4 دلیل که همسران احساس می کنند از همسرانشان متنفر هستند
روابط و عشق
فیوزگتی ایماژ ازدواج بنا بر این است که برای همیشه دوام داشته باشد نان تست عروسی ، آهنگ عشق ، و متن های مختلف مذهبی ، به هر حال - و با توجه به متوسط افزایش یافته ما امید به زندگی ، برای همیشه یک زمان طولانی ، طولانی است. تعهد داشتن عشق ابدی در حالی که با چهره ای تازه روبرو می شوید و در روز عروسی به سمت عروس خود تاب می آورید ، یک چیز است. در واقع عمل به آن قول بیست ، سی یا چهل سال بعد می تواند کاملاً دیگر باشد.
داستان مرتبط
آیا گریه بعد از رابطه جنسی طبیعی است؟ حتی شادترین و سالم ترین ازدواج ها به یک مقدار کار نیاز دارید تا اینگونه بماند ، اما چه اتفاقی می افتد که در روابط شما گفته شود: 'من فکر می کنم از همسرم متنفرم؟' نه نفرت جوشان و سمی که منجر به جنایات زشت اشتیاق شود خط داده قسمت ها ، اما ... دوست نداشتن شدید. نوعی که باعث می شود شما بخاطر داشته باشید آخرین باری که از همسرتان لذت برده اید به یاد بیاورید و حتی فکر سرگرم کننده ای هم برای شما ایجاد می کند خیانت یا طلاق .
به گفته کارشناسان ، در اینجا احساس پیچیده ای از احساسات وجود دارد که در واقع احساس می کنید از همسرتان متنفر هستید و اگر می خواهید چه کاری انجام دهید رابطه خود را نجات دهید .
در واقع طبیعی است که گاهی از زن خود متنفر باشید.
می گوید: 'هر رابطه طولانی مدت این فرصت را دارد که به محلی برای ایجاد کینه ، احساس صدمه ، عصبانیت و ناامیدی تبدیل شود.' دکتر لیزا ماری بابی ، مشاور ازدواج ، درمانگر و مربی زندگی. بابی می گوید که این امر خصوصاً در مورد زوج های میانسالی که برای دستیابی به نشانه های توافق بزرگسالان در بزرگسالی تلاش کرده اند ، صادق است: کودکان ، مشاغل شلوغ و خانه هایی که نیاز به نگهداری منظم دارند. به راحتی می توان فراموش کرد که عشق رمانتیک به نگهداری نیز احتیاج دارد یا پژمرده می شود.
بابی اضافه می کند: 'درست مثل اینکه یک گاراژ غفلت شده می تواند به یک عنکبوتی گسیخته ، کثیف کثیف تبدیل شود ، ازدواجی که دلسوزی عمدی نداشته باشد و پرورش مرتباً در آن گذر کند ، می تواند به یک پویایی با گوشه های تاریک تبدیل شود.'
ممکن است همسر سرگرم کننده ای که قبلاً می شناختید را از دست بدهید.
قبلاً همه تاریخ های آخر هفته آخر هفته و ماجراهای مسابقه نبض با شما دو نفر بود. به نظر می رسد این روزها سرگرمی دورترین چیز از ذهن همسرتان است و این شما را همیشه ملال آور و ناامید می کند.
داستان های مرتبط
30 ایده عاشقانه تاریخ پاییز 
بهترین مشاوره روابط 
آیا از همسرت متنفر هستی؟ بابی اشاره می کند که بسیاری از همسران از شوهرشان رنجیده اند زیرا 'آنها معمولاً نسبت به سطح بالاتری از انرژی ذهنی و انرژی مادی که انتظار می رود به خانواده ، شغل و خانواده خود اختصاص دهند ، احساس پریشانی ، ناامیدی و کینه می کنند.' این می تواند اتاق کمی از او را برای برخی از اوقات فراغت روح من ترک کند ، چه رسد به آن شما و او وقت .
بابی می گوید: 'با این حال ، مردان غالباً از عصبانیت و کینه نسبتاً برابر ، یا حتی گاهی اوقات بالاتر برخوردار هستند.' 'ریشه خشم مردانه نه در ناامیدی نسبت به وظایف و مسئولیت ها بلکه در آرزوی عشق ، سرگرمی ، معنا و میل به ارتباط عمیق تر با شریک زندگی خود است. همه آنها احساس می کنند به طور فزاینده ای از آنها جدا شده اند. '
یا ، نقش او به عنوان یک مادر باعث شده است شما احساس غفلت کنید.
برای کسانی که هنوز بچه در خانه زندگی نمی کنند ، پدر و مادر یک مسئولیت شبانه روزی است - و مطالعات هنوز نشان می دهد که مادران هنوز به طور متوسط بیشتر از پدرها وقت بگذارید هرچقدر که واقعیت داشته باشد ، غیر معمول نیست که یک شوهر احساس کند که آخرین اولویت همسرش شده است.
بابی می گوید: 'آنچه که من اغلب در مشاوره ازدواج و زوج درمانی خود دیده ام این است که مردان بیش از زنان احساس می کنند که از نظر شریک زندگی خود از نظر عاطفی فراموش می شوند.' 'آنها اغلب میل به میزان علاقه ، توجه و علاقه دارند که می بینند همسرانشان به فرزندان خود هوس می کنند. آنها از اشتیاق آسان و سرگرم کننده ای که روابطشان قبلاً برقرار کرده بود ، تنگ شده اند.
نه بحث کردن یک پرچم قرمز بزرگتر از جنگیدن است.
داستان های مرتبط
چرا جنگیدن در یک رابطه طبیعی است 
مفیدترین کتاب های ازدواج نشانه شما در یک ازدواج بی عشق است استدلال به روشی محترمانه و مولد بابی می گوید ، می تواند نشانه مثبتی باشد ، زیرا این بدان معناست که هر دو همسر هنوز از آنها مراقبت می کنند. 'هنگامی که مردم ابراز نارضایتی می کنند ، هنگامی که آنها خصمانه هستند ، هنگامی که در حال برقراری ارتباط هستند - بد ، اما هنوز هم ارتباط برقرار می کنند - که آنها در رابطه با رابطه خود صدمه دیده اند یا ترسیده اند ، آنها هنوز هم فرصتی دارند.'
دفن کینه ها به جای ابراز آنها ، می تواند به یک فاصله جبران ناپذیر منجر شود. این می تواند دو همسر را که در زیر یک سقف زندگی می کنند شروع کند و زندگی جداگانه ای را شروع کنند: 'آنها در تخت های مختلف می خوابند ، برنامه های مختلفی دارند ، در مورد زندگی درونی خود بحث نمی کنند ، دوستان مختلفی دارند و به راحتی بیشتر افراد دیگر به دنبال یکدیگر نیستند. دیگر هر چیزی. '
این احتمال را در نظر بگیرید شما، نه همسرت
خطاب نشده افسردگی یا اضطراب بابی اضافه می کند ، می تواند باعث شود کسی جنبه هایی از زندگی خود را - از جمله روابط خود - به گونه ای ببیند که لزوماً واقعیت را منعکس نکند (سو abuse مصرف مواد نیز این کار را می کند).
عقب ماندگی های شغلی و مالی ، همراه با استرس قابل درک ناشی از مورد آخر ، می تواند درک آنها از سلامت زناشویی را نیز رنگ آمیزی کند. انتظارات فرهنگی مبتنی بر مفهوم مردان به عنوان 'جمع آورنده شکارچی' ایده ای را تقویت کرده است که توانایی تأمین با ارزش آوردن مشارکت یا خانواده برابر است.
داستان های مرتبط
10 موقعیت جنسی تقویت کننده اکسی توسین 
20 نکته جنسی مورد تایید متخصص وی می گوید: 'وقتی توانایی مرد در موفقیت در آنچه عمیقاً به آن اهمیت می دهد - مانند تأمین کننده خانواده ، شوهر قابل اعتماد یا کارمندی سودمند - تهدید شود ، همه چیز در زندگی او از دریچه ناامیدی بررسی می شود.' رابین د آنجلو ، یک درمانگر ازدواج و خانواده مستقر در کالیفرنیا.
D'Angelo ادامه می دهد: 'هنگامی که مردان هیچ احساسی از ارزش خود را از دست می دهند ، احساس شکست یا عدم کفایت می تواند در همه چیز رخنه کند.' خلق و خوی آنها می تواند کاهش یابد. آنها می توانند تحریک پذیر شوند. آنها درخواست های شریک زندگی خود را برای چیزی به عنوان انتقاد از اینکه آنها بد هستند یا کافی نیست ، می شنوند. سپس حتی می توانند افراد نزدیک به خود را که اکنون کمبود انرژی ، تعامل و بهره وری خود را به عنوان دشمن مشاهده می کنند ، مشاهده کنند. '
در این موارد ، شخص هنگامی که واقعاً نیاز به نگاه به درون دارد ، نقایص ادراکی را بر روی شریک زندگی خود پیش بینی می کند.
عقب نشینی انفرادی می تواند در ازدواج شما وضوح ایجاد کند.
D'Angelo می گوید: 'من حتی قبل از ذکر طلاق ، زمان تنهایی را پیشنهاد می دهم تا تأمل کنم.' او توصیه می کند برای یک سفر انفرادی حداقل دو روز ، در صورت امکان در طبیعت ، برنامه ریزی کنید. برای جلوگیری از بی حس شدن خود با اینترنت ، برق را به اندازه تعهدات حیاتی در زندگی واقعی جدا کنید: 'تلفن را کنار بگذارید. کامپیوتر را کنار بگذارید. به کار ، خانواده و دوستان خود اطلاع دهید که کجا خواهید بود و سپس همه حواس پرتی ها را خاموش کنید. '
هنگامی که فضا را برای گوش دادن به شهود و نیازهای خود ایجاد کردید ، D'Angelo پیشنهاد می کند این س questionsالات را از خود بپرسید:
- واقعاً با من چه می گذرد؟
- در کجای زندگی احساس ناتوانی می کنم؟
- چه چیزی است که من احساس می کنم؟ آیا من دیوانه ام ، خوشحالم یا غمگین؟ ترس یا شرمندگی چطور؟
- من واقعاً چه کسانی را نسبت به چه کسانی احساس می کنم و چرا؟
- در چه زمانهای دیگری از زندگی خود چنین احساسی داشته ام؟
- وقتی چنین احساسی دارم چگونه می توانم در نقش های مختلف خود ظاهر شوم؟
سپس ، ابراز ناامیدی خود به همسرتان ضروری است.
آیا آسان خواهد بود؟ قطعا نه. و اگر (یا بهتر بگوییم ، چه موقع) اوضاع از نظر احساسی بهم ریخته باشد ، بابی می گوید که این فقط معمول نیست. این ممکن است به معنای تفاوت بین طلاق و تغییر اصلی رابطه باشد. 'اگر چیزی عمیقا متاسف نیست ، مانند یک رابطه ، این بحث را کاتالیز کرده است ، در واقع یک فرصت شگفت انگیز برای داشتن مکالمات کاملاً صادقانه ، معتبر و آسیب پذیر است که می تواند آنها را دوباره گرد هم آورد ، '
داستان های مرتبط
چگونه یک ازدواج شاد داشته باشیم 
اگر در یک ازدواج بدون جنسیت هستید چه کاری باید انجام دهید 
25 اسباب بازی جنسی عالی برای زوج ها تقریباً مطمئناً بیش از یكی از این قلبهای سخت وجود خواهد داشت و برای شوهرانی كه به سختی می توانند احساسات خود را بیان كنند ، پاسخ دادن به س questionsالات خودآزمایی D'Angelo می تواند به شما كمك كند (اینكه آیا شما سفر دور را انجام داده اید یا نیست)
بابی اذعان می کند: 'آسان است که از طرف هر دو طرف به حالت دفاعی ، سرزنش و خود ترحم آمیز برسیم' ، به همین دلیل حمایت از یک متخصص عینی مانند یک مشاور ازدواج می تواند بسیار ارزشمند باشد. و این درمان م workثر نخواهد بود مگر اینکه همسرتان مایل باشد ارتباط ناامیدکننده خود را اعلام کند و همچنین گوش دهد.
'برای زنان ، اولین قدم اغلب این است که گاهی اوقات برای اولین بار درک کنند که همسران آنها نیز به همان اندازه که هستند به عشق ، محبت و عطوفت احتیاج دارند. بسیاری از زنانی که با آنها صحبت می کنم آگاهی کمی از شوهرشان در آغوش گرفتن بوسیدن و بوسیدن ، وقت و توجه ، همدلی و احساس ساده لذت بردن از یکدیگر دارند.
خیلی عصبانی هستید و حتی نمی دانید از کجا صحبت با همسرتان را در مورد آن شروع کنید؟ D'Angelo می گوید مراجعه به درمانگر به تنهایی بهترین مکان برای شروع است. 'اگر ، یا چه موقع ، شما آماده ارتباط با شریک زندگی خود هستید ، می توانید آنها را وارد روند درمان زوجین کنید.'
برای داستان های بیشتر مانند این ، برای ما ثبت نام کنید خبرنامه .