30 تائید شکرگزاری که فورا کار می کنند

خود بهبود

تاکیدات سپاسگزاری

اغلب اوقات در زندگی، نمی توان برای همه چیزهای بزرگی که دریافت می کنیم، یک حرکت متقابل انجام داد. همه نعمت ها را نمی توان جبران کرد یا صرف جبران کافی نیست. قدردانی شکاف را به زیبایی پر می کند.

این یکی از احساسات منحصر به فرد است که هم برای دهنده و هم برای گیرنده سودمند است. جملات تاکیدی سپاسگزاری به تقویت احساس شادی و شادی در طول روز کمک می کند.

قدردانی چیست؟

حق شناسی احساس واقعی شکرگزاری و قدردانی از چیزهایی است که در زندگی شما اتفاق می افتد. وقتی احساس شکرگزاری می کنید، نه تنها نعمت را تصدیق می کنید، بلکه برای قدردانی از تأثیر وقایعی که در زندگی شما ایجاد کرده اند، وقت می گذارید.



قدردانی لازم نیست فقط برای چیزهای شخصی باشد. شما همچنین می توانید برای چیزهایی که برای منافع عمومی اتفاق می افتد احساس قدردانی کنید. شما می توانید برای هر چیزی که قلب شما را تحت تاثیر قرار داده است احساس شکرگزاری کنید.

جملات تاکیدی سپاسگزاری جملاتی هستند که بیانگر احساس سپاسگزاری و قدردانی شما هستند.

برای اطلاعات بیشتر در مورد این موضوع، کاربرگ ما را دانلود کنید روزنامه سپاسگزاری .

چگونه کمک می کند؟

جملات تاکیدی شکرگزاری، یادآوری دائمی نعمت ها و تأثیر مثبت آنها در زندگی شما است. تکرار این جملات روحیه شما را بالا می برد و رضایت شما را به ارمغان می آورد. وقتی به خاطر اتفاق خوبی که برایتان افتاده است احساس قدردانی می کنید، عزت نفس شما افزایش زیادی پیدا می کند.

هنگامی که شما توسط اتفاقات منفی در زندگی روزمره خود منحرف می شوید و متوجه می شوید که از احساسات شاد و افکار مثبت دور شده اید، تاکیدات قدردانی می تواند به شما کمک کند تا به مسیر درست برگردید. آنها به شما کمک می کنند تا روی نعمت ها تمرکز کنید و توجه خود را از آن بدبختی های گاه و بیگاه دور نگه دارید. این برای جلوگیری از دلسوزی به خود و افسردگی مفید است.

با توجه به مفهوم قانون جذب ، مثبت اندیشی مثبت گرایی بیشتری را جذب می کند. این بدان معناست که وقتی احساس خوش‌بینی و خوشحالی می‌کنید، چیزهای خوب بیشتری به سراغتان می‌آیند.

جملات تاکیدی سپاسگزاری صبحگاهی چیست؟

جملات تاکیدی صبحگاهی جملات مثبت سپاسگزاری هستند که در ابتدای روز به خود می گویید. زمانی که صبح بعد از بیدار شدن در حالت آرامش هستید، گفتن/گوش دادن روزانه به آنها ایده آل است.

می‌توانید یک صدا یا ویدیو را پخش کنید و خودتان آن‌ها را تکرار کنید. یا می توانید پوستر درست کنید و آنها را در جایی که بتوانید ببینید بچسبانید. یا فقط قدردانی خود را به صورت کتبی ابراز کنید یا آنها را با صدای بلند یا در ذهن بگویید. این کاملاً به شما بستگی دارد که چگونه می خواهید از آنها استفاده کنید.

تأییدیه های قدردانی را از تمام حوزه های زندگی خود انتخاب کنید و مطمئن شوید که شامل افکار و اعمال شما می شود. می‌توانید فهرست را از تأییدیه‌های موجود تهیه کنید یا خودتان آنها را بنویسید.

یکی از نکات مهمی که باید به خاطر بسپارید این است که احساسات خود را در این فرآیند مشارکت دهید. قدردانی، شادی، شادی و قدردانی را از ته قلب خود احساس کنید. به دستاوردهای خود افتخار کنید و به خاطر داشتن یک زندگی معنادار به خود تبریک بگویید.

چگونه از کائنات تشکر کنیم؟

هوایی که تنفس می کنیم، غذایی که می خوریم، زمینی که روی آن راه می رویم... ما فهرستی طولانی از موهبت هایی داریم که باید از کیهان تشکر کنیم. و این شامل وجود ما نیز می شود.

اغلب اوقات ما زمانی را بدیهی می دانیم که همه چیز در زندگی ما درست پیش می رود. این چیزی برای احساس گناه نیست. این فقط طبیعی است. با این حال، گاه و بیگاه لازم است لحظه ای مکث کنیم و در نعمت های خود تأمل کنیم و شکرگزاری خود را ابراز کنیم.

ما هر روز در مسیر عادی زندگی خود از اطرافیان خود به خاطر لطفی که به ما می کنند تشکر می کنیم. اما چگونه از جهان نامرئی تشکر کنیم که کارهای زیادی برای ما انجام داده است. بیشتر از هر کس دیگری؟

جملات تاکیدی سپاسگزاری برای انجام فوق العاده این کار طراحی شده است. وقتی این جملات تاکیدی را تکرار می کنیم، متوجه وجود همه آن چیزهای بزرگ در زندگی خود می شویم. و این دل ما را پر از رضایت می کند. این احساس رضایت منجر به افکار مثبت می شود که به نوبه خود پایه باروری برای رشد و ثمر دادن رویاهای ما را تشکیل می دهد.

30 تأییدیه سپاسگزاری قدرتمند برای شروع

  1. من از زنده بودنم سپاسگزارم.
  2. من از کائنات به خاطر همه نعمت های زندگی ام سپاسگزارم.
  3. هر روز بیشتر وقت دارم سپاسگزار باشید برای.
  4. من از تمام افرادی که در زندگی ام هستند سپاسگزارم.
  5. من از همه کسانی که در مسیر زندگی من کمک کردند سپاسگزارم.
  6. قدر همه چیزهایی را که در زندگی دارم می دانم.
  7. با سپاسگزاری منتظر هر روز جدید هستم.
  8. من از رویاهای دیروزم سپاسگزارم زیرا آنها واقعیت امروز هستند.
  9. من به خاطر قدرت اراده ام که به من کمک می کند در برابر همه مشکلات زنده بمانم سپاسگزارم.
  10. من از خودم ممنونم.
  11. از اینکه می توانم جنبه مثبت هر موقعیتی را ببینم سپاسگزارم.
  12. من سعادتمندم که کاری را که دوست دارم در زندگی انجام دهم.
  13. من از هر فرصتی برای انجام کار خوب و کمک به دیگران سپاسگزارم.
  14. سپاسگزارم که خیلی چیزها برای شکرگزاری دارم.
  15. من سعادتمندم که در رویاهایم زندگی کنم.
  16. من برای این زندگی شگفت انگیز سپاسگزارم.
  17. من از کائنات تشکر می کنم که من را همان چیزی که هستم ساخت و آنچه را که دارم به من داد.
  18. من از کائنات به خاطر عشق، شادی و فراوانی در زندگی ام تشکر می کنم.
  19. حتی در اتفاقات بد هم چیز مثبتی وجود دارد. من از کیهان تشکر می کنم که به من کمک کرد آن را ببینم.
  20. موانع زندگی فرصت هایی برای رشد هستند. متشکرم، کیهان که به من کمک کردی تکامل پیدا کنم.
  21. من از کائنات برای کمک به من برای یافتن شادی و فراوانی سپاسگزارم.
  22. از اینکه می توانم زیبایی و خوبی را در همه چیز اطرافم ببینم سپاسگزارم.
  23. من به خاطر عشقی که می توانم بدهم و دریافت کنم سپاسگزارم.
  24. من برای چیزهایی که دارم سپاسگزارم و در مورد آنچه هنوز در راه است هیجان زده هستم.
  25. من از حمایت بی قید و شرط کائنات در هر کاری که انجام می دهم قدردانی می کنم.
  26. از اینکه می توانم چالش ها را به عنوان پله هایی برای رشد و موفقیت ببینم، سپاسگزارم.
  27. من از کائنات تشکر می کنم که به من کمک کرد تا بفهمم همه چیز در زندگی برای یک هدف اتفاق می افتد.
  28. من از طبیعت زیبای اطرافم قدردانی می کنم.
  29. من از فرصتی که برای زندگی در این دنیای باورنکردنی به دست آوردم سپاسگزارم.
  30. من از نگرش سرسخت خود سپاسگزارم. این به من کمک می کند عشق، شادی و فراوانی را در تاریک ترین موقعیت ها پیدا کنم.

بیشتر من تاییدی برای فراوانی هستم

جملات تاکیدی سپاسگزاری به ما کمک می کند تا خواسته های خود را آشکار کنیم و باعث می شود بیشتر احساس قدردانی کنیم. هر چه بیشتر سپاسگزار باشید، بیشتر به دست می آورید و هر چه بیشتر به دست آورید، بیشتر سپاسگزار هستید! این یک دایره با فضیلت زیبا از رویدادها را تشکیل می دهد. وقتی قدردان چیزهای ظریف زندگی خود باشید، از زندگی به عنوان یک کل سپاسگزارتر می شوید.

قدردانی به شما کمک می کند تا جنبه مثبت هر چیزی را که با آن روبرو می شوید ببینید. جملات تاکیدی می تواند به شما کمک کند عادت شکرگزاری را در خود ایجاد کنید.

خواندن توصیه می شود: