آفریقایی تبار بود، فلسفه خود را از طریق نوشته ها و سخنرانی های هیجان انگیز خود گسترش داد.
خانم آنجلو که به قانون جذب معتقد است، فرصتی را از دست نداد تا به ما در درک عملکرد قانون کمک کند. ذهن آگاهی و قدردانی دو جزء حیاتی برای تجلی هستند.
فقط با حضور در هر کاری که انجام می‌دهیم، می‌توانیم خیلی بیشتر از آن بهره ببریم. تمرین شکرگزاری مانند باز کردن درها برای جذب همه چیزهای خوب به زندگی ما است.
نقل قول قدردانی 12
هیچ کس به موفقیت دست نمی یابد بدون اینکه کمک دیگران را تایید کند. خردمندان و با اعتماد به نفس این کمک را با سپاسگزاری تصدیق می کنند.
آلفرد نورث وایتهد توییت
آلفرد نورث وایتهد یک ریاضیدان و فیلسوف بود که مکتب فلسفی فلسفه فرآیند را دنبال می کرد. او دنیا را شبکه‌ای از فرآیندهای مرتبط به هم می‌دید که ما جزء لاینفک آن هستیم و همه انتخاب‌ها و اعمال ما پیامدهایی برای دنیای اطراف ما دارند.
آقای وایتهد اهمیت قدردانی را در زندگی ما درک کرد. فقدان قدردانی همه چیزهای مثبتی را که زندگی ارائه می دهد از شما می گیرد. وجود قدردانی چیزی است که به احساس احساسات مثبت و ایجاد روابط سالم کمک می کند.
ابراز قدردانی شما را در چشم دیگران پایین نمی آورد. موفقیت اغلب با ساختن آنچه دیگران به دست آورده اند یا کمک گرفتن از دیگران به دست می آید. قدردانی از مشارکت آنها کاملاً طبیعی است.
نقل قول قدردانی 13
قدردانی گذشته ما را معنا می کند، آرامش را برای امروز به ارمغان می آورد و چشم اندازی برای فردا ایجاد می کند.
ملودی بیتی توییت
ملودی بیتی نویسنده موفق کتاب های خودیاری است و میلیون ها نفر را برای داشتن زندگی بهتر الهام بخشیده است. او به خاطر کارش در محافل ترک اعتیاد و ترویج روابط سالم مشهور است.
کاری که قدردانی می تواند برای شما انجام دهد قیمتی ندارد. بسیاری از ما می دانیم که به ما کمک می کند شادی و آرامش ذهنی را در زمان حال پیدا کنیم. خانم بیتی همچنین توجه ما را به این معطوف می کند که چگونه قدردانی می تواند به گذشته و آینده ما کمک کند. قدردانی به ما کمک می کند تا درک روشنی از گذشته داشته باشیم و اهداف بلندپروازانه ای را برای آینده تعیین کنیم.
نقل قول شکرگزاری 14
بیایید قدردان افرادی باشیم که ما را خوشحال می کنند، آنها باغبانان جذابی هستند که روح ما را شکوفا می کنند.
مارسل پروست توییت
مارسل پروست رمان‌نویس، مقاله‌نویس و منتقد فرانسوی بود که به خاطر رمان حماسی‌اش شهرت داشت. در جستجوی زمان از دست رفته . موضوع اصلی رمان حافظه غیرارادی است و به دنبال خاطرات راوی از گذار از کودکی به بزرگسالی است.
آقای پروست از استعاره استفاده کرده است تا بهره شکرگزاری را به زیباترین شکل به نمایش بگذارد. او افرادی را که ما را به عنوان باغبان خوشحال می کنند مقایسه کرده است. و روح ما به عنوان باغ
او می‌گوید که باید نسبت به افرادی که ما را خوشحال می‌کنند، قدردانی کنیم، زیرا آنها کمک می‌کنند تا افکار و احساسات منفی ناخواسته را از روح ما پاک کنیم و آن را با موارد مثبت پر کنیم. بنابراین، به شکوفایی و شکوفایی روح ما کمک می کنیم.
نقل قول شکرگزاری 15
خوشبختی را نمی توان به آن سفر کرد، مالک آن شد، به دست آورد، پوشید یا مصرف کرد. خوشبختی تجربه معنوی زندگی در هر دقیقه با عشق، لطف و سپاسگزاری است.
دنیس ویتلی توییت
دنیس ویتلی یک سخنران و نویسنده انگیزشی آمریکایی است که جایگاهی را در تالار مشاهیر سخنرانان بین المللی به دست آورده است. سخنرانی های اصلی و برنامه های صوتی او در مورد موفقیت شخصی و شغلی بسیار محبوب است.
در این نقل قول، آقای ویتلی نقش شادی را در زندگی ما خلاصه می کند. خوشبختی چیزی نیست که بتوان آن را دنبال کرد، در آن کار کرد، به دست آورد، نگه داشت، حمل کرد یا مصرف کرد. این تجربه ای است که به طور طبیعی زمانی برای شما به وجود می آید که زندگی خود را با عشق، لطف و قدردانی پر کنید.
یک زندگی پر از قدردانی و عشق به طور خودکار برای شما خوشبختی می آورد بدون اینکه شما هرگز آن را دنبال کنید.
نقل قول سپاس 16
قدردانی یک کاتالیزور قوی برای شادی است. این جرقه ای است که آتش شادی را در روح شما روشن می کند.
امی کولت توییت
امی کولت یک نویسنده و سخنران انگیزشی است که در ماموریت ترویج ارتعاشات مثبت در جهان است. به گفته او، قدردانی ابرقدرتی است که می تواند به تحول شما به سمت یک زندگی مثبت دامن بزند.
در این نقل قول خانم کولت رابطه قدردانی و شادی را شرح می دهد. اگرچه قدردانی نمی تواند شادی را تضمین کند، اما مانند یک کاتالیزور یا انگیزه برای غنی سازی زندگی ما با شادی عمل می کند.
او قدردانی را به عنوان جرقه ای می داند که می تواند آتش شادی را در ذهن ما روشن کند.
نقل قول قدردانی 17
قدردانی نه تنها بزرگترین فضیلت است، بلکه والد همه فضایل است.
مارکوس تولیوس سیسرو توییت
سیسرو یک دولتمرد، حقوقدان، محقق و نویسنده رومی بود. او به خاطر کتاب های بلاغت، خطابه ها، رساله های فلسفی و سیاسی و نامه هایش شهرت دارد. از او بیشتر به عنوان یک خطیب بزرگ و به عنوان خالق بلاغت سیسرونی یاد می شود.
در این نقل قول، سیسرو ارزش سپاسگزاری را به طور خلاصه بیان می کند. او قدردانی را بزرگترین فضیلت و بالاتر از بقیه آنها توصیف می کند. حتي در ادامه مي گويد كه بقيه فضائل از شكر زاده مي شود.
به عبارت دیگر، تمرین شکرگزاری به عنوان محرکی برای فضایل دیگر در ما عمل می کند.
جملات سپاسگزاری 18
این یک چیز خنده دار در مورد زندگی است، هنگامی که شروع به توجه به چیزهایی می کنید که برای آنها سپاسگزار هستید، شروع به از دست دادن چیزهایی می کنید که کمبود آنها را دارید.
کنت آلمان توییت
آلمان کنت یک روزنامه نگار چاپی و پخش، نویسنده پرفروش، فعال و بشردوست برنده جایزه ملی است. به خوبی شناخته شده کتاب امید او یک سخنران انگیزشی در موضوعاتی مانند خوش بینی و خودتوانمندسازی است.
خانم کنت در این نقل قول بر اهمیت قدردانی در زندگی ما تاکید می کند. وقتی قلب خود را با شکرگزاری پر می کنید، غیبت چیزهایی در زندگی را فراموش می کنید. به عبارت دیگر، وقتی بر آنچه در حال حاضر دارید تمرکز می کنید و از نعمت ها سپاسگزار هستید، به راحتی می توانید از این واقعیت چشم پوشی کنید که زندگی شما در برخی زمینه ها کم است.
وقتی قدردانی احساس غالب در ذهن شماست، غیبت یا کمبودها در پس زمینه محو می شوند.
نقل قول سپاس 19
آنهایی که راضی کردنشان سخت است ممکن است در نهایت چیزی به دست نیاورند.
ازوپ توییت
ازوپ یک داستان‌نویس و نویسنده یونان باستان بود که به خاطر افسانه‌های ازوپ در سراسر جهان شهرت داشت. افسانه‌ها مجموعه‌ای از داستان‌هایی است که با شخصیت‌های حیوانات نوشته شده‌اند و درس‌های اخلاقی به ما ارائه می‌دهند. افسانه ها ارزش فضایل را به شیوه ای سرگرم کننده به ما می آموزد.
این نقل قول از ازوپ به ما می‌گوید که افرادی که انتقاد، مطالبه‌گر و سازگار هستند، ممکن است در نهایت هیچ چیز نداشته باشند. اغلب مردم با این باور که تنها در صورت درخواست بیشتر، مطالبات بیشتری می‌برند. یا به این فکر می کنند که فقط بهترین ها را می خواهند. با این حال، ممکن است آنطور که آنها می‌خواستند پیش نرود.
در نهایت، افرادی که خیلی حساس هستند ممکن است دست خالی بمانند. در عوض، ازوپ از ما التماس می کند که بیشتر قدردانی کنیم.
نقل قول سپاس 20
از چیزهای کوچک لذت ببرید، برای یک روز ممکن است به گذشته نگاه کنید و متوجه شوید که آنها چیزهای بزرگ بودند.
رابرت برالت توییت
رابرت برالت، نویسنده و نویسنده مستقلی است که به خاطر مشارکت هایش در روزنامه ها و مجلات شهرت دارد. مشاهدات و اندیشه های کوتاه او در مورد زندگی محبوب است و به عنوان مجموعه کتاب منتشر شده است.
این نقل قول اهمیت چیزهای کوچک در زندگی را به ما می گوید. اغلب ما آنها را بی اهمیت تلقی می کنیم و توجه زیادی به آنها نمی کنیم. ما نه از آنها لذت می بریم و نه برای اتفاقات کوچک زندگی خود قدردانی می کنیم.
آقای برالت به ما می‌گوید که در آینده‌ای که به گذشته نگاه می‌کنیم، همین چیزهای کوچک برجسته می‌شوند و تبدیل به رویدادهای مهمی می‌شوند که زندگی ما را شکل داده‌اند. بنابراین، به جای نادیده گرفتن آنها، باید از آنها نهایت لذت را ببریم و از حضور آنها در زندگی خود سپاسگزار باشیم.
افکار نهایی
بسیاری از ما ارزش قدردانی را می دانیم و می دانیم که چگونه می تواند از بسیاری جهات به ما کمک کند. این موضوع در دوران کودکی به درون ما نفوذ می کند، ما به بچه هایمان آموزش می دهیم و یکی از موضوعات مورد علاقه واعظان است. ما حتی یک تعطیلات اختصاص داده شده به قدردانی داریم - روز شکرگزاری.
در بهترین حالت، ما یک حس قدردانی اجباری را به خود تحمیل می کنیم بدون اینکه آن را به معنای واقعی احساس کنیم. به ندرت به عمق موضوع می پردازیم و درک می کنیم که چرا داشتن نگرش سپاسگزار بسیار ضروری است.
هنگامی که اهمیت و معنای واقعی آن را به خوبی درک کنیم و توانایی احساس واقعی آن را به دست آوریم، می توانیم از فایده واقعی آن بهره ببریم. اگر اصلاً در مورد اینکه نگرش قدردانی چه کاری می تواند برای شما انجام دهد احساس می کردید، این نقل قول های معروف قدردانی از شخصیت های مشهوری که رمز خوشبختی را شکسته اند، آنها را حذف می کرد.
چرا یک 30 روزه را نمی گیرید مجله قدردانی چالشی برای تقویت نگرش سپاسگزاری خود و تلاش برای درک احساس لغزنده مانند مارماهی شادی؟
خواندن توصیه می شود: